Bhoochakra Gadda Benefits in Telugu: Benefits and Significance of This Traditional Fitness Tool
Bhoochakra Gadda (เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ “เฐตเฑเฐเฑโเฐตเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐฐเฑ” เฐฒเฑเฐฆเฐพ “เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐพเฐจเฑ” เฐ เฐจเฐฟ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ) เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐพเฐชเฐฐเฑเฐธเฐฟ เฐเฑเฐเฑเฐเฐฌเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฐฟเฐจ เฐเฐ เฐเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐถเฐพเฐถเฑเฐตเฐค เฐชเฑเฐฆ. เฐเฐฆเฐฟ เฐถเฑเฐทเฑเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐพเฐเฑเฐทเฐฟเฐ-เฐถเฑเฐทเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐพเฐฒเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐฐเฐงเฐพเฐจเฐเฐเฐพ เฐเฐซเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพ, เฐญเฐพเฐฐเฐค เฐเฐชเฐเฐเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐจเฑเฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐฏเฐพเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟ เฐญเฐพเฐเฐ – เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฐเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐฒ เฐตเฐฐเฐเฑ – เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐฐเฐเฐพเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฒเฑเฐเฐฒเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ, เฐเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐธเฑเฐกเฑเฐฒเฑ, เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ, เฐธเฐชเฑเฐจเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ, เฐเฐพเฐจเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐจเฑเฐจเฑเฐฒเฐคเฑ เฐธเฐนเฐพ เฐตเฐฟเฐญเฐฟเฐจเฑเฐจเฐฎเฑเฐจ เฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐชเฑเฐเฑ เฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฑเฐจเฐฆเฐฟ. เฐ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐพ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐฎเฐจเฐฟ เฐจเฐฎเฑเฐฎเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐ เฐเฑเฐกเฑ เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐก เฐฏเฑเฐเฑเฐ Bhoochakra Gadda History in Telugu, โโBhoochakra Gadda Benefits in Telugu, เฐชเฐฆเฑเฐงเฐคเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐงเฑเฐจเฐฟเฐ เฐเฐเฐฟเฐคเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐตเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
Bhoochakra Gadda in telugu benefits
Table of Contents
Nutrients of Bhoochakra Gadda in Telugu
Bhuchakra Gadda เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐทเฐง เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฐชเฑ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐฆเฑเฐญเฐตเฐฟเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ. เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐเฐฒเฑเฐเฐฒเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ: เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ, เฐ
เฐจเฐพเฐฒเฑเฐเฑเฐธเฐฟเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ.
เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ: เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ.
เฐธเฐชเฑเฐจเฐฟเฐจเฑเฐธเฑ: เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐฎเฐพเฐกเฑเฐฏเฑเฐฒเฑเฐทเฐจเฑ, เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐชเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑโเฐฒเฐเฑ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐพเฐจเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ: เฐฐเฐเฑเฐคเฐธเฑเฐฐเฐพเฐต เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐฃเฐฟ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐพเฐฏเฐ เฐจเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐจเฑเฐจเฑเฐฒเฑ: เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ, เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐซเฐเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐ เฐฌเฐฏเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐจเฑ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐฐเฑเฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐเฐพ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
Bhoochakra Gadda Benefits in Telugu
- เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ:
Bhuchakra Gadda เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐตเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฐเฐกเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐ, เฐ
เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐฒเฐฌเฐฆเฑเฐงเฐเฐเฐคเฑ เฐธเฐนเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐถเฐฏเฐพเฐเฐคเฐฐ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐเฑ เฐธเฐนเฐ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐเฐกเฑเฐชเฑ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฑเฐฐเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐทเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐเฐพเฐฐเฑ.
เฐเฐฐเฑเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐพเฐเฐเฐ:
เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐชเฑเฐจเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐจเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฐเฑเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฑเฐฆเฐฟเฐฎเฐเฐฆเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐฎเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐจ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐฆเฐฒเฐฟเฐเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐนเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐชเฐฐเฑเฐเฑเฐธเฑ
เฐธเฐพเฐเฑเฐทเฑเฐฏเฐ เฐเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐค เฐ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ:
Bhuchakra Gadda เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐถเฑเฐฅ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ, เฐเฐเฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธ เฐเฑเฐฏเฐกเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฑเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐชเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐเฐเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐชเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐธเฑโเฐจเฑ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑเฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ:
เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฒเฑเฐเฐฒเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ-เฐเฐจเฑโเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฐเฐเฑเฐฎเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐธเฑเฐฒเฑเฐฏเฑเฐฒเฐพเฐฐเฑ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฑ เฐฎเฐเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐฏเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฐฟเฐเฑ
เฐ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ:
เฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพ, เฐถเฐฟเฐฒเฑเฐเฐงเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐเฑเฐตเฑเฐฒเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐค-เฐธเฑเฐชเฑเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฎเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐฏเฐจเฑ เฐเฑเฐชเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ, เฐเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฐเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐเฐธเฑเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ, เฐชเฐฟเฐเฐกเฐฟเฐเฑเฐธเฐฟเฐจ เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐเฐเฑเฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐ
เฐเฐคเฐฐเฑเฐฆเฑเฐทเฑเฐเฑเฐฒเฑ:
Escherichia coli, Staphylococcus aureus เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ Candida albicans เฐตเฐเฐเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟเฐเฐพเฐฐเฐ เฐเฐพเฐฐเฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐก เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐฌเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐฏเฐจเฑ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐเฑเฐฃเฐพเฐฒเฑ
เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ:
Bhuchakra Gadda เฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฅเฐฎเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐฒเฑ, เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฒเฐฟเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐจเฐทเฑเฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ, เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑเฐนเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐธเฐเฐฌเฐเฐง เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐเฐฆเฐฟ เฐเฑเฐฒเฐเฐ.
เฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐพเฐเฐเฐ:
เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑโเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ, เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐธเฑเฐฒเฑเฐฏเฑเฐฒเฐพเฐฐเฑ เฐกเฑเฐฏเฐพเฐฎเฑเฐเฑโเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฑเฐฎเฑเฐฎเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐ:
เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐฎเฐพ, เฐฌเฑเฐฐเฑเฐจเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐเฑเฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐเฑ เฐเฐพเฐจเฐชเฐฆ เฐเฐทเฐงเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ. เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐเฑเฐธเฑโเฐชเฑเฐเฑเฐเฐฐเฑเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐจเฐพเฐณเฐพเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฑเฐฎเฐ เฐเฑเฐฒเฐฟเฐฏเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐงเฑเฐจเฐฟเฐ เฐ
เฐเฐคเฐฐเฑเฐฆเฑเฐทเฑเฐเฑเฐฒเฑ:
เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐจเฑเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฌเฑเฐฐเฑเฐเฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑเฐเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐฌเฑเฐฌเฐธเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐฐเฐฆเฑเฐฆเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฐพเฐฏเฐ เฐนเฑเฐฒเฐฟเฐเฐเฑ
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ:
เฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐตเฑเฐฐเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑเฐจ เฐชเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐเฑเฐคเฐฒเฑ, เฐเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒ เฐเฐพเฐเฑเฐเฑ เฐตเฑเฐเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐพเฐจเฐฟเฐจเฑโเฐฒ เฐฐเฐเฑเฐคเฐธเฑเฐฐเฐพเฐต เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐฃเฐฟ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฐเฐเฑเฐคเฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐเฐเฑเฐเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฃเฐเฐพเฐฒ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐคเฐฐเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ:
เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐ เฐเฐเฑเฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐฏเฐ เฐฎเฑเฐธเฐฟเฐตเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐตเฑเฐเฐตเฐเฐคเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ:
เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐก เฐ
เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐคเฐพเฐฎเฐฐ, เฐธเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฐคเฑ เฐธเฐนเฐพ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฐเฑ เฐธเฐนเฐ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃ.
เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐทเฐจเฑโเฐจเฑ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐทเฑเฐฎเฐเฑเฐตเฑเฐฒ เฐเฐจเฑโเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃเฐเฑ เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฑเฐ เฐเฐเฐชเฐฟเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐ
เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ:
เฐฎเฑเฐฒ เฐธเฐพเฐฐเฐ เฐจเฑเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐคเฐฐ เฐตเฐพเฐนเฐเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐเฐฒเฑเฐชเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐเฑเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐฆเฑเฐฆเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฑเฐเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐตเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐชเฐฆเฑเฐงเฐคเฑเฐฒเฑ:
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐฐเฐเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐฒ เฐธเฐพเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐพเฐเฐเฐ:
เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐชเฑเฐจเฐฟเฐจเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑโเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐธเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐธเฑเฐจเฑเฐธเฐฟเฐเฐฟเฐตเฐฟเฐเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑเฐนเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐนเฐเฐเฐเฐพ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐธเฐพเฐเฑเฐทเฑเฐฏเฐ:
เฐชเฑเฐฒเฐพเฐเฐเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฑ เฐฎเฑเฐกเฐณเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐฎเฐฟเฐเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฅเฐฎเฐฟเฐ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ
เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ:
เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฌเฐฏเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐธเฑเฐชเฐเฐฆเฐจเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐ
เฐเฐเฑเฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐพเฐเฐเฐ:
เฐธเฐชเฑเฐจเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐฒเฑ เฐคเฑเฐฒเฑเฐฒ เฐฐเฐเฑเฐค เฐเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐฎเฐพเฐกเฑเฐฏเฑเฐฒเฑเฐเฐฐเฑเฐฒ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐจเฑเฐฏเฑเฐฐเฑเฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ
เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ:
เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐ
เฐฒเฑเฐเฑเฐฎเฐฐเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐพเฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑเฐธเฐจเฑเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐจเฑเฐฏเฑเฐฐเฑเฐกเฑเฐเฑเฐจเฐฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฐตเฐเฐคเฐเฐเฐพ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐ
เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ:
เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐเฑเฐเฐพเฐชเฐเฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฐพเฐฆเฑ
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐจเฑเฐจเฐพเฐนเฐพเฐฒเฑ:
เฐเฐทเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ: เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐธเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฑเฐเฐฆเฑเฐเฑ เฐจเฑเฐเฐฟเฐฒเฑ เฐตเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟ.
เฐชเฑเฐธเฑเฐเฑ: เฐธเฐฎเฐฏเฑเฐเฐฟเฐค เฐ
เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑ เฐเฑเฐธเฐ เฐจเฑเฐเฐฟเฐคเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐชเฐฟเฐจ เฐชเฐฟเฐเฐกเฐฟเฐเฑเฐธเฐฟเฐจ เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐ.
เฐชเฑเฐกเฐฟ: เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐตเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐกเฐฟเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฐฟ, เฐจเฑเฐฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐชเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐธเฑเฐตเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟ.
เฐเฐฏเฐฟเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฏเฑเฐทเฐจเฑ: เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฑเฐธเฐ เฐจเฑเฐจเฑเฐฒเฑ เฐตเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐเฐชเฐกเฐ.
เฐฎเฑเฐคเฐพเฐฆเฑ:
เฐ
เฐเฐคเฐฐเฑเฐเฐค เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐ: เฐเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐฎเฑเฐคเฐพเฐฆเฑเฐฒเฑ (เฐเฐฆเฐพ., 5-10 mL เฐเฐทเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ) เฐจเฑเฐเฐฟ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐธเฐฎเฐฏเฑเฐเฐฟเฐค เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐ: เฐชเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐจเฑเฐจเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐฟเฐค เฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฎเฐจเฐฟเฐ: เฐเฐทเฐง เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐจเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐจเฐฟเฐชเฑเฐฃเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐนเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฒเฐฟเฐธเฑเฐเฑโเฐคเฑ เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐเฐชเฑเฐฒเฑ เฐคเฐชเฑเฐชเฐจเฐฟเฐธเฐฐเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐกเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ
Maerua oblongifolia เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐธเฑเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฃเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟ:
เฐ
เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ: เฐเฐพเฐชเฐฐเฑเฐธเฐฟ เฐเฑเฐเฑเฐเฐฌเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฐฟเฐจ เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฐเฑ เฐธเฑเฐจเฑเฐจเฐฟเฐคเฐคเฑเฐตเฐ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐตเฐพเฐกเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐญเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐจเฑเฐฌเฐพเฐฒเฐฟเฐตเฑเฐตเฐกเฐ: เฐเฐฐเฑเฐญเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐฎเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฐฒเฑเฐฒเฐฟเฐชเฐพเฐฒเฑ เฐฌเฐพเฐเฐพ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฒเฑเฐฆเฑ; เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐคเฐจเฑ เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐฎเฑเฐคเฐพเฐฆเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐฒเฑ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐถเฐฏเฐพเฐเฐคเฐฐ เฐ
เฐธเฑเฐเฐฐเฑเฐฏเฐ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐคเฐฐ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐเฑ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐฏเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐชเฑ เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจ
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐฏเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฐฟเฐเฑ: เฐเฐฐเฑเฐจเฐฒเฑ เฐเฐซเฑ เฐเฐฅเฑเฐจเฑเฐซเฐพเฐฐเฑเฐฎเฐเฐพเฐฒเฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐก เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฐพเฐฐเฐ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟเฐเฐพเฐฐเฐ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐฎเฑเฐฒเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐฃเฐจเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐฌเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐฏเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐเฐเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐชเฐฐเฑเฐเฑเฐธเฑ: เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐฒเฑเฐเฐฒเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ เฐฎเฐเฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฐตเฐเฐคเฐเฐเฐพ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฏเฐจเฐฟ เฐเฐเฐคเฑเฐตเฑเฐฒ เฐจเฐฎเฑเฐจเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจเฐฒเฑ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐชเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐฒเฑ: เฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฐฃ เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฑ เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐเฐฆเฐฟ, เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐฏเฐคเฑ เฐชเฐฐเฐธเฑเฐชเฐฐ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐฆเฐฟ.
Read More:-
เฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ
Bhoochakra Gadda in English as Maerua oblongifolia เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐ เฐชเฐพเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐพ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐจเฑเฐจ เฐฎเฑเฐเฑเฐ, เฐเฐฆเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐ เฐฐเฐเฐพเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐพเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐฏเฐ เฐจเฐฏเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ, เฐ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐ เฐ เฐจเฑเฐ เฐธเฐเฐธเฑเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐเฐทเฐงเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฎเฑเฐฒเฐธเฑเฐคเฐเฐญเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฐงเฑเฐจเฐฟเฐ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏเฐฟเฐ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐงเฑเฐตเฑเฐเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑ เฐเฐเฐฆเฐฟ, เฐญเฐตเฐฟเฐทเฑเฐฏเฐคเฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐเฐทเฐง เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐ เฐ เฐจเฑเฐตเฐฐเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐ เฐธเฑเฐเฐฎเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐ เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐเฐฆเฑเฐจเฐพ เฐฎเฑเฐฒเฐฟเฐเฐพ เฐเฐทเฐงเฐ เฐตเฐฒเฑ, เฐญเฑเฐเฐเฑเฐฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐจเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐเฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐฆเฑเฐทเฑเฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฌเฐพเฐงเฑเฐฏเฐคเฐพเฐฏเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐคเฑเฐคเฐฟเฐชเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐเฐคเฑเฐตเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐเฑเฐฒเฐเฐ.
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
