The Benefits of Quail Egg in Telugu: A Comprehensive Exploration
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ, เฐเฐฟเฐจเฑเฐจเฐตเฐฟ เฐ เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐ เฐฐเฑเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ เฐจเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒ เฐเฑเฐธเฐ เฐชเฑเฐฐเฐชเฐเฐเฐตเฑเฐฏเฐพเฐชเฑเฐคเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐฆเฐฐเฐฃ เฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฆเฐฟ. เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐตเฐฟเฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐเฑเฐเฐฒ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐจเฑเฐจเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฆเฐฟ, เฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐ เฐชเฐเฐเฑโเฐจเฑ เฐชเฑเฐฏเฐพเฐเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐ เฐฆเฐจเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ. เฐ เฐเฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฒเฑโเฐฒเฑ, เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฏ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐงเฐจเฐฒ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐค เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฎเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐถเฑเฐฒเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฎเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐฐเฑเฐฏเฐธเฑเฐธเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐเฐชเฑ เฐ เฐเฐคเฐฐเฑเฐฆเฑเฐทเฑเฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฎเฑ.
- เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐฟเฐจเฑเฐจเฐตเฐฟเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฐตเฐเฑเฐเฑ, เฐเฐพเฐจเฑ เฐ เฐตเฐฟ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฐคเฑ เฐจเฐฟเฐเฐกเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐเฐเฐพเฐเฑเฐฐเฐคเฐฒเฑ เฐเฑเฐกเฐฟ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐ เฐงเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑเฐฒเฑ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐเฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐฎเฐฐเฐฎเฑเฐฎเฐคเฑเฐคเฑ, เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐถเฐฐเฑเฐฐ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐ
เฐงเฐฟเฐ-เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐค เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑโเฐจเฑ เฐเฐฃเฐจเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐจเฐฟเฐเฐพเฐฒเฑ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ A, เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ B12, เฐฐเฐฟเฐฌเฑเฐซเฑเฐฒเฐพเฐตเฐฟเฐจเฑ (B2) เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐฏเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ
เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฑเฐฒเฐ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ B12: เฐเฐฐเฑเฐฐ เฐฐเฐเฑเฐค เฐเฐฃเฐพเฐฒ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐฃเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฐเฐพเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐฏเฐ: เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฐฟ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฆเฑเฐฌเฑเฐฌเฐคเฐฟเฐจเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฐเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฐพเฐธเฑเฐชเฐฐเฐธเฑ: เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐฐเฐเฑเฐคเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐฌเฐฒเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐ.
- เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅ เฐฌเฑเฐธเฑเฐเฑ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐชเฑเฐทเฐ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฐฒ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐฏเฐ เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑโเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ, เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐฟ, เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฎเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ: เฐ เฐเฐเฐเฑเฐฎเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐฎเฑเฐเฑเฐฐเฑเฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐฌเฐพเฐเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐเฑเฐทเฐจเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐ เฐญเฐฟเฐเฑเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐพเฐจเฐธเฐฟเฐ เฐธเฑเฐชเฐทเฑเฐเฐคเฐเฑ เฐเฐฃเฐจเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฒเฐ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐชเฑเฐทเฑเฐเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐ
เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐฟ, เฐเฑเฐเฐพเฐชเฐเฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฑเฐฒเฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐ.
