Atibala plant uses in telugu
అతిబల చెట్టు అనేది మాల్వేసి కుటుంబానికి చెందినది. దీనిని ఇంగ్లీష్ లో అబ్యుటిలాన్ ఇండికా లేదా ఇండియన్ మల్లో అని పిలుస్తారు. Athibala(Abutilon indicum) మొక్కలు రోడ్ల పక్కన, ఎండ ప్రదేశాలు, తేమ తో కూడిన ఉష్ణ మండల ప్రాంతాల లో ఎక్కువగా పెరుగు తుంది. ఈ మొక్క ని కొన్ని ప్రాంతాల్లో తుత్తురు బెండ, కంకటిక, దువ్వెన చెట్టు, దువ్వెన బెండ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది భారత దేశానికి చెందినది, కానీ ఇప్పుడు ఆఫ్రికా, ఆస్ట్రేలియా మరియు అమెరికా లో ఆక్రమణ మొక్క గా పరిగణించబడుతుంది.
- ఈ అతిబల మొక్క దాదాపు 6 అడుగుల ఎత్తు మరియు బలమైన కొమ్మలతో పెరుగుతుంది.
- దువ్వెన చెట్టు ఆకులు గుండ్రంగా, పత్తి ఆకులను పోలి ఉంటాయి.
- దీని పూలు పసుపు రంగులో 5 రేకులు కలిగి ఉంటాయి.
- అతిబల ఆకులు, మూలాలు, పువ్వులు, కాండం, బెరడు, విత్తనాల తో సహా అన్ని ఔషధాలు గా ఉపయోగిస్తారు.
- దీని విత్తనాలు నల్లగా పొడవుగా ఉంటాయి.
Table of Contents
Athibala Health Benefits in Telugu:-
పంటి నొప్పి:-
- ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది ఎక్కువగా పంటి సమస్య లతో బాధ పడుతున్నారు.
- అతిబల కషాయాన్ని గార్గిలింగ్ చేస్తే పంటి నొప్పి నుండి త్వరగా ఉపశమనం కలగ వచ్చు.
- కఫ దోషం ఉంటే పంటి సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి.
- అయితే అతిబల కఫ దోషాల ను సమతుల్యం చేస్తుంది.
- అతిబల కషాయాన్ని రోజు కి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు పుక్కిలిస్తే పంటి నొప్పి దూరం అవుతుంది.
- ఒక స్పూన్ అతిబల పౌడర్ కి రెండు కప్పుల నీరు వేసి ఒక కప్పు వచ్చే వరకు మరిగించి కాషాయం చేయాలి.
ముడుతలు:-
- వృద్ధాప్యం, పొడి చర్మం వంటి వివిధ కారణాల వలన ముడతలు వస్తాయి.
- Athibala లో వాత బ్యాలెన్సింగ్, జిడ్డు స్వభావం ఉండటం వలన ముడతల ను నియంత్రిస్తుంది.
- అంతే కాకుండా చర్మం లో ని తేమ ని మెరుగు పరుస్తుంది.
- ఒక స్పూన్ అతిబల పౌడర్ కి అర స్పూన్ కొబ్బరి నూనె కలిపి పేస్ట్ చేసి అప్లై చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
గాయాలు నయం చేయడం:-
- అతిబల వలన వాపు త్వరగా తగ్గడం తో పాటు గాయాలు త్వరగా నయం చేస్తుంది.
- అంతే కాకుండా చర్మం యొక్క సాధారణ ఆకృతి ని తిరిగి తెస్తుంది.
- గాయాలు నయం అవడానికి అతిబల పొడి మరియు కొబ్బరి నూనె కలిపి రాయాలి.
- అతిబల గాయాన్ని తగ్గించడం తో పాటు మంట ని కూడా త్వరగా తగ్గిస్తుంది.
- అర స్పూన్ కొబ్బరి నూనె, ఒక స్పూన్ అతిబల పొడి కలిపి పేస్ట్ చేసి గాయాలు దగ్గర పూస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
దీర్ఘ కాలికా వ్యాధులు:-
- అతిబల దీర్ఘ కాలిక వ్యాధులకు దీర్ఘ కాలిక ప్రయోజనాలు అందించడం తో పాటు సాధారణంగా వచ్చే సమస్యల కు చికిత్స అందిస్తుంది.
పోషకార లోపం:-
- అతిబల పోషకార లోపం తో పోరాడుతుంది.
