HomeLIFESTYLEHealthBest 10+ protinex powder uses in telugu

Best 10+ protinex powder uses in telugu

Protinex Powder: A Comprehensive Guide to Uses, Benefits, and More

เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐ…เฐจเฑ‡เฐฆเฐฟ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐšเฑ†เฐ‚เฐฆเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฑเฐ– เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ. เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐฐเฑ‹เฐœเฑเฐตเฐพเฐฐเฑ€ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚, เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐถเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐ•เฑ‹เฐฒเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚, เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ•เฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฐšเฑ‡ เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑƒเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ– เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐพเฐฒเฐคเฑ‹, เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐตเฐธเฐจเฑ€เฐฏเฐฎเฑˆเฐจ เฐ…เฐจเฑเฐฌเฐ‚เฐงเฐ‚เฐ—เฐพ เฐฎเฐพเฐฐเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐญเฐพเฐฐเฐคเฐฆเฑ‡เฐถเฐ‚เฐฒเฑ‹, เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ…เฐจเฑเฐ•เฑ‚เฐฒเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐ‚เฐ—เฐพ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐฎเฐฏเฑเฐฏเฑ‡ เฐฐเฑ‚เฐชเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐ—เฐฒ เฐธเฐพเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฑเฐฏเฐ‚ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐคเฐฐเฐšเฑเฐ—เฐพ เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐšเฑ‡เฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐˆ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐ• เฐ—เฑˆเฐกเฑโ€Œเฐฒเฑ‹, เฐฎเฑ‡เฐฎเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑโ€Œเฐจเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐพเฐฒเฑ, เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐซเฑˆเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐ‚เฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐฆเฑเฐทเฑเฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ•เฐตเฐฐเฑ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑ‚ เฐฒเฑ‹เฐคเฑเฐ—เฐพ เฐ…เฐจเฑเฐตเฑ‡เฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฎเฑ. Protinex เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐŽเฐตเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐ‚ เฐชเฑŠเฐ‚เฐฆเฐ—เฐฒเฐฐเฑ, เฐฎเฑ€ เฐฆเฐฟเฐจเฐšเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ‹ เฐฆเฐพเฐจเฐฟเฐจเฐฟ เฐŽเฐฒเฐพ เฐšเฑ‡เฐฐเฑเฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐพเฐฒเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐ•เฑ†เฐŸเฑโ€Œเฐฒเฑ‹ เฐฒเฐญเฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ Protinex เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐตเฐฟเฐญเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐตเฑˆเฐตเฐฟเฐงเฑเฐฏเฐพเฐฒ เฐ—เฑเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐฟ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐฎเฑ‡เฐฎเฑ เฐšเฐฐเฑเฐšเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฎเฑ.

protinex powder uses

protinex powder uses in telugu

เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐ…เฐ‚เฐŸเฑ‡ เฐเฐฎเฐฟเฐŸเฐฟ?
เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐ…เฐจเฑ‡เฐฆเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฅเฐฎเฐฟเฐ•เฐ‚เฐ—เฐพ เฐ…เฐงเฐฟเฐ•-เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐค เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ, เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ, เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐคเฑ‹เฐกเฑเฐชเฐกเฑ‡ เฐ‡เฐคเฐฐ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฐคเฑ‹ เฐ•เฑ‚เฐกเฐฟเฐจ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ. เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐ—เฑเฐฒเฐพเฐ•เฑเฐธเฑ‹ เฐธเฑเฐฎเฐฟเฐคเฑโ€Œเฐ•เฑเฐฒเฑˆเฐจเฑ (GSK), เฐ’เฐ• เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐง เฐ”เฐทเฐง เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐธเฐ‚เฐธเฑเฐฅ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ‰เฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐ…เฐจเฑ‡เฐฆเฐฟ เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚, เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฑ†เฐฐเฐฟเฐ—เฐฟเฐจ เฐถเฐพเฐฐเฑ€เฐฐเฐ• เฐถเฑเฐฐเฐฎ เฐ•เฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฐฏเฑเฐฏเฑ‡ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑ€เฐฐเฑเฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฐเฑ‚เฐชเฑŠเฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑโ€Œเฐ—เฐพ เฐตเฐฟเฐ•เฑเฐฐเฐฏเฐฟเฐ‚เฐšเฐฌเฐกเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ เฐšเฐพเฐ•เฑเฐฒเฑ†เฐŸเฑ, เฐตเฐจเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฑเฐฒเฐพเฐธเฐฟเฐ•เฑ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐตเฐฟเฐญเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐฐเฑเฐšเฑเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐฒเฐญเฑเฐฏเฐฎเฐตเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐคเฐ—เฐฟเฐจเฐ‚เฐค เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐชเฑŠเฐ‚เฐฆเฐจเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐญเฐฐเฑเฐคเฑ€ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐคเฐฐเฐšเฑเฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.

เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐชเฑ‹เฐทเฐ• เฐ•เฑ‚เฐฐเฑเฐชเฑ
เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐชเฑเฐฐเฐพเฐงเฐฎเฐฟเฐ• เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐ‚ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฐตเฐฟเฐฐเฑเฐ—เฑเฐกเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑ‹เฐฏเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐเฐธเฑ‹เฐฒเฑ‡เฐŸเฑโ€Œเฐฒ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐฌเฐกเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐตเฑ‡เฐฐเฐฟเฐฏเฐ‚เฐŸเฑ (เฐ‰เฐฆเฐพเฐนเฐฐเฐฃเฐ•เฑ, เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ, เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฒเฑˆเฐŸเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐธเฑ เฐ•เฑ‡เฐฐเฑ) เฐ†เฐงเฐพเฐฐเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ–เฐšเฑเฐšเฐฟเฐคเฐฎเฑˆเฐจ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐตเฐฟเฐšเฑเฐ›เฐฟเฐจเฑเฐจเฐ‚ เฐ•เฑŠเฐฆเฑเฐฆเฐฟเฐ—เฐพ เฐฎเฐพเฐฐเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐ•เฐพเฐจเฑ€ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ, เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐตเฑ€เฐŸเฐฟเฐจเฐฟ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ:

เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ (เฐตเฑ†เฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑ‹เฐฏเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐเฐธเฑ‹เฐฒเฑ‡เฐŸเฑเฐธเฑ): เฐธเฑเฐฒเฐญเฐ‚เฐ—เฐพ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐฎเฐฏเฑเฐฏเฑ‡ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐ…เฐฎเฑˆเฐจเฑ‹ เฐ†เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐฒเฑ เฐ…เฐงเฐฟเฐ•เฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐกเฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ…เฐงเฐฟเฐ•-เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐค เฐฎเฑ‚เฐฒเฐ‚.
เฐ•เฐพเฐฐเฑเฐฌเฑ‹เฐนเฑˆเฐกเฑเฐฐเฑ‡เฐŸเฑเฐฒเฑ: เฐ‡เฐ‚เฐฆเฑเฐฒเฑ‹ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐฎเฑˆเฐจ เฐ•เฐพเฐฐเฑเฐฌเฑ‹เฐนเฑˆเฐกเฑเฐฐเฑ‡เฐŸเฑเฐฒเฑ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ, เฐ‡เฐตเฐฟ เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑเฐฒเฑ: เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐฒเฑ‹ เฐคเฐ•เฑเฐ•เฑเฐต เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ…เฐฏเฐฟเฐคเฑ‡ เฐ‡เฐ‚เฐฆเฑเฐฒเฑ‹ เฐธเฐ‚เฐคเฑƒเฐชเฑเฐค เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑเฐฒเฑ เฐคเฐ•เฑเฐ•เฑเฐตเฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑ: เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฒเฑˆเฐŸเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐธเฑ เฐ•เฑ‡เฐฐเฑ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐ•เฑŠเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฐ•เฐพเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ, เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐฒเฐกเฑ เฐทเฑเฐ—เฐฐเฑ เฐฎเฑ‡เฐจเฑ‡เฐœเฑโ€Œเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑโ€Œเฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐŸเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑโ€Œเฐจเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐกเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒเฑ: เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐŽ, เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ, เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐกเฐฟ, เฐฌเฐฟ-เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ (เฐฌเฐฟ12 เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑ‹เฐฒเฐฟเฐ•เฑ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟเฐตเฐฟ), เฐ•เฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ‚, เฐเฐฐเฐจเฑ, เฐœเฐฟเฐ‚เฐ•เฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑ†เฐ—เฑเฐจเฑ€เฐทเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑ‹ เฐธเฐนเฐพ เฐ…เฐจเฑ‡เฐ• เฐฐเฐ•เฐพเฐฒ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐฟเฐจเฐฐเฐฒเฑเฐธเฑโ€Œเฐคเฑ‹ เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐธเฐฎเฑƒเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
เฐ‡เฐคเฐฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ: เฐตเฑ‡เฐฐเฐฟเฐฏเฐ‚เฐŸเฑโ€Œเฐชเฑˆ เฐ†เฐงเฐพเฐฐเฐชเฐกเฐฟ, เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐฒเฑ‹ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‡เฐ—เฑ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑเฐ—เฐพ เฐชเฑเฐฐเฐฟเฐฌเฐฏเฑ‹เฐŸเฐฟเฐ•เฑเฐธเฑ, เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐฌเฐฏเฑ‹เฐŸเฐฟเฐ•เฑเฐธเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ…เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐ‡เฐคเฐฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฑ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐ‰เฐ‚เฐกเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐพเฐฒเฑ

