Health Benefits of Beer: A Detailed Exploration
Beer เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐชเฐเฐเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐคเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐคเฑเฐฏเฐเฐค เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฏ เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐฟ. เฐเฐฆเฐฟ เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐธเฐพเฐฎเฐพเฐเฐฟเฐ เฐธเฐฎเฐพเฐตเฑเฐถเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐฟเฐคเฑ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐ เฐจเฑเฐ เฐธเฐเฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐฎเฑเฐกเฐฟเฐชเฐกเฐฟ เฐเฐเฐฆเฐฟ. เฐ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐเฐคเฑ เฐเฐฎเฐจเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐฎเฐฆเฑเฐฏเฐชเฐพเฐจเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐจเฑเฐเฑเฐเฐฟ เฐเฑเฐชเฑเฐชเฐกเฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐ, เฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐเฐฅเฐจเฐเฐฒเฑ, Beer เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฑเฐจเฑเฐธเฑ-เฐเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐค เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐทเฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐชเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐเฐฒเฐพ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฑ เฐฎเฑเฐฎเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฎเฑ.
Health Benefits of Beer in Telugu
Table of Contents
- เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฑเฐชเฑเฐช เฐฎเฑเฐฒเฐ
Beer เฐฌเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ, เฐนเฐพเฐชเฑเฐธเฑ, เฐเฐธเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฑเฐฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฐตเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐทเฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฒเฐเฑ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ:
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ: เฐจเฐฟเฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐจเฑ, เฐฐเฐฟเฐฌเฑเฐซเฑเฐฒเฐพเฐตเฐฟเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐฟเฐฐเฐฟเฐกเฐพเฐเฑเฐธเฐฟเฐจเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฌเฐฟ-เฐเฐพเฐเฐชเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐธเฑ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฐเฑ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐฒเฐ. เฐเฐฐเฑเฐฐ เฐฐเฐเฑเฐค เฐเฐฃเฐพเฐฒ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐพเฐกเฑ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐค เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ B12 เฐเฑเฐกเฐพ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐจเฐฟเฐเฐพเฐฒเฑ: เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ, เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐญเฐพเฐธเฑเฐตเฐฐเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฐจเฐฟเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐเฐฒเฐเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฒเฑเฐเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑเฐจเฑเฐธเฑ, เฐเฐฎเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฑเฐฒเฐเฐฎเฑเฐจเฐตเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ: เฐนเฐพเฐชเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐฒเฑเฐซเฑเฐจเฐพเฐฒเฑเฐธเฑโเฐจเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑ เฐเฐ เฐฐเฐเฐฎเฑเฐจ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ.
เฐกเฑเฐเฐฐเฑ เฐธเฐฟเฐฒเฐฟเฐเฐพเฐจเฑ: เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐธเฐฟเฐฒเฐฟเฐเฐพเฐจเฑ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐธเฐพเฐเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฒเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐธเฐเฐฌเฐเฐง เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฐจเฐฟ เฐ เฐจเฑเฐ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐธเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ. เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐค เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฑ เฐเฐชเฐพเฐฆเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐกเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐซเฑเฐฒเฑ: เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐธเฐพเฐเฐฆเฑเฐฐเฐค เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐจ เฐฒเฐฟเฐชเฑเฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ (HDL) เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑโเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ (“เฐฎเฐเฐเฐฟ” เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ), เฐเฐฆเฐฟ เฐงเฐฎเฐจเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑโเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐจ เฐฌเฑเฐฒเฐกเฑ เฐเฑเฐฒเฐพเฐเฑ เฐซเฐพเฐฐเฑเฐฎเฑเฐทเฐจเฑ: เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฐเฐเฑเฐคเฐ เฐเฐกเฑเฐกเฐเฐเฑเฐเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ, เฐเฑเฐเฐกเฑเฐชเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐเฑโเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑ: เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฃเฐคเฑ เฐฎเฑเฐกเฐฟเฐชเฐกเฐฟ เฐเฐเฐฆเฐฟ.
เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐธเฐพเฐเฑเฐทเฑเฐฏเฐ:
เฐจเฑเฐฏเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐทเฐจเฑ, เฐฎเฑเฐเฐฌเฐพเฐฒเฐฟเฐเฐ & เฐเฐพเฐฐเฑเฐกเฐฟเฐฏเฑเฐตเฐพเฐธเฑเฐเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐกเฐฟเฐธเฑเฐเฑเฐธเฑโเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐฎเฑเฐเฐพ-เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฐฃ, เฐฎเฐฆเฑเฐฏเฐชเฐพเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐจเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐธเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฑเฐฒเฑ เฐตเฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ 30% เฐคเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐเฐจเฑเฐเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฐเฑ.
- เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐฌเฐฒเฐ
Beer เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐธเฐฟเฐฒเฐฟเฐเฐพเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐเฐฎเฑเฐ เฐเฐจเฐฟเฐ เฐธเฐพเฐเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐเฐฎเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฌเฐเฐงเฐจ เฐเฐฃเฐเฐพเฐฒเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฎเฑเฐ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐ เฐ เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐฒเฑ เฐธเฐฟเฐฒเฐฟเฐเฐพเฐจเฑ เฐเฑเฐฒเฐ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฎเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ:
เฐฌเฑเฐฒเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐฌเฐฒเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐพเฐเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐเฐฟเฐกเฑเฐจเฑ เฐซเฐเฐเฑเฐทเฐจเฑ
เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐฎเฑเฐคเฑเฐฐเฐชเฐฟเฐเฐกเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐฐเฐพเฐณเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฎเฑเฐคเฑเฐฐเฐชเฐฟเฐเฐกเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐซเฑเฐฒเฐทเฑโเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐจเฑเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐฐเฐชเฐฟเฐเฐกเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐจเฐฟเฐเฑเฐทเฑเฐชเฐฃเฐจเฑ เฐจเฑเฐฎเฑเฐฎเฐฆเฐฟเฐเฐชเฐเฑเฐธเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฐเฐ เฐฆเฑเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐฎเฐจเฐฟ เฐญเฐพเฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฐเฑ.
เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจ เฐซเฐฒเฐฟเฐคเฐพเฐฒเฑ:
เฐ
เฐฎเฑเฐฐเฐฟเฐเฐจเฑ เฐธเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐเฐซเฑ เฐจเฑเฐซเฑเฐฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฑเฐฒเฐฟเฐจเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐจเฐฒเฑโเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐฐเฐ, เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐฎเฑเฐคเฑเฐฐเฐชเฐฟเฐเฐกเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐฐเฐพเฐณเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ 41% เฐตเฐฐเฐเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
Beer เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐธเฐพเฐจเฑเฐเฑเฐฒเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐฟเฐคเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐกเฑเฐเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: Beer เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฌเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐฐเฐฟเฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฑเฐธเฑ: เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐซเฐฟเฐฒเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐจเฐฟ เฐฌเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐตเฑ เฐเฐธเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฑเฐเฐพ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑเฐจเฑเฐธเฑโเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐ: เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ (เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ) เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐฎเฐฒเฐฌเฐฆเฑเฐงเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐ เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐธเฐเฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐฎเฑเฐกเฐฟเฐชเฐกเฐฟ เฐเฐเฐฆเฐฟ:
เฐเฐพเฐเฑเฐจเฐฟเฐเฐฟเฐตเฑ เฐเฑเฐทเฑเฐฃเฐค เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ: เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐฆเฑเฐฏเฐชเฐพเฐจเฐ เฐ
เฐฒเฑเฐเฑเฐฎเฐฐเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฟเฐคเฑเฐคเฐตเฑเฐเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐจเฑเฐฏเฑเฐฐเฑเฐกเฑเฐเฑเฐจเฐฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฐจเฐฟ เฐเฐจเฑเฐเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐชเฑ: เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฑ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐถเฐพเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐธเฐพเฐฎเฐพเฐเฐฟเฐ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ.
เฐเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐ:
เฐนเฐพเฐชเฑเฐธเฑโเฐฒเฑ เฐถเฐพเฐเฐคเฑเฐนเฑเฐฎเฑเฐฒเฑ เฐ
เฐจเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐจเฑเฐฏเฑเฐฐเฑเฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐจเฑเฐจเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐชเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ
เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฑเฐซเฑเฐจเฐพเฐฒเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐชเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ: เฐ เฐจเฑเฐจเฐฒเฑเฐธเฑ เฐเฐซเฑ เฐจเฑเฐฏเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐทเฐจเฑ เฐ เฐเฐกเฑ เฐฎเฑเฐเฐฌเฐพเฐฒเฐฟเฐเฐเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐฐเฐ, เฐฎเฐฆเฑเฐฏเฐชเฐพเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐจเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐธเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐคเฐพเฐเฑเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐเฐญเฐพเฐตเฑเฐฏเฐค
เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐฒเฑเฐซเฑเฐจเฐพเฐฒเฑเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐตเฑเฐเฐฟเฐฒเฑ เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐถเฐพเฐเฐคเฑเฐนเฑเฐฎเฑเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ-เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ: เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐเฐฃเฐพเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฒเฐฟเฐเฑ DNA เฐฆเฑเฐฌเฑเฐฌเฐคเฐฟเฐจเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฑ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐธเฐ Xanthohumol เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฎเฐจเฐฟเฐ: เฐ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐพ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฒเฑเฐเฐนเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐฎเฐงเฑเฐฏ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐ เฐธเฐเฐเฑเฐฒเฐฟเฐทเฑเฐเฐฎเฑเฐจเฐฆเฐฟ.
- เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ (เฐฎเฑเฐกเฐฐเฑเฐทเฐจเฑโเฐคเฑ)
Beer เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐฆเฐฐเฐฃ เฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐจ เฐจเฐฎเฑเฐฎเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐเฐเฐพ (เฐ เฐชเฐเฑเฐฏเฐพเฐคเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฐฟเฐจ “เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐฌเฑเฐฒเฑเฐฒเฑ”), เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐญเฐพเฐเฐ เฐเฐพเฐตเฐเฑเฐเฑ. เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐชเฐพเฐเฐฟ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒ เฐฌเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฐจเฐเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐเฐฒเฐฟ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฃ: เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฐฐเฐฟเฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ เฐฎเฑเฐเฑ เฐเฐกเฑเฐชเฑ เฐจเฐฟเฐเฐกเฐฟเฐจ เฐ เฐจเฑเฐญเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐ เฐคเฐฟเฐเฐพ เฐคเฐฟเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐฐเฐฟเฐธเฑเฐเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฆเฐฟ
เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฐจเฑเฐธเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐธเฑเฐจเฑเฐธเฐฟเฐเฐฟเฐตเฐฟเฐเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐชเฑ 2 เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐธเฐพเฐเฑเฐทเฑเฐฏเฐ:
เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฑเฐฒเฑเฐเฐฟเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐฐเฐ, เฐฎเฐฆเฑเฐฏเฐชเฐพเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐจเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐธเฑเฐคเฑ, เฐฎเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐทเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐนเฐฟเฐณเฐฒเฑ เฐเฑเฐชเฑ 2 เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฐฟเฐธเฑโเฐจเฑ เฐ
เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐธเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐ เฐเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ: เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐกเฐคเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐเฐเฐฟ เฐเฑเฐคเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏ เฐธเฐเฐเฑเฐคเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒ: เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฐธเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐนเฑเฐฏเฐฟเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฒเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑโเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐกเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ (เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐคเฑ)
เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐเฐฒเฑเฐเฐนเฐพเฐฒเฑ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐนเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฐเฐ เฐ เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฌเฑเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฑเฐซเฑเฐจเฐพเฐฒเฑเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐนเฑเฐเฑเฐเฐฐเฐฟเฐ: เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐฆเฑเฐฌเฑเฐฌเฐคเฐฟเฐจเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐ.
- เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐพเฐฏเฑเฐตเฑ
เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐคเฑ เฐธเฐนเฐพ เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฒเฑเฐเฐนเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐธเฑเฐฆเฑเฐฐเฑเฐ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐเฐพเฐฒเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐ: เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐตเฐพเฐชเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐทเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฒเฐเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฒเฑเฐเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑเฐจเฑเฐธเฑ
เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฑ เฐจเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฐฒเฐเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฒเฑเฐเฑโเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐ เฐฆเฐฟ เฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฐฐเฑเฐชเฐพเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐเฐคเฐฎเฐเฐฆเฐฟ เฐ เฐฅเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐฒเฑเฐเฐนเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐชเฐพเฐเฐฟ เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐธเฑเฐเฑ-เฐตเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐฐเฐฟเฐเฐตเฐฐเฑ เฐกเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฑเฐธเฑโเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐธเฑเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐค เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐเฐพเฐฒเฑ
Beer เฐ เฐจเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐฆเฐพเฐจเฐฟเฐจเฐฟ เฐฌเฐพเฐงเฑเฐฏเฐคเฐพเฐฏเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐ. เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐฆเฐฐเฑเฐถเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐฎเฑเฐกเฐฐเฑเฐทเฐจเฑ เฐเฑเฐฒเฐเฐ: เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฐเฐฆเฐฟ เฐชเฑเฐฆเฑเฐฆเฐฒเฐเฑ, เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐ
เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐฎเฐนเฐฟเฐณเฐฒเฐเฑ เฐฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฐ เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐทเฑเฐฒเฐเฑ เฐฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐฐเฑเฐเฐกเฑ เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐพเฐฒ เฐตเฐฐเฐเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฎเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ: เฐฎเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฏเฐชเฐพเฐจเฐ เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟ, เฐตเฑเฐฏเฐธเฐจเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ: เฐฒเฐพเฐญเฐฆเฐพเฐฏเฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐพเฐซเฑเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐซเฐฟเฐฒเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐจเฐฟ เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
Read More:-
Read More:-
เฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ
Beer, เฐฎเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐเฑ, เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐเฐฎเฑเฐ เฐธเฐพเฐเฐฆเฑเฐฐเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ เฐ เฐจเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐทเฐ เฐธเฐเฐเฑเฐฒเฐฟเฐทเฑเฐเฐคเฐคเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐจ เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐ. เฐ เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐฌเฑเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐฌเฐพเฐงเฑเฐฏเฐคเฐพเฐฏเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐเฑเฐตเฐจเฐถเฑเฐฒเฐฟเฐฒเฑ เฐญเฐพเฐเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐ.
เฐฎเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐฒเฑเฐเฐนเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐชเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐธเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐจเฐฟเฐชเฑเฐฃเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ, เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑ เฐเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฑ.
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
