The Comprehensive Guide to Vinegar and Its Uses
Vinegar เฐเฐ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐฆเฑเฐฐเฐตเฐ, เฐเฐฆเฐฟ เฐถเฐคเฐพเฐฌเฑเฐฆเฐพเฐฒเฑเฐเฐพ เฐเฑเฐนเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐงเฐพเฐจเฐฎเฑเฐจเฐฆเฐฟ. เฐเฐฆเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐฅเฐฎเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐฟเฐฃเฑเฐต เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ, เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฐฅเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฐธเฐฟเฐเฐฟเฐเฑ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑโเฐเฐพ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐตเฑเฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ, เฐฏเฐพเฐชเฐฟเฐฒเฑ เฐธเฑเฐกเฐฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ, เฐฌเฐพเฐฒเฑเฐธเฐฎเฐฟเฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฑเฐธเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐฐเฐเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐฒเฐญเฑเฐฏเฐฎเฐตเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฆเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐ, เฐเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐเฐเฑ, เฐฎเฑเฐกเฐฟเฐธเฐฟเฐจเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฐพเฐฏ เฐฐเฐเฐเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐ เฐเฐฅเฐจเฐ Vinegar เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฒเฑเฐคเฑเฐจ เฐ เฐจเฑเฐตเฑเฐทเฐฃเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฐเฑ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐ เฐเฐถเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
Table of Contents
Vinegar Uses in Telugu
- เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐตเฐเฐ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐฐเฑ เฐเฐจเฑโเฐนเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ
Vinegar เฐตเฐเฐเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐ เฐเฐฟเฐเฑเฐเฐจเฐฟ, เฐเฐฎเฑเฐฒ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฑเฐกเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ marinades, เฐกเฑเฐฐเฑเฐธเฑเฐธเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐพเฐธเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐธเฑเฐชเฑโเฐฒเฑ, เฐธเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑ-เฐซเฑเฐฐเฑเฐธเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฐเฑเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐซเฑเฐฒเฑโเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐชเฐฟเฐเฑเฐฒเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐเฐเฑ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ เฐคเฑเฐฏเฐเฐค เฐธเฐพเฐเฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏเฐฟเฐ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐเฐเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ, เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐเฐธเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฐฟเฐเฑเฐฒเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ.
เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฐฎเฑเฐฒ เฐธเฑเฐตเฐญเฐพเฐตเฐ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐฟเฐ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐฎเฐพเฐเฐธเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐเฐกเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑเฐจเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฐพเฐเฐธเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐเฐค เฐฎเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐเฐฟเฐเฑเฐจเฑ, เฐเฑเฐกเฑเฐกเฑ เฐฎเฐพเฐเฐธเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐฐเฑ เฐเฑเฐธเฐ marinades เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
d) เฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฐพเฐฎเฑเฐจเฐพเฐฏเฐ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐพเฐฐเฑเฐฌเฐจเฑ เฐกเฐฏเฐพเฐเฑเฐธเฑเฐกเฑโเฐจเฑ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐธเฑเฐกเฐพเฐคเฑ เฐเฐฐเฑเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐชเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐพเฐฒเฑเฐเฐฟเฐจ เฐตเฐธเฑเฐคเฑเฐตเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐเฑโเฐฒเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐซเฐฟเฐจเฑโเฐฒเฐฒเฑ เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐ) เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐกเฐ
เฐชเฐเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฐเฐเฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐพเฐกเฑเฐชเฑเฐฏเฑ เฐตเฐธเฑเฐคเฑเฐตเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐคเฐพเฐเฐพเฐฆเฐจเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐพเฐเฐพ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฑเฐฒเฐชเฑ เฐชเฐฒเฐเฐฌเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐจ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐธเฑเฐชเฑเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐตเฐฒเฐจ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐทเฑเฐฒเฑเฐซเฑ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐกเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐทเฐง เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
Vinegar, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฏเฐพเฐชเฐฟเฐฒเฑ เฐธเฑเฐกเฐฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ (ACV), เฐเฐกเฑเฐชเฑเฐฒเฑ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐ, เฐ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑ เฐฐเฐฟเฐซเฑเฐฒเฐเฑเฐธเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐฌเฑเฐฒเฐกเฑ เฐทเฑเฐเฐฐเฑ เฐเฐเฐเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐจเฑเฐธเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐธเฑเฐจเฑเฐธเฐฟเฐเฐฟเฐตเฐฟเฐเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฐเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐจเฐฟ เฐ เฐงเฑเฐฏเฐฏเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐฌเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐชเฑ 2 เฐกเฐฏเฐพเฐฌเฑเฐเฐฟเฐธเฑ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐธเฐนเฐ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐพ เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ
