Chyawanprash: A Comprehensive Guide to Its Benefits
เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐคเฐจ เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆ เฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐเฐฐเฐฃ, เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐ เฐชเฐพเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฑเฐฒเฐฟเฐเฐฒเฑ, เฐธเฑเฐเฐเฐง เฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐเฐกเฑเฐฒ เฐเฐฒเฐฏเฐฟเฐเฐคเฑ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐทเฐ-เฐธเฐฎเฑเฐฆเฑเฐง เฐเฐพเฐฎเฑ, เฐเฐธเฐฟเฐฐเฐฟ (เฐเฐเฐกเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐเฑเฐธเฑโเฐฌเฑเฐฐเฑเฐฐเฑ) เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฅเฐฎเฐฟเฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐงเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฆเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐฒเฑ เฐญเฐพเฐฐเฐคเฑเฐฏ เฐเฑเฐฐเฐเฐงเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฐฆเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐพเฐฏเฑเฐตเฑ, เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฑ เฐ เฐฎเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐตเฐฐเฑเฐฃเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐ เฐเฑเฐกเฑ Chyawanprash เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ เฐจเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฒเฐพ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
Table of Contents
Chyawanprash Benefits in Telugu
- เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐ
เฐเฐเฑ เฐเฐฎเฐฟเฐเฐฟ?
เฐ) เฐเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐฐเฐ เฐจเฑเฐชเฐฅเฑเฐฏเฐ
เฐ เฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐคเฐจ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐฟเฐเฐชเฐเฑเฐธเฐฟเฐจเฐเฑเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐตเฐธเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑ เฐธเฑเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐตเฐพเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ เฐฎเฑเฐฆ เฐชเฑเฐฐเฑ เฐชเฑเฐเฑเฐเฐพเฐฐเฑ.
เฐเฐฐเฐ เฐธเฐเฐนเฐฟเฐค เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐคเฐจ เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆ เฐเฑเฐฐเฐเฐฅเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐกเฐพเฐเฑเฐฏเฑเฐฎเฑเฐเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐเฑเฐฐเฑเฐชเฑ
เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ 40เฐเฐฟ เฐชเฑเฐเฐพ เฐธเฐนเฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒ เฐฎเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐฎเฐ, เฐตเฑเฐเฐฟเฐฒเฑ:
เฐเฐธเฐฟเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ (เฐเฐเฐกเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐเฑเฐธเฑโเฐฌเฑเฐฐเฑเฐฐเฑ): เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑโเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฑเฐชเฑเฐช เฐฎเฑเฐฒเฐ.
เฐ
เฐถเฑเฐตเฐเฐเฐง: เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐ
เฐกเฐพเฐชเฑเฐเฑเฐเฑเฐจเฑ.
เฐเฑเฐกเฑเฐเฐฟ (เฐเฐฟเฐฒเฑเฐฏเฑ): เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐฟ.
เฐชเฐฟเฐชเฑเฐชเฐพเฐฒเฐฟ (เฐชเฑเฐกเฐตเฑเฐจ เฐฎเฐฟเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐฒเฑ): เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฑเฐจเฑ: เฐธเฐนเฐ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃเฐเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐตเฑเฐเฑเฐจเฐฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐฐเฑเฐชเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฑเฐเฐฟ
เฐคเฑเฐชเฐฟ, เฐเฐฟเฐเฑเฐเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฑ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐคเฑ เฐฎเฐเฐฆเฐชเฐพเฐเฐฟ, เฐฎเฑเฐฆเฑเฐฐเฑ เฐชเฑเฐธเฑเฐเฑ.
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐชเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐจเฑเฐฐเฑเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐเฐพเฐฐเฑ.
- Chyawanprash เฐชเฑเฐฐเฐงเฐพเฐจ เฐชเฑเฐทเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ
เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐชเฐตเฐฐเฑโเฐนเฑเฐธเฑ:
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐพ: เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ: เฐเฐฎเฑเฐฒเฐพ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐฟเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐนเฐ เฐ
เฐกเฐพเฐชเฑเฐเฑเฐเฑเฐจเฑเฐฒเฑ: เฐ
เฐถเฑเฐตเฐเฐเฐง เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฐเฐนเฑเฐฎเฐฟ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐเฐฟ เฐ
เฐจเฑเฐเฑเฐฃเฐเฐเฐพ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฑเฐฏเฐตเฐพเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฐนเฐ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฒเฑเฐฌเฑ, เฐฆเฐเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐธเฐฟเฐฐเฐฟ, เฐเฐฟเฐฒเฑเฐฏเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฑเฐฒเฐธเฐฟ เฐเฐฒเฐฏเฐฟเฐ เฐคเฑเฐฒเฑเฐฒ เฐฐเฐเฑเฐค เฐเฐฃเฐพเฐฒ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐฌเฑเฐฌเฐธเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฐเฑเฐจเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐเฑ เฐเฑเฐฐเฐฏเฑเฐฏเฑ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐจเฐพเฐธเฐฟเฐเฐพ เฐญเฐพเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฒเฐฟเฐฏเฐฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐชเฐฟเฐฐเฐฟเฐคเฐฟเฐคเฑเฐคเฑเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฐฟเฐชเฑเฐชเฐพเฐฒเฐฟ, เฐตเฐพเฐธเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐจเฐพเฐณเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฑเฐตเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐเฐเฑเฐฎเฑโเฐฒ เฐธเฑเฐฐเฐพเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐชเฐพเฐเฐฟ เฐญเฑเฐฆเฐฟเฐฎเฐเฐฆเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฐฒเฐฌเฐฆเฑเฐงเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
d) เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ (LDL) เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฐเฐเฑเฐค เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐเฐกเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐธเฐฟเฐฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐเฑเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐเฐฒเฑเฐชเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐ) เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฑเฐเฐพเฐชเฐเฐถเฐเฑเฐคเฐฟ, เฐฆเฑเฐทเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฑเฐฐเฐนเฑเฐฎเฐฟ, เฐ เฐถเฑเฐตเฐเฐเฐง เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐ เฐฒเฐธเฐเฐจเฑ, เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
f) เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐฐเฐเฑเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐถเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐถเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐพเฐเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฑ, เฐฎเฐเฑเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏ เฐธเฐเฐเฑเฐคเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐฐเฐพเฐฒเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
g) เฐฐเฐเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฑเฐกเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐธเฐฟเฐฐเฐฟ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ เฐฐเฐเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐจเฑ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐพเฐฃเฐเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฑเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐคเฐ.
h) เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐตเฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐจเฐ, เฐ เฐฒเฐธเฐเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฐเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐจเฐพเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐถเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐเฐเฑเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐ เฐจเฑเฐตเฑเฐจเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฐกเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฑเฐฒเฐเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ-เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฐฟเฐทเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ
เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐพเฐฒเฐพเฐจเฑเฐเฑเฐฃ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฐฒเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐชเฑเฐฆเฑเฐฆเฐฒเฐเฑ
เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐธเฑเฐจเฐฟเฐฏเฐฐเฑเฐฒเฐเฑ
เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฒเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐตเฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฑเฐฎเฑเฐฎเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฑเฐฏเฐตเฐพเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐพเฐฒเฐพเฐจเฑเฐเฑเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ
เฐเฐฒเฐฟเฐเฐพเฐฒเฐ: เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐตเฑเฐเฑเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฒเฑเฐฌเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฑเฐธเฐตเฐฟ: เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ เฐเฐคเฐฐเฑเฐเฐค เฐเฐทเฑเฐฃเฑเฐเฑเฐฐเฐคเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฐฐเฑเฐทเฐพเฐเฐพเฐฒเฐ: เฐ เฐเฐเฑเฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐฒเฐพเฐจเฑเฐเฑเฐฃ เฐซเฑเฐฒเฑ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฑเฐฏเฐตเฐพเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑโเฐชเฑ เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆ เฐฆเฑเฐเฑเฐชเฐฅเฐ
เฐ) เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐฆเฑเฐท เฐธเฐเฐคเฑเฐฒเฐจเฐ
เฐฎเฑเฐกเฑ เฐฆเฑเฐทเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐตเฐพเฐค, เฐชเฐฟเฐคเฑเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐซ.
เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ, เฐฎเฐจเฐธเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฑเฐฎ เฐฎเฐงเฑเฐฏ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฐธเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐจเฐธเฐพเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐจเฐ (เฐฐเฐธเฐพเฐฏเฐจ)
เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆเฐเฐฒเฑ “เฐฐเฐธเฐพเฐฏเฐจเฐ”เฐเฐพ เฐตเฐฐเฑเฐเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ, เฐ เฐเฐเฑ เฐเฐฆเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐพเฐฏเฑเฐตเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฐนเฐ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐงเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฃ
เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐตเฐฟเฐทเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ (เฐ เฐฎเฐพ) เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฑเฐฏเฐตเฐพเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐ เฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐจ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฐฟเฐทเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฑ
เฐ) เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฑ
เฐเฐธเฑเฐคเฐฎเฐพ, เฐฌเฑเฐฐเฐพเฐเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐจเฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฐฎเฐ เฐคเฐชเฑเฐชเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฑเฐฎเฐ เฐเฑเฐฒเฐฟเฐฏเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐจเฑ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐคเฐฐเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ, เฐเฐเฑเฐธเฑโเฐชเฑเฐเฑเฐเฐฐเฑเฐเฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฑ
เฐฐเฐเฑเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐถเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐคเฐพเฐฎเฐฐ, เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฐเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
c) เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑโเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฑเฐขเฐคเฑเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐฎเฑเฐ เฐธเฐพเฐเฐฆเฑเฐฐเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐตเฐถเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐกเฐฟ) เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐฆเฑเฐณเฐจ
เฐ เฐถเฑเฐตเฐเฐเฐง เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฐเฐนเฑเฐฎเฐฟ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐฃเฐฟเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐธเฑเฐชเฐทเฑเฐเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐตเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฑเฐฏเฐตเฐพเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑโเฐจเฑ เฐเฐฒเฐพ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟ
เฐ) เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐฎเฑเฐคเฐพเฐฆเฑ
เฐชเฑเฐฆเฑเฐฆเฐฒเฑ: เฐฐเฑเฐเฑเฐเฑ 1-2 เฐเฑเฐธเฑเฐชเฑเฐจเฑเฐฒเฑ.
เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฑ: เฐฐเฑเฐเฑเฐเฑ ยฝ-1 เฐเฑเฐธเฑเฐชเฑเฐจเฑ.
เฐฌเฐฟ) เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐคเฑเฐคเฐฎ เฐธเฐฎเฐฏเฐ
เฐชเฑเฐฐเฐพเฐงเฐพเฐจเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐเฐฆเฐฏเฐ เฐเฐพเฐณเฑ เฐเฐกเฑเฐชเฑเฐคเฑ.
เฐเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐเฑเฐเฐจเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐจเฑเฐเฐฟเฐคเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐธเฐฟ) เฐ เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐเฐฟเฐเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐพเฐฃเฐเฐฒเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐฎเฐพเฐจเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ, เฐเฐเฐฆเฑเฐเฐเฐเฑ เฐเฐฆเฐฟ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐจเฐฟ, เฐชเฑเฐกเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฑเฐถเฐเฐฒเฑ เฐจเฐฟเฐฒเฑเฐต เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ. - เฐเฑเฐฏเฐตเฐพเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑโเฐชเฑ เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจ
เฐ เฐจเฑเฐ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐนเฑเฐฒเฑเฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐเฐฎเฑเฐฏเฑเฐจเฑ เฐฎเฐพเฐกเฑเฐฏเฑเฐฒเฑเฐทเฐจเฑ: เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐธเฑเฐชเฐเฐฆเฐจเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจเฐฒเฑ เฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐเฐจเฑโเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฐเฐเฐพ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ: เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐจเฐทเฑเฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐชเฑ: เฐ
เฐถเฑเฐตเฐเฐเฐง เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฐเฐพเฐนเฑเฐฎเฐฟ เฐเฐพเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฐพเฐฒเฑ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐจเฐฟ เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐกเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ
เฐ) เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ
เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑเฐนเฐ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐฐเฐนเฐฟเฐค เฐตเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐเฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐญเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐฎเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐคเฐฒเฑเฐฒเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฐฟเฐตเฑเฐตเฐกเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐคเฐจเฐฟ เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐธเฐพเฐงเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐธเฑเฐกเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ
เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐ เฐคเฐฟเฐธเฐพเฐฐเฐ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐฏเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฐฟเฐทเฑเฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฒเฐเฑ เฐคเฑเฐตเฑเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐ เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฒเฑเฐฆเฑ. - เฐเฑเฐกเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑโเฐจเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ
เฐ) เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฐฐเฑเฐธเฑเฐธเฑ เฐเฐงเฑเฐจเฐฟเฐ เฐตเฑเฐตเฐฟเฐงเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑ เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆ เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฌเฐกเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐงเฑเฐจเฐฟเฐ เฐธเฐเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐ เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐฐเฐนเฐฟเฐค เฐเฐเฐชเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐฌเฐฟ) เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐจเฐฟเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ
เฐเฑเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐฎ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃเฐเฐพเฐฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐฒเฑเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฎเฐพเฐฃเฐฟเฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฌเฑเฐฐเฐพเฐเฐกเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐฎเฑเฐเฐฟเฐเฐชเฑ
Chyavanprash เฐเฑเฐตเฐฒเฐ เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑเฐเฐเฑ เฐเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐต; เฐเฐฆเฐฟ เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐพเฐฐเฐ. เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐตเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ, เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจ เฐ เฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐเฐถเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฐฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ. เฐฎเฑ เฐฆเฐฟเฐจเฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐเฑเฐฏเฐตเฐจเฑโเฐชเฑเฐฐเฐพเฐทเฑโเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ, เฐฎเฐฐเฐฟเฐเฐค เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐฆเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐฒเฑเฐคเฑเฐจ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐฐเฑเฐฅเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐตเฐฟเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ, เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐเฐงเฑเฐจเฐฟเฐ-เฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐตเฐพเฐณเฑเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐคเฐจ เฐ เฐฎเฑเฐคเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฐฟ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฑเฐเฑ.
Read More:-
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
