Comprehensive Guide to Nutmeg (Jaiphal): Benefits, Uses, and More
Jajikaya, เฐนเฐฟเฐเฐฆเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐซเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐ เฐจเฐฟ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ, เฐเฐฆเฐฟ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐ, เฐชเฐพเฐ เฐเฐณเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃเฐฒเฑ เฐถเฐคเฐพเฐฌเฑเฐฆเฐพเฐฒเฑเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจ เฐเฐ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฑเฐจ เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ. เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ (เฐฎเฐฟเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐเฐฟเฐเฐพ เฐซเฑเฐฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐพเฐจเฑเฐธเฑ) เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐ เฐธเฑเฐเฐเฐง เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐตเฑเฐเฑเฐเฐจเฐฟ, เฐจเฐเฑเฐเฐฟ เฐฐเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐจเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐเฑ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฑเฐจเฐฆเฐฟ. เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐจเฑเฐจเฑเฐจเฑ เฐเฑเฐกเฐพ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐเฑเฐกเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐคเฑ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐ เฐเฐจเฑเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐเฐเฐพ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐ เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐตเฐจเฐถเฑเฐฒเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐพ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐ เฐจเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐ เฐเฐคเฐฐเฑเฐฆเฑเฐทเฑเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
Table of Contents
Jajikaya Benefits in Telugu
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐซเฑเฐฒเฑ
100 เฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐตเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฑ: 525
เฐเฐพเฐฐเฑเฐฌเฑเฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ: 49 เฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒเฑ
เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ: 6 เฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒเฑ
เฐเฑเฐตเฑเฐตเฑ: 36 เฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒเฑ
เฐฎเฑเฐจเฑเฐถเฐพเฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐตเฑเฐตเฑเฐฒเฑ: 25 เฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒเฑ
เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: 20 เฐเฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒเฑ
เฐเฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ: 184 เฐฎเฐฟ.เฐเฑเฐฐเฐพ
เฐเฐฐเฐจเฑ: 3 เฐฎเฐฟ.เฐเฑเฐฐเฐพ
เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ: 183 เฐฎเฐฟ.เฐเฑเฐฐเฐพ
เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ: 350 เฐฎเฐฟ.เฐเฑเฐฐเฐพ
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ B6: 0.2 mg
เฐ
เฐจเฐพเฐฎเฑเฐฒเฐเฐจเฐเฐพเฐฒเฑ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟ เฐซเฐฟเฐจเฐพเฐฒเฐฟเฐเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ.
เฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐถเฑเฐฒ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ: เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐฎเฐฟเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฑ, เฐธเฐซเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ, เฐฏเฑเฐเฐฟเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐ
เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐ เฐจเฑเฐจเฑเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฐทเฐง เฐเฑเฐฃเฐพเฐฒเฐเฑ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
jajikaya benefits in telugu
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ
- เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
Jajikaya เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐเฐเฑเฐฎเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒ เฐตเฐฟเฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑเฐจเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐทเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐ, เฐเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐธเฑโเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฐฆเฑเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑโเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฑเฐฃเฐพเฐฒ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐตเฐฟเฐฐเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐตเฐฟเฐเฐพเฐฐเฐ, เฐตเฐพเฐเฐคเฑเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐเฐฟ เฐจเฑเฐเฑเฐฐเฐฒเฑ เฐฐเฑเฐฎเฑเฐกเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐฎเฐฟเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ: เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐฒเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐนเฐ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐณเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐเฑเฐเฐจเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐ เฐเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฑเฐกเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐจเฑ เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐฌเฑเฐฐเฑเฐฏเฐฟเฐจเฑ เฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฃเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐฎเฐฟเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐธเฐฟเฐฒเฐฟเฐเฑเฐจเฐจเฑ: เฐ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐเฐพเฐชเฐเฐถเฐเฑเฐคเฐฟ, เฐฆเฑเฐทเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐ เฐฒเฑเฐเฑเฐฎเฐฐเฑเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐจเฑเฐฏเฑเฐฐเฑเฐกเฑเฐเฑเฐจเฐฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐชเฑ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐชเฑเฐเฐฆเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑโเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ, เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐจเฑเฐจเฑเฐจเฑ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐฎเฐธเฐพเฐเฑโเฐฒเฐฒเฑ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฐเฑเฐค เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ. - เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐจ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑโเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฐฆเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฐคเฑ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฌเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฐเฐเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. - เฐจเฑเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐฌเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐเฑเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐจเฑเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐตเฐพเฐธเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฑเฐเฐฟ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฑ เฐฏเฑเฐเฐฟเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐ เฐจเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐ เฐชเฐเฐเฐฟ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐชเฑเฐเฐฆเฑเฐเฐฆเฑเฐเฑ เฐฆเฐเฐคเฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐฌเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฑ, เฐฎเฐเฑเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐเฑเฐเฐฒ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐตเฐเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐซเฑเฐธเฑ เฐฎเฐพเฐธเฑเฐเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐฌเฑโเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐฒเฑเฐเฐเฐฟเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐธเฐนเฐ เฐเฐพเฐฎเฑเฐฆเฑเฐฆเฑเฐชเฐจเฐเฐพ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐตเฐฌเฐกเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฒเฐฟเฐฌเฐฟเฐกเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฒเฑเฐเฐเฐฟเฐ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐธเฑเฐเฐพเฐฎเฐฟเฐจเฐพ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฒเฑเฐเฐเฐฟเฐ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฐจเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐฆเฑเฐจเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ. - เฐฌเฑเฐฒเฐกเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฐฐเฑ เฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐฐเฐเฑเฐค เฐจเฐพเฐณเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐฟเฐจเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐจเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
Jajikaya เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐนเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐพเฐเฑเฐธเฐฟเฐจเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฏเฐเฐเฑ เฐชเฐเฐชเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐเฐฒเฑเฐเฐนเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฒเฐฟเฐเฑ เฐจเฐทเฑเฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
Jajikaya เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฑเฐเฐเฐง เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐจเฐพเฐธเฐฟเฐเฐพ เฐฐเฐฆเฑเฐฆเฑเฐจเฐฟ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฒเฑเฐฌเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฐธเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐจเฑเฐจเฑ เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐชเฑเฐเฐฆเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐตเฐฟเฐฐเฐฟ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ. - เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐกเฑเฐเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฌเฐฐเฑ: เฐธเฐเฐชเฑเฐฐเฑเฐฃเฐคเฑเฐต เฐญเฐพเฐตเฐจเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฐเฐฒเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐตเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐฐเฑเฐชเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ
เฐเฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐฆเฐ
Jajikaya เฐตเฐพเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐซ เฐฆเฑเฐทเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐธเฑ เฐตเฑเฐกเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพเฐเฐพ เฐตเฐฐเฑเฐเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฆเฐฟ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐฒเฑเฐฎเฐฟ, เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐ เฐฒเฐธเฐเฐเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐจเฑเฐธเฑ เฐฎเฑเฐกเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฑ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐ เฐคเฐฟเฐธเฐพเฐฐเฐ, เฐเฐกเฑเฐชเฑ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐฒเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐฏเฑเฐจเฐพเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐกเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฑ
เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฆเฑเฐฆเฑเฐชเฐจเฐเฐพ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฃเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐฐเฐชเฐฟเฐเฐกเฐพเฐฒ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฐเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ เฐเฐฆเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ - เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐเฑเฐเฐฒเฐเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฑเฐจเฑเฐคเฑ เฐเฑเฐธเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐฎเฐเฑเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐเฑเฐเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐเฑเฐธเฑโเฐซเฑเฐฒเฐฟเฐฏเฑเฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐจเฑ เฐจเฑเฐเฑเฐฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑโเฐซเฑเฐฒเฐฟเฐฏเฑเฐเฐฐเฑโเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐค เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ, เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐพเฐเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐกเฐพเฐฐเฑเฐเฑ เฐธเฐฐเฑเฐเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
Jajikaya เฐชเฑเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐฎเฐ เฐเฐณเฑเฐฒ เฐเฐฟเฐเฐฆ เฐจเฐฒเฑเฐฒเฐเฐฟ เฐตเฐฒเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐจ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฎเฑเฐกเฐคเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑเฐจเฑ เฐฒเฑเฐจเฑเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏ เฐธเฐเฐเฑเฐคเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐตเฐเฐ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
Jajikaya เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐคเฑเฐชเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐเฐเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ. เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐฆเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฐเฐฆเฐฟ:
เฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ: เฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ, เฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐธเฑโเฐฒเฐเฑ เฐตเฑเฐเฑเฐเฐฆเฐจเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฒเฑเฐคเฑเฐจเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ: เฐเฐพเฐฏเฑ, เฐเฐพเฐซเฑ, เฐธเฑเฐฎเฑเฐคเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐฒเฑเฐฒเฑเฐกเฑ เฐตเฑเฐจเฑ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฑ: เฐธเฑเฐตเฐพเฐธเฐจ เฐเฑเฐธเฐ เฐธเฑเฐชเฑโเฐฒเฑ, เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐเฐธเฐ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฒเฑ: เฐเฐฐเฐ เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ, เฐเฑเฐฎเฑเฐฎเฐกเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฐฟเฐตเฑเฐชเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐงเฐ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐจเฑ เฐเฐฒเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟ
- เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพเฐเฐพ
เฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฑ เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ (ยผโยฝ เฐเฑเฐธเฑเฐชเฑเฐจเฑ) เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ. - เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐชเฐพเฐฒเฑ
เฐชเฑเฐฐเฐถเฐพเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐณ เฐชเฐพเฐจเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐคเฑเฐจเฑเฐคเฑ เฐตเฑเฐเฑเฐเฐจเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฑเฐกเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ. - เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐจเฑเฐจเฑ
เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐธเฐพเฐเฑ เฐเฑเฐธเฐ เฐชเฐฒเฑเฐเฐจ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐจเฑเฐจเฑเฐจเฑ เฐตเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ. - เฐซเฑเฐธเฑ เฐฎเฐพเฐธเฑเฐเฑโเฐฒเฑ
Jajikaya เฐชเฑเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฑเฐจเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฟเฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐธเฐฟ, เฐเฑเฐฒเฐฟเฐฏเฐฐเฑ, เฐฎเฑเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐซเฑเฐธเฑ เฐฎเฐพเฐธเฑเฐเฑโเฐจเฑ เฐฐเฑเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐกเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐ เฐจเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฎเฐฟเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฑ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฑเฐกเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ
เฐญเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฐฎเฑ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐฎเฑเฐคเฐพเฐฆเฑเฐฒเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ (1-2 เฐเฑเฐธเฑเฐชเฑเฐจเฑเฐฒ เฐเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐต) เฐธเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐเฐพเฐฐเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐเฐคเฑเฐฒเฑ: เฐฎเฐฟเฐคเฐฟเฐฎเฑเฐฐเฐฟเฐจ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐทเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐคเฐ: เฐชเฑเฐฆเฑเฐฆ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐตเฐฟเฐทเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟ เฐคเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐตเฑเฐเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐธเฑเฐชเฐเฐฆเฐจ, เฐจเฑเฐฐเฑ เฐชเฑเฐกเฐฟเฐฌเฐพเฐฐเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฐฆเฑเฐณเฐจ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐฎเฑเฐคเฐพเฐฆเฑ
เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฑ 1-2 เฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฑเฐฒเฑ (ยผ เฐเฑเฐธเฑเฐชเฑเฐจเฑ) เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฐเฐฆเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐธเฑเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐคเฐ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐชเฑ เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ
เฐ
เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ: เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐฟเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฑ เฐเฑเฐเฐพเฐชเฐเฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐธเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ: เฐเฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐฎเฐเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจ เฐนเฑเฐฒเฑเฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ: เฐซเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐฎเฐฟเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐเฐ เฐ
เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏเฐจเฑ เฐเฐฒเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐฒเฑเฐต เฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฟ
เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ: เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐฐเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐฆเฑเฐฐเฑเฐ เฐทเฑเฐฒเฑเฐซเฑ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐงเฐพเฐจเฑเฐฏเฐคเฐจเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐจเฑเฐฒ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ: เฐ
เฐจเฑเฐเฑเฐฒเฐฎเฑเฐจเฐฆเฐฟ เฐเฐพเฐจเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐเฐเฐเฑ เฐตเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฒเฑเฐชเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐจเฐฟเฐฒเฑเฐต: เฐธเฑเฐฐเฑเฐฏเฐฐเฐถเฑเฐฎเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐจเฐฟ, เฐชเฑเฐกเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฑเฐถเฐเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฒเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐฌเฐกเฐจเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐจเฐฐเฑโเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ
เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ(Nutmeg), เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฑเฐซเฐพเฐฒเฑ, เฐธเฑเฐตเฐพเฐธเฐจเฐเฐฒ เฐฎเฐธเฐพเฐฒเฐพ เฐเฐเฐเฑ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐเฐเฑเฐเฑเฐต. เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ, เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐ เฐจเฑเฐ เฐฐเฐเฐพเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐเฐฆเฐฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฐทเฐง เฐเฑเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐฒเฐฒเฑ เฐฆเฑเฐจเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐงเฐพเฐจเฐฎเฑเฐจเฐตเฐฟเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐ เฐฏเฐฟเฐคเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฐพเฐ เฐชเฐพเฐเฐกเฐฟเฐคเฑเฐฏเฐฎเฑ เฐชเฑเฐฐเฐชเฐเฐเฐตเฑเฐฏเฐพเฐชเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐตเฐเฐเฐถเฐพเฐฒเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐงเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฑเฐฒเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฎเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ, เฐเฐพเฐเฐฟเฐเฐพเฐฏ เฐฎเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐ เฐฏเฐฟเฐคเฑ, เฐเฑเฐเฐเฑเฐ เฐฆเฑเฐฐเฐ เฐตเฑเฐณเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ-เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐพเฐงเฑเฐฏเฐคเฐพเฐฏเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐธเฑเฐตเฐพเฐฆเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
Read More:-
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
