Best Kids Health Tips in Telugu: A Comprehensive Guide
kids health เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟ เฐคเฐฒเฑเฐฒเฐฟเฐฆเฐเฐกเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐฟ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐเฑเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐคเฑเฐฏเฐเฐค เฐชเฑเฐฐเฐพเฐงเฐพเฐจเฑเฐฏเฐค. เฐฌเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐชเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐ เฐฒเฐตเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐพเฐเฐคเฐ เฐถเฐพเฐถเฑเฐตเฐค เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ. เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ, เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ, เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐตเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐ เฐ เฐเฐถเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐจ เฐ เฐคเฑเฐฏเฐเฐค เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฟเฐเฑเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ Kids Health Tips in Telugu เฐเฐตเฐฐเฑ เฐเฑเฐธเฑ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐ เฐเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐฆ เฐเฐเฐฆเฐฟ.
Best Kids Health Tips in Telugu
Table of Contents
- เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐชเฑเฐทเฐฃ
เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐนเฐพเฐฐเฐ เฐเฑเฐฒเฐ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฒเฐ เฐเฐฟเฐเฑเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐตเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ: เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฑ, เฐเฑเฐฐเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ, เฐคเฑเฐฃเฐงเฐพเฐจเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ, เฐฒเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐพเฐฒ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฑเฐฒ เฐฎเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐชเฑเฐชเฑเฐจเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฐ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ: เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ, เฐธเฑเฐจเฐพเฐเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐชเฑเฐชเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐธเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐธเฐฟเฐจ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐทเฐจเฑ เฐเฑเฐฒเฐเฐ: เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐฐเฑเฐเฐเฐคเฐพ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐจเฑเฐฐเฑ เฐคเฐพเฐเฑเฐฒเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐธเฑเฐจเฐพเฐเฐฟเฐเฐเฑ: เฐเฐฟเฐชเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑ, เฐเฐฟเฐเฐเฐฒเฑ (เฐ เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐเฑเฐเฐเฑ) เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐคเฐพเฐเฐพ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฐคเฑ เฐญเฐฐเฑเฐคเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐฎเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฟเฐชเฐฐเฑเฐทเฐจเฑโเฐฒเฑ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฐจเฑ เฐชเฐพเฐฒเฑเฐเฑเฐจเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐนเฐพเฐฐเฐ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐฌเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐคเฑเฐค เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฐคเฑเฐจเฐฟเฐเฐเฑ เฐ เฐตเฐเฐพเฐถเฐ เฐเฐฒเฑเฐชเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฟเฐฐเฐพเฐฃเฐพ เฐทเฐพเฐชเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐเฐเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฎเฐเฑเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
- เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐถเฑเฐฐเฐฎ
เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ, เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐฎเฐ เฐคเฐชเฑเฐชเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐฏเฐพเฐฎเฐ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐ.
เฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฐเฑ เฐเฐฆเฐฒเฐฟเฐ: เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐธเฐ 60 เฐจเฐฟเฐฎเฐฟเฐทเฐพเฐฒ เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐถเฑเฐฐเฐฎเฐจเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐฟ.
เฐธเฐฐเฐฆเฐพเฐเฐพ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ: เฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ, เฐกเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฑ, เฐธเฑเฐตเฐฟเฐฎเฑเฐฎเฐฟเฐเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฑเฐฏเฐพเฐเฑ เฐเฐกเฐเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฐพเฐฐเฑเฐฏเฐเฐฒเฐพเฐชเฐพเฐฒเฑ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐฏเฐพเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐจเฐเฐฆเฐฆเฐพเฐฏเฐเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฐ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ: เฐฏเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐชเฑเฐฒเฑเฐคเฑ เฐตเฑเฐกเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฎเฑโเฐฒ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐจเฐฟเฐถเฑเฐเฐฒ เฐเฐพเฐฐเฑเฐฏเฐเฐฒเฐพเฐชเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑเฐจเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฑเฐฎเฑ เฐธเฑเฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐธเฑ: เฐเฑเฐฎเฑ เฐตเฐฐเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฐฟเฐเฑโเฐจเฑเฐธเฑโเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฑเฐฎเฑ เฐธเฑเฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐธเฑโเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐฒเฑเฐเฑเฐจเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
- เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ
เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฐเฐฟเฐจเฐเฐค เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ เฐเฑเฐฒเฐเฐ.