เฐจเฑเฐฏเฑเฐฐเฑเฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐเฐซเฑเฐเฑเฐเฑเฐธเฑ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฌเฐฟ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐจเฐพเฐกเฑ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฑเฐฏเฑเฐฐเฑเฐกเฑเฐเฑเฐจเฐฐเฑเฐเฐฟเฐตเฑ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐ
เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐฐเฐฟเฐฒเฑเฐซเฑ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐ เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฒ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
Ovomucoid เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ: เฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐธเฐนเฐเฐฎเฑเฐจ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ-เฐ
เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑโเฐเฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฐฌเฑเฐฌเฐธเฐ, เฐฐเฐฟเฐจเฐฟเฐเฐฟเฐธเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐ
เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐชเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐ
เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐกเฑเฐชเฑเฐชเฑ โโเฐธเฑเฐจเฑเฐจเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃเฐฎเฐตเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐคเฑเฐฒเฐฟเฐเฐชเฐพเฐเฐฟ เฐธเฑเฐตเฐญเฐพเฐตเฐ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐธเฑเฐจเฑเฐจเฐฟเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐกเฑเฐชเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐฃ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐ
เฐจเฑเฐเฑเฐฒเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐเฑ เฐนเฑเฐฒเฐฟเฐเฐเฑ: เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐจเฑเฐซเฑเฐฒเฐฎเฑเฐเฐฐเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐ
เฐฒเฑเฐธเฐฐเฑโเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฏเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐฟเฐเฑ เฐเฐฟเฐเฐพเฐเฑเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐเฐเฑ เฐนเฑเฐฆเฐฏ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฑ: เฐเฑเฐกเฐฟ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐพเฐเฑเฐเฐกเฐพ, เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ (HDL) เฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐเฑเฐกเฑ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑ (LDL) เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐชเฑเฐเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐธเฐฎเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐ เฐเฐจเฐฟเฐเฐ เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฐเฐเฑเฐคเฐชเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฌเฑเฐฌเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฎเฑเฐเฐพ-3 เฐซเฑเฐฏเฐพเฐเฑ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฑ เฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฑเฐตเฑเฐตเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฒเฐฟเฐเฐฐเฑเฐกเฑเฐธเฑโเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐงเฐฎเฐจเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐซเฐฒเฐเฐ เฐเฐฐเฑเฐชเฐกเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฑเฐฏเฐกเฐ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑเฐชเฐฒเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐ เฐเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐชเฑเฐฐเฐเฐพเฐถเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐฒเฐฎเฑเฐจ เฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐพเฐชเฐเฐค: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฑ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐเฐเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐพเฐชเฐเฐคเฐจเฑ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑเฐกเฐคเฐฒเฑ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒ: เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐฟ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐนเฑเฐฏเฐฟเฐฐเฑ เฐซเฑเฐฒเฐฟเฐเฐฒเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐฐเฐพเฐฒเฐกเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐตเฑเฐฆเฑเฐฏเฐ เฐเฑเฐธเฑ เฐเฑเฐฃเฐพเฐฒเฑ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐถเฑเฐฅ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐธเฑเฐตเฐญเฐพเฐตเฐ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐฎเฑเฐเฐฟเฐฎเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐคเฑเฐคเฑเฐต
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐฌเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฑ.
เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฑ: เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐพเฐฃเฐ เฐเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฐเฑ-เฐฆเฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐตเฐฟ เฐถเฑเฐเฑเฐฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐตเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฌเฐฟ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐตเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐฐเฑเฐเฐเฐคเฐพ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐ
เฐฒเฐธเฐเฐคเฑ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฐฐเฐจเฑ เฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐเฐจเฑ เฐฐเฐตเฐพเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐ
เฐฒเฐธเฐเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐชเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐเฐฎเฑเฐเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐซเฐพเฐธเฑเฐชเฐฐเฐธเฑ: เฐ เฐเฐจเฐฟเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐเฐคเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฑเฐชเฑเฐคเฐ เฐเฑเฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐฒเฐฟเฐธเฐฟ เฐชเฐจเฐฟเฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฌเฑเฐฒเฑ เฐเฐฎเฑเฐเฐฒ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐฐเฐฎเฐ เฐคเฐชเฑเฐชเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐเฐฎเฑเฐ เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐค เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐฒเฑ.
- เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐธเฐเฐคเฐพเฐจเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐเฐพ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฃเฐฟเฐเฐเฐฌเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฒเฐฟเฐฌเฐฟเฐกเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐเฐฟเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐฏเฐ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐทเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐฒเฐฟเฐฌเฐฟเฐกเฑเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐธเฐเฐคเฐพเฐจเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐนเฐพเฐฐเฑเฐฎเฑเฐจเฑเฐฒ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐคเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐธเฐเฐคเฐพเฐจเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐเฐฟ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฑเฐกเฑเฐกเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐชเฑเฐฐเฑเฐฎเฑ เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐฆเฑเฐฌเฑเฐฌเฐคเฐฟเฐจเฐเฑเฐเฐกเฐพ เฐเฐพเฐชเฐพเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑเฐนเฐ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ
เฐฎเฐงเฑเฐฎเฑเฐนเฐ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฌเฑเฐฒเฐกเฑ เฐทเฑเฐเฐฐเฑโเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฏเฐเฐคเฑเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐเฐพเฐฐเฑเฐฌเฑเฐนเฑเฐกเฑเฐฐเฑเฐเฑโเฐฒเฑ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑโเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฐเฐ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฐเฐเฑเฐคเฐเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐฐ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐเฑเฐเฐฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐจเฑเฐธเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐธเฑเฐจเฑเฐธเฐฟเฐเฐฟเฐตเฐฟเฐเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฐจเฑเฐธเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑโเฐเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐธเฑเฐชเฐเฐฆเฐจเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฃเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฏเฐพเฐเฐเฑเฐเฐเฑเฐธเฐฟเฐกเฑเฐเฐเฑเฐฒเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐพ: เฐ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐซเฑเฐฐเฑ เฐฐเฐพเฐกเฐฟเฐเฐฒเฑเฐธเฑโเฐจเฑ เฐคเฐเฐธเฑเฐฅเฑเฐเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑโเฐเฑ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฑ เฐธเฑเฐฒเฑเฐฏเฑเฐฒเฐพเฐฐเฑ เฐกเฑเฐฏเฐพเฐฎเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐเฐชเฑเฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฑ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐฒเฑเฐจเฐฟเฐฏเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐคเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐตเฑเฐฏเฐตเฐธเฑเฐฅเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฑเฐชเฑเฐคเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐธเฐฐเฑโเฐเฑ เฐตเฑเฐฏเฐคเฐฟเฐฐเฑเฐเฐเฐเฐพ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฃ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐ
เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐชเฑเฐฐเฐจเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฐเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐทเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐ เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐ.
เฐตเฐฟเฐเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ: เฐเฐเฐเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐฒเฐ เฐชเฐพเฐคเฑเฐฐ เฐชเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐตเฐฏเฐธเฑเฐธเฑ-เฐธเฐเฐฌเฐเฐงเฐฟเฐค เฐฎเฐเฑเฐเฐฒ เฐเฑเฐทเฑเฐฃเฐค เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฟ เฐ
เฐเฐงเฐคเฑเฐตเฐ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐฒเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฟเฐฏเฐพเฐเฑเฐธเฐเฐคเฐฟเฐจเฑ: เฐ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑเฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐนเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ UV เฐเฐฟเฐฐเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐเฑเฐธเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐณเฑเฐณเฐจเฑ เฐฐเฐเฑเฐทเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐธเฐนเฐ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฐเฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐถเฑเฐญเฑเฐฐเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐเฐตเฐฟ เฐเฐพเฐฒเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐฟเฐทเฑเฐเฐฐเฐฃ เฐเฑเฐฏเฐกเฐเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐเฐพเฐเฑเฐธเฐฟเฐจเฑเฐธเฑโเฐจเฑ เฐซเฑเฐฒเฐทเฑ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐนเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑเฐฒเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐตเฐเฐเฐฒเฑ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐฎเฑเฐจเฐตเฐฟ เฐฎเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฎเฑ เฐเฐพเฐฆเฑ, เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐเฐฎเฑเฐจเฐตเฐฟ เฐเฑเฐกเฐพ.
เฐตเฐเฐเฐฒ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐพเฐฒเฑ: เฐเฐกเฐฟเฐเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฐฒเฐพเฐกเฑโเฐฒเฑ, เฐธเฑเฐชเฑโเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฑเฐทเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ, เฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐฒเฑเฐเฑเฐเฐฒเฑเฐจเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐซเฑเฐฒเฑเฐตเฐฐเฑโเฐซเฑเฐฒเฑ: เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐเฑเฐชเฑเฐช, เฐเฑเฐฐเฑเฐฎเฑ เฐชเฐเฑเฐเฐธเฑเฐจ เฐตเฐเฐเฐเฐพเฐฒเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐเฐฎเฑเฐจ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฑเฐกเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
- เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐฐเฑเฐญเฐฟเฐฃเฑ เฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑเฐฒเฐเฑ เฐ
เฐจเฑเฐเฑเฐฒเฐ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฐถเฐฟเฐเฐเฑ เฐคเฐฒเฑเฐฒเฑเฐฒเฐเฑ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ
เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐฒเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐฆเฐฒเฐเฑ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐชเฐฟเฐเฐกเฐ เฐ
เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฐกเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑ เฐเฐเฐกเฑ เฐซเฑเฐฒเฑเฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐฒเฐฟเฐจเฑ เฐตเฐเฐเฐฟ เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐชเฐฟเฐเฐกเฐ เฐฏเฑเฐเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐ
เฐญเฐฟเฐตเฑเฐฆเฑเฐงเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฑเฐนเฐฆเฐ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐฐเฑเฐเฑเฐฎเฐคเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐเฐฟ เฐถเฑเฐฅ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒ เฐเฐพเฐฐเฐฃเฐเฐเฐพ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐเฐฐเฑเฐฎ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐคเฐพเฐฎเฐฐ เฐเฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ: เฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฑเฐฒเฐฐเฑ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐคเฐพเฐฎเฐฐ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐธเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐธเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐธเฑ เฐฒเฐเฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐฒเฐตเฑ.
- เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐกเฐเฐฒเฑ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฑ
เฐเฑเฐฏเฐพเฐฒเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐญเฐพเฐเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ, เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฌเฐฐเฑเฐตเฑ เฐคเฐเฑเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
เฐธเฐเฐคเฑเฐชเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐธเฐนเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐชเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐจเฑ เฐเฐเฐเฑเฐเฐเฑ เฐฎเฐฟเฐฎเฑเฐฎเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐธเฑเฐชเฑ เฐจเฐฟเฐเฐกเฑเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐคเฑเฐคเฐ เฐเฑเฐฒเฐฐเฑเฐฒ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐ เฐคเฐเฑเฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฑเฐตเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐฒเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐทเฐเฐพเฐฒเฑ เฐถเฐฐเฑเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐตเฑเฐตเฑเฐจเฑ เฐเฐพเฐฒเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
- เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃ เฐ
เฐจเฑเฐเฑเฐฒเฐฎเฑเฐจเฐฆเฐฟ
เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐชเฑเฐเฐชเฐเฐ เฐเฐเฐเฑ เฐชเฐฟเฐเฑเฐเฐฒ เฐชเฑเฐเฐชเฐเฐ เฐคเฐฐเฐเฑเฐเฐพ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐเฐฟเฐจเฑเฐจ เฐเฐพเฐฐเฑเฐฌเฐจเฑ เฐชเฐพเฐฆเฐฎเฑเฐฆเฑเฐฐ: เฐชเฐฟเฐเฑเฐเฐฒ เฐชเฑเฐเฐชเฐเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฐเฑเฐเฑเฐต เฐตเฐจเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐ
เฐตเฐธเฐฐเฐ, เฐเฐฆเฐฟ เฐชเฐฐเฑเฐฏเฐพเฐตเฐฐเฐฃ เฐ
เฐจเฑเฐเฑเฐฒ เฐเฐเฐชเฐฟเฐ.
เฐธเฐฎเฐฐเฑเฐฅเฐตเฐเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ: เฐเฑเฐณเฑเฐฒ เฐเฐเฐเฑ เฐชเฐฟเฐเฑเฐเฐฒเฑ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐเฐพ เฐเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ, เฐเฐฆเฐฟ เฐธเฑเฐฅเฐฟเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐธเฐฐเฐซเฐฐเฐพเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ.
เฐธเฐเฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐชเฐฐเฐฟเฐเฐฃเฐจเฐฒเฑ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐชเฑเฐทเฐเฐฎเฑเฐจเฐตเฐฟ เฐ
เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐเฑเฐฐเฑเฐคเฑเฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐฒเฐธเฐฟเฐจ เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐตเฐฟเฐทเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐฎเฐฟเฐคเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐกเฐเฐ เฐเฑเฐฒเฐเฐ: เฐ
เฐงเฐฟเฐ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑเฐเฐ เฐเฑเฐฒเฑเฐธเฑเฐเฑเฐฐเฐพเฐฒเฑโเฐจเฑ เฐ
เฐงเฐฟเฐเฐเฐเฐพ เฐคเฑเฐธเฑเฐเฑเฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ, เฐฎเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐเฐพ เฐฎเฑเฐเฐฆเฑเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐจ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐฅเฐฟเฐคเฑเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐเฑเฐคเฑเฐฒเฐเฑ.
เฐ
เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐเฐฐเฑเฐฏเฐฒเฑ: เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐ
เฐฐเฑเฐฆเฑเฐเฐพ เฐเฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐเฐฟเฐเฑ, เฐเฑเฐเฐคเฐฎเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฟ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐเฐฟ เฐ
เฐฒเฑเฐฐเฑเฐเฑ เฐเฐเฐกเฐตเฐเฑเฐเฑ.
เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐ
เฐเฐถเฐพเฐฒเฑ: เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐคเฐพเฐเฐพ, เฐ
เฐงเฐฟเฐ-เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐค เฐเฐฒ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐตเฐธเฐจเฑเฐฏ เฐตเฐจเฐฐเฑเฐฒ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฑเฐจเฑเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฑเฐธเฐฟเฐจเฐเฑเฐฒเฑ เฐเฐฒเฑเฐฒเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐพเฐฐเฐฟเฐเฐเฑเฐเฑเฐเฐกเฐฟ.
เฐฎเฑ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฐฒเฐพ เฐเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐฟ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฐธเฑเฐตเฐพเฐฆเฐฟเฐเฐเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฑเฐเฐก เฐเฑเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฑเฐฒเฐญเฐฎเฑเฐจ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐเฐพเฐฒเฑ เฐเฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ:
เฐเฐกเฐเฐฌเฑเฐเฑเฐเฐฟเฐจ: เฐคเฑเฐตเฐฐเฐเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐทเฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฟเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐกเฐฟ เฐเฑเฐธเฐ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐกเฐเฐฌเฑเฐเฑเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐตเฑเฐฏเฐฟเฐเฐเฐฟเฐจเฐตเฐฟ: เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฑเฐธเฑเฐเฑ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐธเฐฒเฐพเฐกเฑโเฐฒเฐเฑ เฐเฐพเฐชเฐฟเฐเฐเฑโเฐเฐพ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐธเฑเฐชเฑโเฐฒเฐฒเฑ: เฐ
เฐฆเฐจเฐชเฑ เฐฐเฑเฐเฐฟ เฐเฑเฐธเฐ เฐธเฑเฐชเฑโเฐฒเฐเฑ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฐจเฑ เฐเฑเฐกเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
เฐกเฑเฐเฐฐเฑเฐเฑโเฐฒเฐฒเฑ: เฐเฑเฐชเฑเฐช เฐเฐเฑเฐคเฐฟ เฐเฑเฐธเฐ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐฌเฑเฐเฐฟเฐเฐเฑโเฐฒเฑ เฐเฐชเฐฏเฑเฐเฐฟเฐเฐเฐเฐกเฐฟ.
Read More:-
Cucumber Health Benefits
เฐคเฑเฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ
เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐฎเฑเฐฆเฐกเฑ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฐกเฑ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐฐเฑเฐเฑเฐชเฐฐเฐเฐกเฐ เฐจเฑเฐเฐกเฐฟ เฐเฐฐเฑเฐฎเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐเฑเฐเฑเฐเฑ เฐจเฐพเฐฃเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฐกเฐ เฐตเฐฐเฐเฑ เฐ
เฐจเฑเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑเฐเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ
เฐเฐฆเฐฟเฐเฐเฑ เฐชเฑเฐทเฐ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐพ เฐเฑเฐชเฑเฐชเฐตเฐเฑเฐเฑ. เฐตเฐพเฐฐเฐฟ เฐฌเฐนเฑเฐฎเฑเฐ เฐชเฑเฐฐเฐเฑเฐ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฑเฐเฐฎเฑเฐจ เฐฐเฑเฐเฐฟ เฐตเฐพเฐเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฐเฐฆเฐฟเฐเฐฟ เฐเฐเฐฐเฑเฐทเฐฃเฑเฐฏเฐฎเฑเฐจ เฐเฐเฐชเฐฟเฐเฐเฐพ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐเฐฆเฐฟ. เฐฎเฑเฐฐเฑ เฐฎเฑ เฐถเฐเฑเฐคเฐฟ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐฏเฐฟเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐเฐเฑเฐเฑเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑเฐเฑเฐจเฑเฐจเฐพ, เฐฐเฑเฐเฐจเฐฟเฐฐเฑเฐงเฐ เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐเฐฟ เฐคเฑเฐกเฑเฐชเฐกเฐพเฐฒเฐจเฐฟ เฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพ เฐฒเฑเฐฆเฐพ เฐฐเฑเฐเฐฟเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐฟเฐฐเฑเฐคเฐฟเฐเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐเฐธเฑเฐตเฐพเฐฆเฐฟเฐเฐเฐพเฐฒเฐจเฑเฐเฑเฐจเฑเฐจเฐพ, เฐเฐฐเฑเฐเฑเฐฏเฐเฐฐเฐฎเฑเฐจ เฐเฐนเฐพเฐฐเฐเฐฒเฑ เฐชเฐฟเฐเฑเฐ เฐเฑเฐกเฑเฐฒเฑ เฐ
เฐฆเฑเฐญเฑเฐคเฐฎเฑเฐจ เฐ
เฐฆเฐจเฐเฐเฐพ เฐเฐเฐเฐพเฐฏเฐฟ.
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
