Health benefits of Apricot in Telugu
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ, เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑเฐจเฐธเฑ เฐ เฐฐเฑเฐฎเฑเฐจเฐฟเฐฏเฐพเฐเฐพ เฐ เฐจเฐฟ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ, เฐ เฐคเฑเฐฏเฐเฐค เฐชเฑเฐฐเฐพเฐคเฐจเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฐตเฐจเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐฟ, เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐ เฐฐเฑเฐเฐฟ, เฐเฐเฑเฐคเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐเฐเฐคเฑ เฐเฐทเฑเฐเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฐเฑ. เฐ เฐฌเฐเฐเฐพเฐฐเฑ-เฐจเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฑ, เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐคเฐพเฐเฐพเฐเฐพ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐเฐกเฐฌเฑเฐเฑเฐเฐฟ, เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐพเฐฃเฐเฐฒเฑ เฐเฐฟเฐจเฑเฐจเฐตเฐฟเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ เฐเฐพเฐจเฑ เฐฎเฐพเฐจเฐต เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐ เฐเฐถเฐพเฐฒเฐเฑ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐชเฐกเฑ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐจเฐฟเฐเฐกเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ. เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐงเฑเฐฏ เฐเฐธเฐฟเฐฏเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐจเฐพเฐเฑ เฐเฑเฐเฐฆเฐฟเฐจเฐตเฐฟ, เฐเฐพเฐจเฑ เฐ เฐตเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐชเฐเฐเฐตเฑเฐฏเฐพเฐชเฑเฐคเฐเฐเฐพ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฎเฐงเฑเฐฏเฐงเฐฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐงเฑเฐฏเฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐฆเฐฐเฐฃ เฐชเฑเฐเฐฆเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐตเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ, เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐค เฐตเฐฐเฑเฐฃเฐชเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐ เฐ เฐจเฑเฐตเฑเฐทเฐฃเฐฒเฑ, เฐฎเฑเฐฎเฑ Nutrients of Apricot in Telugu, Health benefits of Apricot in Telugu, เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑ เฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฐเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฑเฐเฑ เฐคเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐเฐพเฐฎเฑ.
Apricot health benefits in telugu
Table of Contents
Apricot Health Benefits in Telugu
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. 100 เฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒ เฐคเฐพเฐเฐพ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐ เฐชเฑเฐทเฐ เฐตเฐฟเฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑเฐจเฐ เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฐเฐฆเฐฟ:
- เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฑ: 48
- เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ: 1.4 เฐเฑเฐฐเฐพ
- เฐเฑเฐตเฑเฐตเฑ: 0.4 เฐเฑเฐฐเฐพ
- เฐเฐพเฐฐเฑเฐฌเฑเฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ: 11 เฐเฑเฐฐเฐพ
- เฐกเฑเฐเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: 2 เฐเฑเฐฐเฐพ
- เฐจเฑเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ: 86%
- เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ A: เฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฐฒเฑ 96% (DV)
- เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ: 16% DV
- เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ: 259 เฐฎเฐฟ.เฐเฑเฐฐเฐพ
- เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ E: DVเฐฒเฑ 6%
- เฐเฐจเฑเฐฎเฑ: DVเฐฒเฑ 2%
- เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ: DVเฐฒเฑ 3%
- เฐเฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ: DVเฐฒเฑ 1%
เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐเฐค เฐชเฑเฐทเฐ-เฐฆเฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐเฐฆเฑเฐเฐเฐเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐเฐฒเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ, เฐเฐจเฐฟเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑโเฐจเฑ เฐเฑเฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฐฆเฐพเฐนเฐฐเฐฃเฐเฑ, เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐฒเฑ เฐ เฐจเฑเฐนเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ, เฐเฐฐเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐกเฑเฐเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
Health benefits of Apricot in Telugu
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒ เฐฐเฐฟเฐเฑ เฐธเฑเฐฐเฑเฐธเฑ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ, เฐชเฐพเฐฒเฑเฐซเฑเฐจเฐพเฐฒเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฐคเฑ เฐจเฐฟเฐเฐกเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฒเฐฟเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ, เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐธเฐเฐฌเฐเฐง เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฑ, เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑเฐนเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐเฑ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟ เฐคเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฑเฐเฐพ-เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑ: เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐเฐเฐพ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐจเฐทเฑเฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ: เฐ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐชเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐทเฑเฐฃเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐตเฐพเฐชเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐธเฑเฐฒเฑ เฐฐเฐฟเฐชเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐเฐพเฐฒ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐเฐเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ, เฐฌเฑเฐเฐพ-เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑ, เฐฒเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฟเฐฏเฐพเฐเฑเฐธเฐเฐคเฐฟเฐจเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐฆเฑเฐทเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐนเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ: เฐฐเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฟ เฐ เฐเฐงเฐคเฑเฐตเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ-เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐค เฐฎเฐเฑเฐเฐฒ เฐเฑเฐทเฑเฐฃเฐค (AMD) เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐฒเฐ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฒเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฟเฐฏเฐพเฐเฑเฐธเฐเฐคเฐฟเฐจเฑ: เฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐณเฑเฐฒเฐเฑ เฐธเฐนเฐเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐจเฑโเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐจเฑโเฐฒเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐนเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ UV เฐเฐฟเฐฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐซเฐฟเฐฒเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐเฐฟเฐถเฑเฐเฑเฐฒเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐเฐเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐเฐเฐเฐฟ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ, เฐกเฑเฐเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฃเฐจเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ: เฐธเฑเฐกเฐฟเฐฏเฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: LDL เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ (เฐเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ) เฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐงเฐฎเฐจเฑเฐฒ เฐซเฐฒเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐชเฐกเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ: เฐฎเฐเฐเฐจเฑ เฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ, เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฑเฐฒเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐงเฐพเฐจ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐ.
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐ เฐงเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑ, เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑเฐชเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐฃเฐจเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฐจเฐฟ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐฌเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐ เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐเฐชเฐฟเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฐเฐเฐจเฐฟ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: เฐฎเฐฒเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฆเฑเฐฆเฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐคเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฐฒเฐฌเฐฆเฑเฐงเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐฆเฐฒเฐฟเฐเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฐเฐฟเฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐจเฑ เฐซเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฑเฐฎเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ, เฐธเฐพเฐฐเฑเฐฌเฐฟเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐธเฐนเฐ เฐญเฑเฐฆเฐฟเฐฎเฐเฐฆเฑ, เฐฎเฐฒเฐฌเฐฆเฑเฐงเฐเฐ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฑเฐฐเฐฎเฐฐเฐนเฐฟเฐค เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐฆเฐฒเฐฟเฐเฐฒเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐเฐเฐพ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฑเฐชเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฐพเฐฏเฐฟ. เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ, เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒ เฐเฐฒเฐฏเฐฟเฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฏเฐตเฑเฐตเฐจ, เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐถเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ: เฐเฑเฐฒเฑเฐฒเฐพเฐเฑเฐจเฑ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐพเฐชเฐเฐคเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐกเฑเฐคเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ: UV-เฐชเฑเฐฐเฑเฐฐเฐฟเฐค เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐจเฐทเฑเฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐกเฐฟเฐฌเฐพเฐฐเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐทเฐจเฑ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐจเฑเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑโเฐคเฑ, เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐเฑโเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐซเฑเฐฒเฐพเฐเฑเฐจเฑเฐธเฑโเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐนเฐเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐชเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ
เฐฆเฐจเฐเฐเฐพ, เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐจเฐฒเฑ เฐเฐฏเฐฟเฐฒเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐฏเฐฟเฐถเฑเฐเฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฎเฑเฐเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ, เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐธเฑเฐตเฐฐเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐเฐจเฐฟเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐธเฐพเฐเฐฆเฑเฐฐเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐฒเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐธเฑเฐตเฐฐเฐ: เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐเฐคเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐฟเฐจเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐเฐฟเฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ: เฐเฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐถเฑเฐทเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฐฎเฐ เฐคเฐชเฑเฐชเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐฌเฑเฐฒเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐเฐฎเฑเฐ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐค เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฎเฑ เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐฒเฑ.
เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐคเฑเฐชเฐจเฑเฐจเฐฎเฐตเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ: เฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฑเฐฎ เฐ
เฐตเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฒ เฐธเฐฎเฐเฑเฐฐเฐคเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฃเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐฆเฐเฐฟ เฐตเฐฐเฑเฐธเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ: เฐคเฑเฐฒเฑเฐฒ เฐฐเฐเฑเฐค เฐเฐฃเฐพเฐฒ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟเฐเฐพเฐฐเฐ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐฎเฑเฐฒเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฒเฑเฐฌเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑเฐฒเฑ เฐธเฑเฐเฐจเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐฎเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐ
เฐจเฐพเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฆเฑเฐฐเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑ, เฐเฐฆเฐฟ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐเฑเฐชเฑเฐช เฐ เฐฆเฐจเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: เฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐธเฑเฐชเฑ เฐฎเฐฟเฐฎเฑเฐฎเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐเฐคเฑเฐชเฑเฐคเฐฟเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐฎเฐฟเฐเฑ เฐเฐเฐกเฑเฐเฑเฐธเฑ: เฐฐเฐเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐเฐเฐธเฑเฐฎเฐฟเฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐจเฐพเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐฒเฐจเฑ เฐ
เฐฐเฐฟเฐเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐจเฐธเฐพเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐจเฐฟ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฟเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐกเฐฟเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฐเฐเฑเฐค เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐจเฐพเฐจเฑ-เฐนเฑเฐฎเฑ เฐเฐฐเฐจเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฑเฐจ เฐฎเฑเฐฒเฐ, เฐเฐฆเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐคเฐนเฑเฐจเฐคเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟเฐคเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐชเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐถเฑเฐทเฐฃ เฐเฑเฐธเฐ.
เฐเฐฐเฐจเฑ: เฐนเฐฟเฐฎเฑเฐเฑเฐฒเฑเฐฌเฐฟเฐจเฑ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐ
เฐเฐคเฐเฐพ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐเฐจเฑ เฐฐเฐตเฐพเฐฃเฐพเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฐเฐพเฐเฐฟ: เฐเฐจเฑเฐฎเฑ เฐถเฑเฐทเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐ
เฐฒเฐธเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐฎเฑ-เฐฒเฑเฐชเฐ เฐฐเฐเฑเฐคเฐนเฑเฐจเฐค เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฟเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐกเฐฟ เฐเฐเฐชเฐฟเฐเฐจเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐตเฐพเฐชเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑโเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐกเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑเฐธเฑ, เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑ เฐฐเฐเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐถเฑเฐฅ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ: เฐเฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ, เฐเฐธเฑเฐคเฐฎเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟ (IBD) เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐเฐกเฐฟ.
เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐฎเฐเฐ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐชเฑ: เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฑเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐคเฑเฐตเฑเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐ
เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐธเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฎเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐฎเฐเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฃเฐจเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ
เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ, เฐฌเฑเฐเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐพเฐฒเฑเฐซเฑเฐจเฐพเฐฒเฑเฐธเฑ, เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐจเฑเฐฏเฑเฐเฑเฐฐเฐฒเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑ: เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐชเฐฐเฐฟเฐตเฐฐเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฐเฑ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฑ DNA เฐฆเฑเฐฌเฑเฐฌเฐคเฐฟเฐจเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑ: เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐฃเฐฟเฐคเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐจเฐฟ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฎเฐฐเฐฟเฐเฐค เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐ เฐ
เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ-เฐฐเฐฟเฐเฑ เฐซเฑเฐกเฑเฐธเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐ
เฐจเฑเฐ เฐฐเฐเฐพเฐฒ เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐญเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐฐเฑเฐญเฐฟเฐฃเฑ เฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฒเฐเฑ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฑ เฐ เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐซเฑเฐฒเฑโเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐซเฑเฐฒเฐฟเฐเฑ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑ: เฐชเฐฟเฐเฐกเฐ เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐจเฑเฐจเฑเฐชเฐพเฐฎเฑ เฐ
เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐฟ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐ.
เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ: เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐคเฐฟเฐฎเฑเฐฎเฐฟเฐฐเฐฟ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐญเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐค เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ
เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐเฐฐเฑเฐญเฐฟเฐฃเฑ เฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฐฟเฐจเฐตเฐฟ, เฐ
เฐตเฐฟ เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐ
เฐงเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฎเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐฟ
เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐจเฑ เฐเฐธเฑเฐตเฐพเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐคเฐพเฐเฐพ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ: เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐจเฐพเฐเฑโเฐเฐพ เฐคเฐฟเฐจเฐเฐกเฐฟ, เฐธเฐฒเฐพเฐกเฑโเฐฒเฐเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐธเฑเฐฎเฑเฐคเฑเฐธเฑโเฐฒเฑ เฐเฐฒเฐชเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ: เฐตเฑเฐเฑเฐฎเฑเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐกเฑเฐเฐฐเฑเฐเฑโเฐฒเฐเฑ เฐเฐพเฐชเฐฟเฐเฐเฑโเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑ เฐเฐพเฐฎเฑ: เฐ
เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐคเฑเฐชเฐฟ เฐเฑเฐธเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐพเฐฒเฑเฐเฐฟเฐจ เฐตเฐธเฑเฐคเฑเฐตเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐฒเฐชเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑ เฐเฐฏเฐฟเฐฒเฑ: เฐธเฐฒเฐพเฐกเฑ เฐกเฑเฐฐเฑเฐธเฑเฐธเฐฟเฐเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐธเฑเฐเฐฟเฐจเฑ เฐฎเฐพเฐฏเฐฟเฐถเฑเฐเฐฐเฑเฐเฐฐเฑโเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐตเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ: เฐคเฑเฐชเฐฟ เฐเฑเฐตเฐฟเฐธเฑเฐเฑ เฐเฑเฐธเฐ เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐฎเฐพเฐเฐธเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐเฐค เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐเฐเฐฒเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฃเฐจเฐฒเฑ
เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐชเฑเฐทเฐเฐฎเฑเฐจเฐตเฐฟ เฐ เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฃเฐฟเฐเฐเฐตเฐฒเฐธเฐฟเฐจ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:
- เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฃ: เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฐเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
- เฐ เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ: เฐ เฐฐเฑเฐฆเฑเฐเฐพ, เฐเฑเฐเฐคเฐฎเฐเฐฆเฐฟ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐเฑ เฐ เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐจเฑเฐญเฐตเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ.
- เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑ เฐเฐฟเฐเฐเฐฒเฑ: เฐ เฐฎเฐฟเฐเฑเฐกเฐพเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐธเฑเฐจเฑเฐกเฑโเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐกเฑเฐฆเฐฒ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฎเฑเฐกเฐฟ เฐเฑเฐฐเฑเฐจเฐฒเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐฎเฐพเฐจเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
Read More:-
เฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ
Apricot เฐเฐ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐชเฐเฐกเฑ, เฐเฐตเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐ เฐฐเฐเฐพเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐตเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ, เฐ เฐฌเฐเฐเฐพเฐฐเฑ เฐฐเฐคเฑเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฑเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ. เฐฎเฑ เฐฆเฐฟเฐจเฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐคเฐพเฐเฐพ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ, เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐเฐนเฑเฐฒเฐพเฐฆเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฎเฑ เฐเฐพเฐเฑเฐเฐกเฐพ, เฐฎเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐ เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐนเฐเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐกเฐพ เฐเฐธเฑเฐตเฐพเฐฆเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ. เฐเฐพเฐฌเฐเฑเฐเฐฟ, เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐพเฐเฐพเฐเฐพ เฐคเฐฟเฐจเฑเฐจเฐพ, เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฑ เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจเฐพ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐจเฑเฐฐเฑเฐกเฑ เฐชเฐเฐกเฑ เฐจเฑเฐจเฑเฐจเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจเฐพ, เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐซเฐฒเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐฆเฐกเฐ เฐเฐพเฐฏเฐ.
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