เฐฆเฐฟเฐจเฐเฐฐเฑเฐฏเฐจเฑ เฐธเฑเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ: เฐตเฐพเฐฐเฐพเฐเฐคเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐกเฐพ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐณเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฐเฑเฐชเฐพเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑ-เฐซเฑเฐฐเฑ เฐเฑเฐจเฑ: เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐณเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐธเฐ เฐเฐ เฐเฐเฐ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐธเฑเฐเฐฐเฑเฐฏเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ เฐตเฐพเฐคเฐพเฐตเฐฐเฐฃเฐ: เฐชเฐกเฐเฐเฐฆเฐฟ เฐจเฐฟเฐถเฑเฐถเฐฌเฑเฐฆเฐเฐเฐพ, เฐเฑเฐเฐเฐฟเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฑเฐฒเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฑ:
เฐชเฑเฐฐเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฑ (3-5 เฐธเฐเฐตเฐคเฑเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฑ): 10-13 เฐเฐเฐเฐฒเฑ
เฐชเฐพเฐ เฐถเฐพเฐฒ เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฑ (6-12 เฐธเฐเฐตเฐคเฑเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฑ): 9-12 เฐเฐเฐเฐฒเฑ
เฐเฑเฐจเฑเฐเฐฐเฑเฐธเฑ (13-18 เฐธเฐเฐตเฐคเฑเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฑ): 8-10 เฐเฐเฐเฐฒเฑ
- เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐตเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ
เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐเฐเฐค เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐพเฐเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐเฑเฐกเฐพ เฐ เฐเฐคเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐ.
เฐเฐชเฑเฐจเฑ เฐเฐฎเฑเฐฏเฑเฐจเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑโเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐคเฐฎ เฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฑเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐธเฑเฐฅเฐฒเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐทเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฑเฐชเฐฟเฐเฐเฑ เฐธเฑเฐเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ: เฐฒเฑเฐคเฑเฐจ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐฐเฑเฐจเฐฒเฐฟเฐเฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฑเฐนเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐกเฐเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐเฐกเฐฟ.
เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ: เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐฎเฐจเฐธเฑเฐคเฐคเฑเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐตเฐพเฐณเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐ เฐตเฐเฐพเฐถเฐพเฐฒเฑเฐเฐพ เฐเฑเฐกเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฐ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ: เฐเฐตเฐฐเฑ-เฐทเฑเฐกเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฟเฐเฐเฑโเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐธเฐฎเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐฎเฐคเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐตเฑเฐคเฑเฐคเฐฟเฐชเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐเฐกเฐฟ: เฐเฐเฐฆเฑเฐณเฐจ, เฐจเฐฟเฐฐเฐพเฐถ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐคเฐฐ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒ เฐธเฐเฐเฑเฐคเฐพเฐฒเฑ เฐคเฐฒเฑเฐคเฑเฐคเฐฟเฐคเฑ, เฐจเฐฟเฐชเฑเฐฃเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
- เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏ เฐ เฐฒเฐตเฐพเฐเฑเฐฒเฑ
เฐกเฐฟเฐเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐ เฐญเฐพเฐเฐ, เฐเฐพเฐจเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฐ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐชเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐ เฐเฑเฐชเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฑเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ: เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐ เฐฎเฑเฐฐเฐฟเฐเฐจเฑ เฐ เฐเฐพเฐกเฐฎเฑ เฐเฐซเฑ เฐชเฑเฐกเฐฟเฐฏเฐพเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฑเฐธเฑ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐจเฑเฐธเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ:
18 เฐจเฑเฐฒเฐฒ เฐฒเฑเฐชเฑ: เฐตเฑเฐกเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐฟเฐจเฐนเฐพ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
18 เฐจเฑเฐฒเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ 5 เฐธเฐเฐตเฐคเฑเฐธเฐฐเฐพเฐฒ เฐตเฐฐเฐเฑ: เฐฐเฑเฐเฑเฐเฑ 1 เฐเฐเฐ เฐ เฐงเฐฟเฐ-เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐค เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฐฟเฐเฐเฑโเฐเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฐฟ.