- మరియు ఈ అతిబల రోగ నిరోధక శక్తి ని మెరుగు పరుస్తుంది.
- అతిబల ని తేనె లేదా గోరు వెచ్చని నీటి తో కలిపి తీసుకోవాలి.
- భోజనం చేసిన తరువాత రోజు కి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ఈ అతిబాల వాటర్ ని తీసుకోవచ్చు.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్:-
- ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అంటే కండరాల కు దృఢత్వాన్ని తగ్గించేది, నొప్పి మరియు వాపు ని కలిగించేది.
- ఆయుర్వేదం ప్రకారం, వాత దోషం ఎక్కువ అవడం వలన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కారణం అవుతుంది.
- Athibala తీసుకోవడం వలన వాతాన్ని సమతుల్యం చేసి నొప్పి, వాపు ని తగ్గిస్తుంది.
ఇతర ఉపయోగాలు:-
- అతిబల ఆకుల జ్యుస్ తో పుక్కిలించడం వలన దంత సమస్యలను నయం చేసి చిగుళ్ళను బలోపేతం చేస్తుంది.
- దీని వేర్లను చూర్ణం చేసి నీటి లో నానబెట్టి తీసుకుంటే జ్వరం తగ్గుతుంది.
- అతిబల అధిక వేడి కారణం గా వచ్చే పైల్స్ నయం చేస్తుంది.
- అలాగే మూత్ర విసర్జన కూడా ఉచితంగా మరియు నొప్పి లేకుండా ఉంటుంది.
- అతిబల మాత్రలు పిత్తాశయం నొప్పి ని నయం చేయడానికి, రాళ్లను తొలగించడానికి వాడతారు.
- ఈ అతిబల గొంతు నొప్పి, గ్రంధుల లో వాపు ని నయం చేస్తుంది.
- యూరినరీ బ్లాడర్ మరియు ట్రాక్ట్ లో యూరిన్ మరియు పుండ్ల ని నయం చేయడానికి అతిబల ని వాడతారు.
- అతిబల ఆకుల రసం తీసుకుంటే వేడి వలన వచ్చే గుండె ధడ క్రమంగా తగ్గుతుంది.
Read More:-
Athibala (అబుటిలోన్ ఇండికమ్), ఇండియన్ మల్లో అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఆయుర్వేదం, సిద్ధ మరియు సాంప్రదాయ వైద్య విధానాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఔషధ మూలిక. దాని చికిత్సా లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది వాపు, నొప్పి మరియు శ్వాసకోశ సమస్యల వంటి వ్యాధుల నిర్వహణకు విలువైనది. అతిబల వివిధ బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు దోహదం చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, అన్ని ఔషధ మొక్కల వలె, ఇది సరిగ్గా లేదా అధికంగా ఉపయోగించినట్లయితే ప్రతికూలతలు ఉండవచ్చు.
అతిబల యొక్క పోషక కూర్పు
అతిబల దాని చికిత్సా ప్రభావాలకు దోహదపడే అనేక రకాల పోషకాలు మరియు బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంది. వివరణాత్మక పోషకాహార ప్రొఫైల్‌లు మారవచ్చు, దాని ముఖ్య భాగాల యొక్క అవలోకనం ఇక్కడ ఉంది:
- స్థూల పోషకాలు (విత్తనాలు మరియు మూలాలలో)
ప్రోటీన్లు:
విత్తనాలు ప్రోటీన్-రిచ్, ఇవి శరీర మరమ్మత్తు మరియు నిర్వహణ కోసం పోషకపరంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
కొవ్వులు:
విత్తనాలు లినోలెయిక్ యాసిడ్ వంటి ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది చర్మ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది.
కార్బోహైడ్రేట్లు:
మూలాలు మరియు విత్తనాలు వాటి కార్బోహైడ్రేట్ కంటెంట్ ద్వారా శక్తిని అందిస్తాయి. - సూక్ష్మపోషకాలు
కాల్షియం:
ఎముక ఆరోగ్యానికి మరియు కండరాల పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది.
పొటాషియం:
రక్తపోటును నియంత్రించడంలో మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
మెగ్నీషియం:
నరాల పనితీరు, కండరాల సడలింపు మరియు శక్తి ఉత్పత్తిలో సహాయపడుతుంది. - విటమిన్లు
విటమిన్ సి:
ఆకులలో కనుగొనబడింది; రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది.