  1. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ‡เฐทเฐจเฑ
    เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐชเฑเฐฐเฐพเฐงเฐฎเฐฟเฐ• เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฑ‚เฐฒเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚, เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐฐเฑ‹เฐœเฑเฐตเฐพเฐฐเฑ€ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑ€เฐฐเฑเฐšเฐฒเฑ‡เฐจเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚. เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐฎเฐฐเฐฎเฑเฐฎเฐคเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐฆเฐฒ, เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐŽเฐ‚เฐœเฑˆเฐฎเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐนเฐพเฐฐเฑเฐฎเฑ‹เฐจเฑ เฐ‰เฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐคเฑ‹ เฐธเฐนเฐพ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐถเฐพเฐฐเฑ€เฐฐเฐ• เฐตเฐฟเฐงเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐ‚.

เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐฐเฐฃ: เฐ…เฐฅเฑเฐฒเฑ†เฐŸเฑเฐฒเฑ, เฐฌเฐพเฐกเฑ€เฐฌเฐฟเฐฒเฑเฐกเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐคเฑ€เฐตเฑเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐถเฐพเฐฐเฑ€เฐฐเฐ• เฐถเฑเฐฐเฐฎเฐฒเฑ‹ เฐ‰เฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚, เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ…เฐฎเฑˆเฐจเฑ‹ เฐ†เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐฎเฐฐเฐฎเฑเฐฎเฐคเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐฆเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ: เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐถเฐฐเฑ€เฐฐ เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฐคเฑเฐจเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐ•เฐฐเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐธเฐ‚เฐคเฑƒเฐชเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ†เฐ•เฐฒเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฑ‡เฐฒเฐฐเฑ€เฐฒ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐคเฐฐเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐญเฐพเฐ—เฐ‚เฐ—เฐพ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐ•เฑ‹เฐฒเฑเฐชเฑ‹เฐฏเฑ‡ เฐธเฐฎเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐ เฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐฏเฐฐเฐพเฐถเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฐ‚เฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