6 เฐธเฐเฐตเฐคเฑเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐเฐคเฐเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐต เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ เฐเฐฒเฐตเฐพเฐฐเฑ: เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ, เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐถเฑเฐฐเฐฎ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐคเฐฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐ เฐฒเฐตเฐพเฐเฑเฐฒเฐเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฐ เฐ เฐเฐคเฐฐเฐพเฐฏเฐ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐซเฑโเฐฒเฑเฐจเฑ เฐเฐพเฐฐเฑเฐฏเฐเฐฒเฐพเฐชเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ: เฐเฐฆเฐตเฐกเฐ, เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐฌเฐฏเฐ เฐเฐกเฐเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐนเฐพเฐฌเฑเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฎเฑเฐกเฐฒเฑ เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐตเฐฐเฑเฐคเฐจ: เฐฎเฑ เฐธเฑเฐตเฐเฐค เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฐ เฐเฐฆเฐพเฐนเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐธเฑเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
- เฐชเฑเฐฐเฐฟเฐตเฑเฐเฐเฐฟเฐตเฑ เฐนเฑเฐฒเฑเฐคเฑ เฐเฑเฐฐเฑ
เฐฐเฑเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐเฑเฐเฑ-เฐ เฐชเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐพเฐฒเฑ เฐตเฑเฐฏเฐกเฐ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐ.
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐจเฐฒเฑ: เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐตเฑเฐเฑเฐทเฐฃ เฐเฑเฐธเฐ เฐถเฐฟเฐถเฑเฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฑเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฑเฐทเฐฟเฐ เฐธเฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐจเฐฒเฐจเฑ เฐทเฑเฐกเฑเฐฏเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฑเฐเฐพเฐฒเฑ: เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐเฐค เฐทเฑเฐกเฑเฐฏเฑเฐฒเฑโเฐจเฑ เฐ เฐจเฑเฐธเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฆเฐเฐค เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ: เฐธเฐฐเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฐทเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑเฐฒเฐพเฐธเฐฟเฐเฐเฑ เฐ เฐฒเฐตเฐพเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ. เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐกเฑเฐเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐเฑ-เฐ เฐชเฑโเฐฒเฑ เฐเฐ เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฐเฐเฐญเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟ.
เฐฆเฑเฐทเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐเฐฟเฐกเฐฟ: เฐธเฐเฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑเฐเฐพเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฐฟเฐเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
- เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐค เฐ เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐกเฐ
เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐค เฐ เฐฒเฐตเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐ เฐจเฐพเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐเฐกเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ: เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐญเฑเฐเฐจเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐพเฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจ เฐคเฐฐเฑเฐตเฐพเฐค เฐธเฐฐเฑเฐจ เฐนเฑเฐฏเฐพเฐเฐกเฑโเฐตเฐพเฐทเฑ เฐชเฐฆเฑเฐงเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ.
เฐจเฑเฐเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐค: เฐฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐฐเฑเฐเฐกเฑเฐธเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฌเฑเฐฐเฐทเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฑ เฐซเฑเฐฒเฐพเฐธเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐธเฑเฐจเฐพเฐจเฐ: เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐคเฐจเฑ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฑเฐจเฐพเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐทเฐตเฐฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ: เฐฎเฑเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฑเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฑเฐณเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฆเฐเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฑเฐฎเฑเฐฎเฑ: เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฐเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐจเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐเฐฟเฐทเฑเฐฏเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฟเฐคเฑ เฐเฐชเฑเฐชเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ.
- เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐพ เฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ
เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐฒเฑ เฐเฐฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ, เฐเฐพเฐจเฑ เฐ เฐจเฑเฐ เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐพ เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฐคเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐเฐพเฐฐเฑ เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐค: เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ, เฐเฐคเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐเฐงเฐพเฐฐเฐเฐเฐพ เฐคเฐเฐฟเฐจ เฐเฐพเฐฐเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐฌเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐนเฑเฐฒเฑเฐฎเฑเฐเฑ เฐตเฐพเฐกเฐเฐ: เฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐธเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฐพเฐฐเฑเฐฏเฐเฐฒเฐพเฐชเฐพเฐฒ เฐธเฐฎเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐนเฑเฐฒเฑเฐฎเฑเฐเฑ เฐงเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฑเฐฒเฑเฐกเฑโเฐซเฑเฐฐเฑเฐซเฐฟเฐเฐเฑ: เฐญเฐพเฐฐเฑ เฐซเฐฐเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐชเฐฐเฐเฐเฐกเฐฟ, เฐเฐฒเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐ เฐตเฑเฐเฑโเฐฒเฑเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐตเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐเฐฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฑเฐฌเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐจเฑเฐเฐฟ เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐค: เฐจเฑเฐเฐฟ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐจ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฐจเฑ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐตเฑเฐเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐค เฐจเฑเฐชเฑเฐฃเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ.
เฐ เฐคเฑเฐฏเฐตเฐธเฐฐ เฐธเฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐค: เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฅเฐฎเฐฟเฐ เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐพ เฐจเฐฟเฐฏเฐฎเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐคเฑเฐฏเฐตเฐธเฐฐ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ.
- เฐธเฐพเฐฎเฐพเฐเฐฟเฐ เฐ เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ
เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฐเฑเฐชเฐฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐพเฐฎเฐพเฐเฐฟเฐ เฐจเฑเฐชเฑเฐฃเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐ.
เฐธเฑเฐจเฑเฐนเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฑเฐฒเฑ เฐกเฑเฐเฑโเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐธเฐฎเฑเฐน เฐเฐพเฐฐเฑเฐฏเฐเฐฒเฐพเฐชเฐพเฐฒเฐเฑ เฐ เฐตเฐเฐพเฐถเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฎเฑเฐกเฐฒเฑ เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐตเฐฐเฑเฐคเฐจ: เฐฎเฑ เฐชเฐฐเฐธเฑเฐชเฐฐ เฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฐฒเฑ เฐฆเฐฏ, เฐธเฐนเฐจเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ.
เฐคเฐพเฐฆเฐพเฐคเฑเฐฎเฑเฐฏเฐ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฐเฑ เฐเฐคเฐฐเฑเฐฒ เฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐฐเฑเฐฅเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฐตเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐเฐกเฐฟ.
เฐธเฐเฐเฐฐเฑเฐทเฐฃ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐพเฐฐเฐ: เฐตเฐฟเฐญเฑเฐฆเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐฒเฐพ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐจเฑเฐฐเฑเฐชเฐเฐกเฐฟ.
- เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐเฐกเฐ
เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฐเฑ เฐ เฐเฐเฑเฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐ: เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐธเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐกเฐฟ, เฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฑเฐธเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐฏเฐพเฐฎเฐ: เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐถเฑเฐฐเฐฎ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐเฐฟเฐจเฐเฐค เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ: เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐฟ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฑเฐฎเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑโเฐชเฑเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฐจเฑ เฐธเฑเฐเฐเฐกเฑโเฐนเฑเฐฏเฐพเฐเฐกเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐฆเฑเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐค: เฐธเฑเฐเฑเฐทเฑเฐฎเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟ เฐฌเฐนเฐฟเฐฐเฑเฐเฐคเฐ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐคเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฑเฐชเฑเฐคเฐ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
- เฐชเฐพเฐเฐฟเฐเฐฟเฐตเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐฟเฐเฐเฑ
เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐ เฐตเฐพเฐคเฐพเฐตเฐฐเฐฃเฐ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฑเฐฐเฑเฐฎ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐชเฑเฐฏเฐพเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐเฑเฐชเฐฟเฐเฐเฑ: เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐธเฑเฐชเฐฐเฑเฐถ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐฏเฐเฐฒ เฐฎเฐพเฐเฐฒเฑ เฐเฐคเฑเฐฎเฐเฑเฐฐเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐธเฐฐเฐฟเฐนเฐฆเฑเฐฆเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฑเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ: เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐจเฐฟเฐฏเฐฎเฐพเฐฒเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐชเฑเฐฐเฐถเฐเฐธเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฐคเฑเฐจเฐพเฐฒเฑ: เฐตเฐฟเฐเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฐเฑเฐชเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐนเฐพเฐเฐฐเฐตเฑเฐตเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฐฐเฐงเฑเฐฏเฐพเฐจเฐ เฐฒเฑเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฐฒเฐฟเฐธเฐฟ เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐฎเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐกเฐชเฐเฐกเฐฟ.
- เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ
เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟ เฐฌเฐฟเฐกเฑเฐก เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐเฐฎเฑเฐจเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐฆเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐ เฐเฐพเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐฎเฑเฐเฐฆเฐธเฑเฐคเฑ เฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ: เฐ เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฐพเฐชเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐ เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธ เฐธเฐตเฐพเฐณเฑเฐฒเฑ เฐ เฐจเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ เฐเฐเฐเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐ เฐเฑเฐฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐคเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐฃเฐพเฐณเฐฟเฐเฐฒเฑ: เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐ เฐตเฐพเฐคเฐพเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐทเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐพเฐงเฑเฐฏเฐพเฐฏเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐชเฑเฐฃเฑเฐฒเฐคเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐธเฐฟ เฐชเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐฎเฐฟเฐฎเฑเฐฎเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐเฐกเฑเฐฏเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ: เฐธเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฐตเฐเฐคเฐเฐเฐพ เฐตเฐพเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฑ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฐฟเฐทเฑเฐ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐคเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
- เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐเฐพเฐฒ เฐ เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐ
เฐ เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐตเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐ เฐ เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธเฐ เฐเฑเฐฒเฐเฐ.
เฐเฐฒเฐฟเฐธเฐฟ เฐเฐฆเฐตเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐฅเฐฒเฐจเฑ เฐชเฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฐฆเฐตเฐกเฐ เฐชเฐเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฎเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฑเฐฏเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ: เฐชเฑเฐฐเฐถเฑเฐจเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐฎเฐพเฐงเฐพเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐธเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐตเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐกเฑเฐฏเฑเฐเฑเฐทเฐจเฐฒเฑ เฐเฑเฐฎเฑโเฐฒเฑ: เฐจเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐธเฐฐเฐฆเฐพเฐเฐพ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฐเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฐเฑเฐฏเฐฟเฐจเฑ เฐเฑเฐฎเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐ เฐตเฑเฐเฑโเฐกเฑเฐฐเฑ เฐ เฐจเฑเฐตเฑเฐทเฐฃ: เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐคเฐฟ เฐจเฐกเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐทเฑเฐคเฑเฐฐ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐเฐจเฐฒเฑ เฐ เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธ เฐ เฐจเฑเฐญเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
Read More:-
เฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ
Kids Health เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐถเฐพเฐฐเฑเฐฐเฐ, เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐตเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐจเฑ เฐธเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐธเฐฎเฐเฑเฐฐ เฐตเฐฟเฐงเฐพเฐจเฐ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐ. เฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฐเฑ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐเฐฒเฑ เฐ เฐเฐฟเฐเฑเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ, เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐฎเฑ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ, เฐธเฐเฐคเฑเฐทเฐเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐพเฐชเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐฆเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐเฐฒเฐฐเฑ. เฐจเฑเฐเฐฟ เฐเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐชเฑเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐญเฐตเฐฟเฐทเฑเฐฏเฐคเฑเฐคเฑ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐชเฑ เฐเฐฃเฐจเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐชเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