Vinegar เฐธเฐเฐคเฑเฐชเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
ACV เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฑเฐตเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ-เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐฎเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
d) เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐชเฑ
เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฐเฐพเฐฒ เฐตเฐฟเฐจเฑเฐเฐพเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฐฎเฐ เฐคเฐชเฑเฐชเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฒเฑโเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฑ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐงเฐฎเฐจเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐซเฐฒเฐเฐ เฐเฐฐเฑเฐชเฐกเฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ) เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฃ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐตเฐฟเฐทเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐซเฑเฐฒเฐทเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฐฒเฐเฐฌเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐจ Vinegar เฐจเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐพเฐเฐกเฐ เฐธเฐนเฐเฐฎเฑเฐจ เฐกเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐธเฑ เฐกเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
f) เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ
ACV เฐ เฐจเฑเฐฆเฐฟ เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐเฐ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐง เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃ, เฐเฐเฐฆเฑเฐเฐเฐเฑ เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ pHเฐจเฐฟ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐชเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐจเฑเฐเฑเฐฐเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฑเฐทเฐจเฐฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฐฟ, เฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ, เฐทเฑเฐจเฑโเฐจเฐฟ เฐเฑเฐกเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฑเฐน เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐชเฐฐเฐฟเฐเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐเฐฒเฑ-เฐชเฐฐเฑเฐชเฐธเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐจเฐฐเฑ
เฐตเฑเฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐเฐเฑ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฑเฐตเฑเฐตเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐงเฑเฐณเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฐตเฐเฐคเฐเฐเฐพ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐเฐเฐฐเฑโเฐเฐพเฐชเฑโเฐฒเฑ, เฐ เฐเฐคเฐธเฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐฒเฐเฐฒเฐจเฑ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐฌเฐฟ) เฐกเฐฟเฐฏเฑเฐกเฐฐเฑเฐเฐฐเฑ
เฐตเฐพเฐธเฐจ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐเฑเฐเฐฟเฐจเฑเฐจเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐตเฐพเฐธเฐจเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฐธเฑเฐฅเฑเฐเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฐเฐฟเฐซเฑเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐฐเฑเฐเฐฐเฑโเฐฒเฑ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐตเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐคเฑเฐค เฐชเฐพเฐฐเฐตเฑเฐฏเฐกเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐตเฐพเฐธเฐจเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐตเฐเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐเฑเฐฒเฐพเฐธเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐจเฐฐเฑ
เฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐฆเฑเฐฆเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐจเฑเฐเฐฟเฐคเฑ เฐเฐฒเฐชเฐเฐกเฐฟ, เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐเฑ-เฐซเฑเฐฐเฑเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฑ เฐเฐชเฐฐเฐฟเฐคเฐฒเฐพเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐเฑเฐเฐฟ เฐจเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
d) เฐ เฐเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฑเฐเฑ เฐฐเฐฟเฐฎเฑเฐตเฐฐเฑ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐซเฐเฐเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฌเฐพเฐคเฑโเฐฐเฑเฐฎเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฟเฐเฑเฐจเฑโเฐฒเฐฒเฑ เฐ เฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐพเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐคเฑเฐคเฐฎ เฐซเฐฒเฐฟเฐคเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐฟเฐค เฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐชเฐฒเฐเฐจเฐฟ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐชเฐฟเฐเฐฟเฐเฐพเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐ) เฐฒเฐพเฐเฐกเฑเฐฐเฑ เฐเฐจเฑโเฐนเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ
เฐฌเฐเฑเฐเฐฒเฐเฑ เฐฎเฑเฐฆเฑเฐคเฑเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐกเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐตเฐพเฐธเฐจเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐ เฐเฑเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐฎเฐฐเฐเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐตเฑเฐคเฐเฐพเฐคเฑเฐฏเฑเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐถเฐตเฐเฐคเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐคเฑเฐเฐชเฐจเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐเฐฒเฑเฐชเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฐเฐธเฐพเฐฏเฐจ เฐเฐฒเฑเฐชเฑ เฐธเฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃ เฐ เฐจเฑเฐเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฐพเฐฎเฑเฐจเฐพเฐฏเฐ.
เฐเฐฒเฑเฐชเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฐชเฑ เฐชเฐฒเฐเฐจเฐฟ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐชเฐฟเฐเฐฟเฐเฐพเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐนเฐพเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐพเฐถเฐจเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐชเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐเฐเฐเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ
เฐคเฑเฐเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฑเฐฎเฐฒเฑ, เฐธเฑเฐฒเฐเฑเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐคเฑเฐเฑเฐณเฑเฐณเฐจเฑ เฐคเฐฟเฐชเฑเฐชเฐฟเฐเฑเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐฐเฐฟเฐเฐเฑเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฐชเฑ เฐชเฐฟเฐเฐฟเฐเฐพเฐฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐธเฐฟ) เฐฎเฐเฑเฐเฐฟ เฐเฐฎเฑเฐฒเฑเฐเฐฐเฐฃเฐ
เฐจเฑเฐฒ pHเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฑเฐฒเฐพเฐฌเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐเฐฒเฑเฐฏเฐพ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑ-เฐชเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฑเฐเฑเฐเฐฒเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐ เฐเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐงเฐฟเฐ เฐเฐฎเฑเฐฒเฑเฐเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฐฐเฐเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ. - เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐค เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐ
เฐ) เฐธเฑเฐเฐฟเฐจเฑ เฐเฑเฐจเฐฐเฑ
ACV เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ pHเฐจเฐฟ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑเฐจเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐจเฑเฐเฐฟเฐคเฑ เฐเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐ เฐเฑเฐฏเฑ
เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฐนเฐ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐถเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
1-2 เฐเฑเฐฌเฑเฐฒเฑโเฐธเฑเฐชเฑเฐจเฑโเฐฒ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐจเฑเฐเฐฟเฐคเฑ เฐเฐฒเฐชเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐทเฐพเฐเฐชเฑ เฐคเฐฐเฑเฐตเฐพเฐค เฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐซเฑเฐเฑ เฐธเฑเฐเฑ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฆเฑเฐฐเฐพเฐตเฐฃเฐเฐฒเฑ เฐชเฐพเฐฆเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐพเฐจเฐฌเฑเฐเฑเฐเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐฆเฑเฐฐเฑเฐตเฐพเฐธเฐจ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐฒเฐญเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐพเฐฒเฐฟเฐธเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฆเฑเฐตเฑเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐฅเฑเฐฒเฑเฐเฑเฐธเฑ เฐซเฑเฐเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐซเฐเฐเฐฒเฑ เฐเฐฟเฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐเฐทเฐง เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐน เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃเฐฒเฑ
เฐ) เฐเฑเฐเฐคเฑ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ
เฐเฑเฐฐเฑเฐตเฑเฐเฑเฐเฐจเฐฟ เฐจเฑเฐเฐฟเฐฒเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐชเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐฒเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฑเฐเฐคเฑ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐจเฑเฐเฐเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐชเฑเฐเฐฆเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐเฐเฐฆเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐเฐคเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฆเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐธเฐจเฑเฐฌเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฐเฐฟเฐฒเฑเฐซเฑ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐจเฐพเฐจเฐฌเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐจ เฐฌเฐเฑเฐเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐกเฐฆเฑเฐฌเฑเฐฌ เฐคเฐเฐฟเฐฒเฐฟเฐจ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐชเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐชเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฑเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐถเฑเฐคเฐฒเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฐถเฐพเฐเฐคเฐค เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐฆเฑเฐฐเฐฆ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ
เฐฌเฐเฑ เฐเฐพเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐฆเฑเฐฆเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฆเฑเฐฐเฐฆ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐชเฑเฐเฐฆเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐคเฐเฑเฐทเฐฃ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐฟเฐค เฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐเฐชเฑ เฐเฑเฐฆเฑเฐฆเฐฟเฐเฐพ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ. - เฐชเฐพเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐพเฐฎเฐฟเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐเฐนเฐพเฐฐ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ
เฐชเฐพเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐพเฐฎเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐธเฐพเฐธเฑโเฐฒเฑ, เฐเฑเฐเฐชเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐกเฑเฐธเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐธเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐธเฐฟเฐจ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐทเฑเฐฒเฑเฐซเฑ เฐเฑเฐตเฐฟเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐกเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐฎเฑเฐทเฐฟเฐจเฐฐเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐเฐเฑ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐฎเฐฒเฐฒเฑ เฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฒเฑเฐฎเฑโเฐธเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐฌเฐฟเฐฒเฑเฐกเฐชเฑโเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐธเฐฟ) เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐถเฐพเฐฒ เฐ เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒเฑ
เฐฐเฐธเฐพเฐฏเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฐเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฐฐเฑเฐเฑเฐท เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฒเฑเฐทเฐฃ เฐเฑเฐธเฐ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐชเฐพเฐเฐฟ เฐเฐฎเฑเฐฒ เฐฎเฐพเฐงเฑเฐฏเฐฎเฐเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐฐเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฐฟเฐทเฑเฐ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐตเฑเฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐชเฐฐเฐเฐกเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐเฑเฐธเฐ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
เฐเฑเฐน เฐตเฐฟเฐจเฑเฐเฐพเฐฐเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฎเฑเฐฒเฐคเฑเฐตเฐ เฐเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐฏเฐพเฐชเฐฟเฐฒเฑ เฐธเฑเฐกเฐฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ
เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐคเฑ เฐธเฐนเฐพ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐ เฐเฐฆเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐธเฐเฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐฆเฐฟเฐจเฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐฌเฐพเฐฒเฑเฐธเฐฎเฐฟเฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ
เฐคเฑเฐชเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฑเฐชเฐฟ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐคเฑ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟเฐเฑเฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ.
เฐธเฐฒเฐพเฐกเฑโเฐฒเฑ, เฐฎเฑเฐฐเฐฟเฐจเฑเฐกเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐเฐฟเฐเฐชเฑ เฐเฐฟเฐจเฑเฐเฑเฐฒเฑเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
d) เฐฌเฐฟเฐฏเฑเฐฏเฐ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ
เฐเฐคเฐฐ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑเฐฒ เฐเฐเฐเฑ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐชเฐพเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฐฟเฐฏเฑเฐฏเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐธเฐฟเฐฏเฐพ เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฐเฑ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐธเฑเฐทเฑ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑเฐเฐฟ เฐธเฐฎเฐเฑเฐฐเฐฎเฑเฐจเฐฆเฐฟ.
เฐ) เฐฎเฐพเฐฒเฑเฐเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ
เฐชเฑเฐฒเฐฟเฐฏเฐฌเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐจ เฐฌเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ, เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐชเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฟเฐชเฑเฐธเฑโเฐคเฑ เฐเฐค เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
marinades เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐพเฐธเฑโเฐฒเฐเฑ เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฑเฐกเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐฌเฐฏเฑเฐกเฐฟเฐเฑเฐฐเฑเฐกเฐฌเฑเฐฒเฑ
เฐฐเฐธเฐพเฐฏเฐจ เฐเฑเฐฒเฑเฐจเฐฐเฑเฐฒ เฐตเฐฒเฑ เฐเฐพเฐเฑเฐเฐกเฐพ, เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐทเฐชเฑเฐฐเฐฟเฐคเฐ เฐเฐพเฐจเฐฟเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃ เฐ เฐจเฑเฐเฑเฐฒเฐฎเฑเฐจเฐฆเฐฟ.
เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐนเฐพเฐจเฐฟ เฐเฐฒเฐเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐธเฐนเฐเฐเฐเฐพ เฐตเฐฟเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐชเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐจเฑเฐเฐฟ เฐถเฑเฐฆเฑเฐฆเฑเฐเฐฐเฐฃ
เฐเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐพเฐฃเฐเฐฒเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐ เฐคเฑเฐฏเฐตเฐธเฐฐ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐจเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฑเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐธเฐเฐนเฐพเฐฐเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐถเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐฏเฐจเฐฟ เฐจเฑเฐเฐฟเฐฒเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑโเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. - เฐธเฐฐเฐฆเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ
เฐ) เฐเฐพเฐซเฑ เฐเฐชเฑเฐชเฑเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐธเฑเฐเฑเฐฏเฐฟเฐจเฑ เฐฐเฐฟเฐฎเฑเฐตเฐฐเฑ
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐชเฑเฐชเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐเฑโเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฑเฐเฐกเฐฟ เฐชเฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐเฐฒ เฐเฐพเฐซเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑ เฐฎเฐฐเฐเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐฌเฑเฐฌเฐฟเฐเฐเฑ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐคเฐกเฐฟเฐธเฐฟเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐฒเฑ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฎเฐฟเฐทเฐพเฐฒเฑ เฐจเฐพเฐจเฐฌเฑเฐเฑเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐฌเฐฟ) เฐชเฑเฐเฑ เฐเฑเฐฐเฑ
เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐกเฑ เฐเฐเฐคเฑเฐตเฑเฐฒ เฐตเฐพเฐธเฐจเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฐธเฑเฐฅเฑเฐเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐนเฐ เฐซเฑเฐฒเฑ เฐฐเฐฟเฐชเฑเฐฒเฑเฐฒเฑเฐเฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐกเฑ เฐเฐเฐคเฑเฐตเฑเฐฒ เฐธเฑเฐจเฐพเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐชเฐฐเฑเฐชเฑเฐฒเฐเฑ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฑเฐเฑเฐเฐฒ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐธเฐฟ) เฐฒเฑเฐฌเฑเฐฒเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐธเฐฟเฐตเฑเฐฏเฐกเฐ
เฐธเฑเฐเฐฟเฐเฑเฐเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฒเฑเฐฌเฑเฐฒเฑเฐธเฑ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐ เฐเฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐ เฐตเฐถเฑเฐทเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฐเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐชเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑ เฐคเฑเฐเฑเฐเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฎเฐฟเฐทเฐพเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฐฟเฐตเฑเฐตเฐเฐกเฐฟ.
d) DIY เฐเฐฏเฐฟเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฐเฑเฐทเฐจเฐฐเฑ
เฐธเฐนเฐเฐฎเฑเฐจ, เฐฐเฐธเฐพเฐฏเฐจ เฐฐเฐนเฐฟเฐค เฐเฐฏเฐฟเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฐเฑเฐทเฐจเฐฐเฑ เฐเฑเฐธเฐ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐจเฑเฐจเฑเฐฒเฐคเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐฒเฐชเฐเฐกเฐฟ.
เฐ เฐฎเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐชเฑเฐฐเฑ เฐฌเฐพเฐเฐฟเฐฒเฑโเฐฒเฑ เฐตเฑเฐธเฐฟ, เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฑเฐฐเฐเฑ เฐตเฐพเฐกเฐเฐกเฐฟ. - เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐพ เฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฑเฐคเฐฒเฑ
เฐชเฐฒเฑเฐเฐจ: เฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฐพเฐฒเฐฟเฐจ เฐเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐ เฐเฐคเฐฐเฑเฐเฐค เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฑเฐธเฐ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐชเฐฒเฑเฐเฐจ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐชเฑเฐฒเฑเฐเฐกเฐ เฐฎเฐพเฐจเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ: เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐชเฑเฐเฐฒเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐเฑเฐถ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐจเฑ เฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐชเฑเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ; เฐธเฐฐเฑเฐจ เฐตเฑเฐเฐเฐฟเฐฒเฑเฐทเฐจเฑ เฐเฐเฐกเฑเฐฒเฐพ เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐจเฐฟเฐฒเฑเฐต: เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑโเฐจเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐจเฐฟ, เฐชเฑเฐกเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฑเฐถเฐเฐฒเฑ เฐจเฐฟเฐฒเฑเฐต เฐเฑเฐฏเฐเฐกเฐฟ.
เฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ
Vinegar เฐจเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐนเฐเฐฒเฑ เฐเฐ เฐเฐพเฐเฑ-เฐเฐซเฑ-เฐเฐฒเฑ-เฐเฑเฐฐเฑเฐกเฑเฐธเฑ. เฐฆเฑเฐจเฐฟ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐเฐเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฟเฐเฐเฐฟ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฐฐเฐฟเฐเฐเฐฟ, เฐธเฐนเฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฑเฐฒเฑเฐจเฐฐเฑ, เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฑ, เฐ เฐเฐฆเฐ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐคเฑเฐเฐชเฐจเฐฟ เฐฎเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐธเฐฐเฐธเฐฎเฑเฐจ, เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃ เฐ เฐจเฑเฐเฑเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐ เฐเฐฆเฑเฐฌเฐพเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐเฐฆเฑเฐจเฐพ เฐเฐเฐเฐฟเฐเฐฟ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฑเฐจ เฐ เฐฆเฐจเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐฎเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐจเฐฟ, เฐฎเฑ เฐเฐเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐชเฐฐเฐเฐพเฐฒเฐจเฐฟ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐฎเฑ เฐตเฐเฐเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐพเฐฒเฐจเฐฟ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพ, เฐตเฑเฐจเฐฟเฐเฐฐเฑ เฐธเฐฐเฐณเฐฎเฑเฐจ, เฐธเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
Read More:-
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