  1. เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฐเฐฟเฐ•เฐตเฐฐเฑ€ เฐธเฐฎเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ
    เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐคเฐฐเฐšเฑเฐ—เฐพ เฐถเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธ, เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜เฐ•เฐพเฐฒเฐฟเฐ• เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐฒเฑ‹เฐชเฐ‚ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐ•เฑ‹เฐฒเฑเฐ•เฑเฐ‚เฐŸเฑเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐšเฑ‡เฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐ…เฐŸเฑเฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐธเฐ‚เฐฆเฐฐเฑเฐญเฐพเฐฒเฐฒเฑ‹, เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐตเฑˆเฐฆเฑเฐฏเฐ‚, เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑ€เฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐ เฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐฏเฐฐเฐพเฐถเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐ‚. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฐเฐฟเฐ•เฐตเฐฐเฑ€เฐ•เฐฟ เฐคเฑ‹เฐกเฑเฐชเฐกเฐŸเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐจเฑเฐ•เฑ‚เฐฒเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐ‚เฐ—เฐพ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐฎเฐฏเฑเฐฏเฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒ เฐฎเฑ‚เฐฒเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐถเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธ เฐ…เฐจเฐ‚เฐคเฐฐ เฐฐเฐฟเฐ•เฐตเฐฐเฑ€: เฐถเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ—เฐพเฐฏเฐ‚ เฐคเฐฐเฑเฐตเฐพเฐค, เฐ—เฐพเฐฏเฐ‚ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฐฃเฐœเฐพเฐฒ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐŽเฐ•เฑเฐ•เฑเฐต เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐ‚. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐˆ เฐชเฑ†เฐฐเฐฟเฐ—เฐฟเฐจ เฐชเฑ‹เฐทเฐ• เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐฐเฐซเฐฐเฐพ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚ เฐฐเฐฟเฐ•เฐตเฐฐเฑ€: เฐœเฑเฐตเฐฐเฐ‚, เฐ…เฐ‚เฐŸเฑเฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐถเฐฏเฐพเฐ‚เฐคเฐฐ เฐฐเฑเฐ—เฑเฐฎเฐคเฐฒ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐ•เฑ‹เฐฒเฑเฐ•เฑเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ, เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐ†เฐ•เฐฒเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐฌเฐฒเฐนเฑ€เฐจเฐคเฐจเฑ เฐ…เฐจเฑเฐญเฐตเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐฒเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑ‡เฐŸเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐฐเฐฟเฐ•เฐตเฐฐเฑ€เฐ•เฐฟ เฐคเฑ‹เฐกเฑเฐชเฐกเฑ‡ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

  1. เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐŠเฐฌเฐ•เฐพเฐฏเฐ‚
    เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐŠเฐฌเฐ•เฐพเฐฏเฐ‚ เฐตเฐฟเฐทเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹, เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ, เฐ•เฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฐเฑ€-เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐค เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑโ€Œเฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ†เฐ•เฐฒเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐ‚เฐชเฑ‚เฐฐเฑเฐฃเฐคเฑเฐตเฐ‚ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚ เฐ•เฑ‡เฐฒเฐฐเฑ€เฐฒ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐฎเฑ€เฐฒเฑ เฐฐเฑ€เฐชเฑเฐฒเฑ‡เฐธเฑโ€Œเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ: เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐ‚เฐšเฐพเฐฒเฐจเฐฟ เฐšเฑ‚เฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจ เฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐจเฑเฐ•เฑ‚เฐฒเฐฎเฑˆเฐจ เฐญเฑ‹เฐœเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฐพเฐฎเฑเฐจเฐพเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐทเฑ‡เฐ•เฑโ€Œเฐคเฑ‹ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐ•เฑ‡เฐฒเฐฐเฑ€เฐฒ เฐญเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐญเฐฐเฑเฐคเฑ€ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ, เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐ‡เฐชเฑเฐชเฐŸเฐฟเฐ•เฑ€ เฐคเฐ—เฐฟเฐจเฐ‚เฐค เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑŠเฐ‚เฐฆเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฐเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐ•เฑ‡เฐฒเฐฐเฑ€เฐฒ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐจ เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑ เฐšเฑ‡เฐฐเฐกเฐ‚: เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑ เฐœเฑ€เฐตเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐจเฑเฐจเฐจเฐฟ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐ เฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐฏเฐฐเฐพเฐถเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐ•เฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐ•เฐพเฐฐเฑเฐฏเฐ•เฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฒ เฐธเฐฎเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑ เฐšเฑ‡เฐฐเฐกเฐ‚ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

  1. เฐŽเฐฎเฑเฐ• เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ
    เฐŽเฐฎเฑเฐ•เฐฒ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐฎเฑˆเฐจ เฐ•เฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐกเฐฟเฐคเฑ‹ เฐธเฐนเฐพ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒเฐคเฑ‹ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐธเฐฎเฑƒเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐ•เฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ‚ เฐŽเฐฎเฑเฐ•เฐฒ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑ€เฐฐเฑเฐ•เฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ…เฐฏเฐฟเฐคเฑ‡ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐกเฐฟ เฐ•เฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ‚ เฐถเฑ‹เฐทเฐฃเฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐฌเฑ‹เฐฒเฑ เฐŽเฐฎเฑเฐ•เฐฒ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃ: เฐฌเฑ‹เฐฒเฑ เฐŽเฐฎเฑเฐ•เฐฒ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ‡เฐคเฐฐ เฐŽเฐฎเฑเฐ•-เฐธเฐ‚เฐฌเฐ‚เฐงเฐฟเฐค เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ‚ เฐ‰เฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฐ•เฑ, เฐ…เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐ•เฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐกเฐฟเฐคเฑ‹ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚เฐคเฑ‹ เฐ…เฐจเฑเฐฌเฐ‚เฐงเฐ‚เฐ—เฐพ, เฐŽเฐฎเฑเฐ• เฐธเฐพเฐ‚เฐฆเฑเฐฐเฐคเฐ•เฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑเฐจเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐ—เฑเฐณเฑเฐฒเฑ เฐตเฐšเฑเฐšเฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐจเฑ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ-เฐธเฐ‚เฐฌเฐ‚เฐงเฐฟเฐค เฐŽเฐฎเฑเฐ• เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚: เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒ เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐฒเฑ‹, เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐŽเฐฎเฑเฐ• เฐฆเฑเฐฐเฐตเฑเฐฏเฐฐเฐพเฐถเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐคเฑ‹ เฐฐเฑ†เฐ—เฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ‡เฐทเฐจเฑ เฐŽเฐฎเฑเฐ• เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ•เฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐŽเฐฎเฑเฐ• เฐ•เฑเฐทเฑ€เฐฃเฐค เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

  1. เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟ เฐฌเฑ‚เฐธเฑเฐŸเฑ
    เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑโ€Œเฐฒเฑ‹ เฐ‰เฐ‚เฐกเฑ‡ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ, เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐ‚เฐŸเฑ€เฐ†เฐ•เฑเฐธเฐฟเฐกเฑ†เฐ‚เฐŸเฑเฐฒเฑ เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐ•เฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐตเฑเฐตเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ•เฑ€เฐฒเฐ• เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑ‹เฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ, เฐœเฐฟเฐ‚เฐ•เฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ‡เฐคเฐฐ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฑ เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐ‚ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐธเฐนเฐœ เฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฃ เฐตเฐฟเฐงเฐพเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฑ‹เฐชเฑ‡เฐคเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.

เฐ’เฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐธเฐฎเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚: เฐ•เฐพเฐฒเฐพเฐจเฑเฐ—เฑเฐฃ เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚, เฐ’เฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃ เฐ•เฐพเฐฐเฐ•เฐพเฐฒเฐคเฑ‹ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐนเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐฟเฐจเฐพ, เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐ•เฑ เฐ…เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐคเฑเฐธเฐพเฐนเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐ‚เฐŸเฑเฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐคเฑ‹ เฐชเฑ‹เฐฐเฐพเฐกเฐŸเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐกเฐŸเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ: เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐ‚เฐฒเฑ‹เฐจเฐฟ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐ…เฐตเฐฏเฐตเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐฒ เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐฆเฑ‹เฐนเฐฆเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐธเฐฐเฑˆเฐจ เฐชเฑ‹เฐทเฐ• เฐถเฑ‹เฐทเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐœเฑ€เฐตเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

  1. เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚
    เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ•เฑŠเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฐ•เฐพเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฒเฑˆเฐŸเฑ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟเฐตเฐฟ, เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐคเฑ‹เฐกเฑเฐชเฐกเฑ‡ เฐ…เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฐคเฑ‹ เฐฐเฑ‚เฐชเฑŠเฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐฌเฐกเฑเฐกเฐพเฐฏเฐฟ. เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ•เฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ€เฐฌเฐฏเฑ‹เฐŸเฐฟเฐ•เฑเฐธเฑ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐ‚, เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐ—เฐŸเฑ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐตเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐธเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฐตเฐ‚เฐคเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐ—เฐ‚.

เฐฎเฐฒเฐฌเฐฆเฑเฐงเฐ•เฐ‚ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃ: เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐฒเฑ‹เฐจเฐฟ เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‡เฐ—เฑ เฐ•เฐฆเฐฒเฐฟเฐ•เฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐฎเฐฒเฐฌเฐฆเฑเฐงเฐ•เฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐฎเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
เฐ—เฐŸเฑ เฐนเฑ†เฐฒเฑเฐคเฑ: เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐฒเฑ‹เฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑ€เฐฌเฐฏเฑ‹เฐŸเฐฟเฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐ•เฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐ—เฐŸเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐ•เฑเฐŸเฑ€เฐฐเฐฟเฐฏเฐพ เฐชเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒ เฐถเฑ‹เฐทเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

  1. เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐ•เฑ เฐ•เฑ‡เฐฐเฑ
    เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐธเฑ เฐ•เฑ‡เฐฐเฑ เฐ…เฐจเฑ‡เฐฆเฐฟ เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑ‡เฐนเฐ‚ เฐ‰เฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑ‡เฐนเฐ‚ เฐตเฐšเฑเฐšเฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ‚ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐฐเฑ‚เฐชเฑŠเฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑ‡เฐ• เฐฐเฑ‚เฐชเฐพเฐ‚เฐคเฐฐเฐ‚. เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ•เฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐฐเฐ•เฑเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐšเฐ•เฑเฐ•เฑ†เฐฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ, เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฐ•เฑเฐ•เฑเฐต เฐ—เฑเฐฒเฑˆเฐธเฑ†เฐฎเฐฟเฐ•เฑ เฐ‡เฐ‚เฐกเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐ•เฐฒเฐฏเฐฟเฐ•เฐจเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐฌเฑเฐฒเฐกเฑ เฐทเฑเฐ—เฐฐเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑเฐฐเฑ‹เฐฒเฑ: เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐธเฑ เฐ•เฑ‡เฐฐเฑโ€Œเฐฒเฑ‹เฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ เฐฐเฐ•เฑเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐšเฐ•เฑเฐ•เฑ†เฐฐเฐจเฑ เฐถเฑ‹เฐทเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฑ†เฐฎเฑเฐฎเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐฐเฐ•เฑเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ—เฑเฐฒเฑ‚เฐ•เฑ‹เฐœเฑ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฑ เฐตเฑ‡เฐ—เฐ‚เฐ—เฐพ เฐชเฑ†เฐฐเฐ—เฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑ‡เฐน เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟเฐ—เฑเฐฐเฐธเฑเฐคเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ: เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐธเฑ เฐ•เฑ‡เฐฐเฑ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐ•เฑ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑ‡เฐนเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ•เฑ€เฐฒเฐ•เฐฎเฑˆเฐจ เฐ…เฐ‚เฐถเฐ‚.
เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐŽเฐฒเฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐพเฐฒเฐฟ
เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŠเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ เฐจเฑ€เฐฐเฑ, เฐชเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐเฐฆเฑˆเฐจเฐพ เฐ‡เฐคเฐฐ เฐชเฐพเฐจเฑ€เฐฏเฐพเฐฒเฐคเฑ‹ เฐ•เฐฒเฐฟเฐชเฐฟ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐฎเฑˆเฐจ เฐทเฑ‡เฐ•เฑโ€Œเฐจเฐฟ เฐธเฑƒเฐทเฑเฐŸเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ. เฐ–เฐšเฑเฐšเฐฟเฐคเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฐฟ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฐชเฑˆ เฐ†เฐงเฐพเฐฐเฐชเฐกเฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ•เฐพเฐจเฑ€ เฐ’เฐ• เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฎเฐพเฐฃเฐฟเฐ• เฐธเฐฐเฑเฐตเฐฟเฐ‚เฐ—เฑ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ’เฐ•เฐŸเฐฟ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐฐเฑ†เฐ‚เฐกเฑ เฐŸเฑ‡เฐฌเฑเฐฒเฑ เฐธเฑเฐชเฑ‚เฐจเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŠเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐ’เฐ• เฐ—เฑเฐฒเฐพเฐธเฑ เฐจเฑ€เฐฐเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฐพเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐ•เฐฒเฑเฐชเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.

เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐจเฐฟเฐ‚เฐ—เฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฑ‹เฐธเฑเฐŸเฑ-เฐตเฐฐเฑเฐ•เฑŒเฐŸเฑ เฐทเฑ‡เฐ•เฑ: เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐจเฑ เฐ‰เฐฆเฐฏเฐ‚ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐ…เฐฒเฑเฐชเฐพเฐนเฐพเฐฐเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐญเฐพเฐ—เฐ‚เฐ—เฐพ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐฐเฐฃเฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐŸเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐชเฑ‹เฐธเฑเฐŸเฑ-เฐตเฐฐเฑเฐ•เฑŒเฐŸเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐทเฑ‡เฐ•เฑโ€Œเฐ—เฐพ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
เฐฎเฑ€เฐฒเฑ เฐฐเฑ€เฐชเฑเฐฒเฑ‡เฐธเฑโ€Œเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ: เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ•เฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฐเฑ€ เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฃ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚, เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐจเฑ€เฐฐเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฐพเฐฒเฐคเฑ‹ เฐ•เฐฒเฐชเฐกเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐญเฑ‹เฐœเฐจเฐ‚ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐจเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐญเฑ‹เฐœเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฐพเฐฎเฑเฐจเฐพเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
เฐตเฐ‚เฐŸเฐ•เฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐœเฑ‹เฐกเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚: เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐตเฐ‚เฐŸเฐ•เฐพเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑโ€Œเฐจเฑ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐจเฑ เฐธเฑเฐฎเฑ‚เฐคเฑ€เฐธเฑ, เฐฌเฑ‡เฐ•เฑเฐกเฑ เฐ—เฑ‚เฐกเฑเฐธเฑ, เฐธเฑ‚เฐชเฑโ€Œเฐฒเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ—เฐ‚เฐœเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐœเฑ‹เฐกเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐธเฐ‚เฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐธเฑˆเฐกเฑ เฐŽเฐซเฑ†เฐ•เฑเฐŸเฑเฐธเฑ
Protinex เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ เฐšเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฐ‚เฐฆเฐฟเฐ•เฐฟ เฐธเฑเฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฟเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐŸเฐฟเฐ•เฑ€, เฐฆเฐพเฐจเฐฟเฐจเฐฟ เฐฌเฐพเฐงเฑเฐฏเฐคเฐพเฐฏเฑเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐ‚. เฐ‡เฐ•เฑเฐ•เฐก เฐ•เฑŠเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐ‚เฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐฆเฑเฐทเฑเฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐ—เฐฃเฐจเฐฒเฑ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:

เฐ…เฐฒเฑ†เฐฐเฑเฐœเฑ€ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐšเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ: เฐธเฑ‹เฐฏเฐพ, เฐกเฑˆเฐฐเฑ€ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑโ€Œเฐฒเฑ‹เฐจเฐฟ เฐ‡เฐคเฐฐ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐ…เฐฒเฑ†เฐฐเฑเฐœเฑ€เฐฒเฑ เฐ‰เฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐ…เฐฒเฑ†เฐฐเฑเฐœเฑ€ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐšเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐ…เฐจเฑเฐญเฐตเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ. เฐฒเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฆเฐฆเฑเฐฆเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ, เฐฆเฑเฐฐเฐฆ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃ เฐ…เฐธเฑŒเฐ•เฐฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚: เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐฎเฑ‚เฐคเฑเฐฐเฐชเฐฟเฐ‚เฐกเฐพเฐฒ เฐ’เฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ€เฐฏเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐฎเฑเฐ‚เฐฆเฑเฐ—เฐพ เฐ‰เฐจเฑเฐจ เฐฎเฑ‚เฐคเฑเฐฐเฐชเฐฟเฐ‚เฐกเฐพเฐฒ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฑ เฐ‰เฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ‹. เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐšเฑ‡เฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑเฐจเฑ เฐ…เฐจเฑเฐธเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑ€เฐ•เฑ เฐเฐตเฑˆเฐจเฐพ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑ‡ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐธเฐ‚เฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐคเฐจเฐฟ เฐธเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐšเฐพเฐฒเฐพ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐ‚.

เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฑ: เฐ•เฑŠเฐ‚เฐฆเฐฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐ‰เฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐ‚, เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐธเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ…เฐธเฑŒเฐ•เฐฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ…เฐจเฑเฐญเฐตเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑ‡เฐ•เฐฟเฐ‚เฐšเฐฟ เฐตเฐพเฐฐเฑ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐ…เฐฒเฐตเฐพเฐŸเฑ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐ•เฐชเฑ‹เฐคเฑ‡. เฐฎเฑ€ เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐฐเฑเฐฆเฑเฐฌเฐพเฐŸเฑ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐšเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑเฐคเฑ‹ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฐเฐ‚เฐญเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฑเฐฐเฐฎเฐ‚เฐ—เฐพ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐ‰เฐคเฑเฐคเฐฎเฐ‚.
เฐคเฑ€เฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ‚
เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐ…เฐจเฑ‡เฐฆเฐฟ เฐ…เฐจเฑ‡เฐ• เฐฐเฐ•เฐพเฐฒ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ– เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•-เฐฆเฐŸเฑเฐŸเฐฎเฑˆเฐจ เฐ…เฐจเฑเฐฌเฐ‚เฐงเฐ‚. เฐฎเฑ€เฐฐเฑ เฐ…เฐฅเฑเฐฒเฑ†เฐŸเฑ เฐ…เฐฏเฐฟเฐจเฐพ, เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐ•เฑ‹เฐฒเฑเฐ•เฑเฐ‚เฐŸเฑเฐจเฑเฐจ เฐŽเฐตเฐฐเฑˆเฐจเฐพ, เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐ•เฑ เฐชเฑ‡เฐทเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ เฐ…เฐฏเฐฟเฐจเฐพ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฎเฑ€ เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ•เฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐพเฐฒเฐจเฐฟ เฐšเฑ‚เฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจ เฐŽเฐตเฐฐเฑˆเฐจเฐพ เฐ…เฐฏเฐฟเฐจเฐพ, เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐฎเฑ€ เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฑเฐฏเฑ‚เฐŸเฑเฐฐเฑ€เฐทเฐฟเฐฏเฐจเฑเฐธเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ…เฐจเฑเฐ•เฑ‚เฐฒเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐ—เฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ, เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ, เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฑˆเฐฌเฐฐเฑโ€Œเฐคเฑ‹, เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐชเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐฆเฐฒ, เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟ, เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚ เฐถเฑเฐฐเฑ‡เฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐ•เฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐธเฐฐเฐฟเฐ—เฑเฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑ†เฐŸเฐฟเฐ•เฑ เฐธเฐ‚เฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐฒเฑ‹ เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐ’เฐ• เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฑˆเฐจ เฐธเฐพเฐงเฐจเฐ‚. เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฐฟเฐจเฑ†เฐ•เฑเฐธเฑ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑโ€Œเฐจเฐฟ เฐฎเฑ€ เฐฆเฐฟเฐจเฐšเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ‹ เฐšเฑ‡เฐฐเฑเฐšเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ, เฐฎเฑ€ เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐ‚ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟเฐตเฐ‚เฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐกเฐŸเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑˆเฐจ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑเฐจเฑ เฐชเฑŠเฐ‚เฐฆเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐจเฐฟ เฐฎเฑ€เฐฐเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐšเฑเฐšเฑ.

เฐ…เฐฏเฐฟเฐคเฑ‡, เฐเฐฆเฑˆเฐจเฐพ เฐธเฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฎเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ เฐฎเฐพเฐฆเฐฟเฐฐเฐฟเฐ—เฐพเฐจเฑ‡, เฐคเฐ—เฐฟเฐจ เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฃเฐฏเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ…เฐฆเฐฟ เฐฎเฑ€ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฐฟเฐ—เฐค เฐ…เฐตเฐธเฐฐเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐธเฐฐเฐฟเฐชเฑ‹เฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐธเฐ‚เฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฃ เฐจเฐฟเฐชเฑเฐฃเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐšเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐ‚.

Read More:-

Dates Health Benefits

Millet Health Benefits

Cucumber Health Benefits

Post Disclaimer

The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.

The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.

RELATED ARTICLES

Most Popular