విటమిన్ ఇ (ట్రేస్):
విత్తనాలలో ఉంటుంది; చర్మ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడితో పోరాడుతుంది. - బయోయాక్టివ్ కాంపౌండ్స్
ఫ్లేవనాయిడ్స్:
ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు వాపును తగ్గించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు.
ఆల్కలాయిడ్స్:
నొప్పి-ఉపశమన మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావాలతో క్రియాశీల సమ్మేళనాలు.
సపోనిన్స్:
యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను అందించండి మరియు పోషకాల శోషణను మెరుగుపరచండి.
శ్లేష్మం:
ఆకులు మరియు మూలాలలో కనుగొనబడింది, విసుగు చెందిన కణజాలాలను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు శ్వాసకోశ మరియు జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.
Atibala plant ప్రతికూలతలు మరియు సంభావ్య ప్రమాదాలు
దాని అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, అతిబల యొక్క సరికాని లేదా అధిక వినియోగం క్రింది సమస్యలకు దారితీయవచ్చు:
- అధిక మోతాదు ప్రమాదం
Athibala యొక్క అధిక వినియోగం దీనికి దారితీయవచ్చు:
వికారం, ఉబ్బరం లేదా అతిసారం వంటి జీర్ణ సమస్యలు.
దాని శాంతపరిచే ప్రభావాల కారణంగా మగత లేదా బద్ధకం. - అలెర్జీ ప్రతిచర్యల ప్రమాదం
కొంతమంది వ్యక్తులు అతిబలాకు అలెర్జీని కలిగి ఉండవచ్చు, ఫలితంగా:
చర్మం దద్దుర్లు.
దురద లేదా దద్దుర్లు.
శ్వాసకోశ అసౌకర్యం. - మందులతో పరస్పర చర్య
అతిబల జోక్యం చేసుకోవచ్చు:
మూత్రవిసర్జన: దాని సహజ మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు ప్రభావాలను విస్తరించవచ్చు, ఇది నిర్జలీకరణం లేదా ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది.
మత్తుమందులు లేదా CNS డిప్రెసెంట్స్: అధిక మగతను కలిగించే వాటి ప్రభావాలను పెంచవచ్చు.
యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ డ్రగ్స్: హైపోటెన్షన్‌కు కారణమయ్యే రక్తపోటును మరింత తగ్గించగలవు. - హార్మోన్ల ప్రభావాలు
పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సాంప్రదాయిక ఉపయోగం హార్మోన్ల కార్యకలాపాలను సూచిస్తుంది. అతిగా వాడవచ్చు:
హార్మోన్ల సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది.
మహిళల్లో క్రమరహిత ఋతు చక్రాలకు కారణం. - గర్భధారణ సమయంలో తగినది కాదు
అధిక మోతాదులో గర్భాశయ సంకోచాలను ప్రేరేపించవచ్చు, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి. - అధిక మోతాదులో విషపూరితం ప్రమాదం
Atibala plant లోని ఆల్కలాయిడ్స్, తక్కువ మొత్తంలో ప్రయోజనకరంగా ఉన్నప్పటికీ, అధిక పరిమాణంలో వినియోగించినప్పుడు విషపూరితం కావచ్చు. - ఓవర్‌హైడ్రేషన్‌కు సంభావ్యత
దాని మూత్రవిసర్జన ప్రభావాలు, అధిక నీరు తీసుకోవడంతో కలిపి ఉంటే, ఎలక్ట్రోలైట్ బ్యాలెన్స్‌కు అంతరాయం కలిగించవచ్చు, దీని వలన కండరాల బలహీనత లేదా తిమ్మిరి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. - దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కోసం పరిమిత సాక్ష్యం
సాంప్రదాయ ఔషధం దాని ఉపయోగానికి మద్దతు ఇస్తుండగా, అతిబల యొక్క దీర్ఘకాలిక భద్రతపై శాస్త్రీయ ఆధారాలు పరిమితంగా ఉన్నాయి. - కొన్ని షరతులకు విరుద్ధంగా ఉంది
దీనితో వ్యక్తులు:
కిడ్నీ డిజార్డర్స్: మూత్రవిసర్జన లక్షణాల వల్ల ఒత్తిడి పెరిగే ప్రమాదం ఉంది.
తక్కువ రక్తపోటు: రక్తపోటు మరింత తగ్గే ప్రమాదం.
సురక్షిత వినియోగ చిట్కాలు
అతిబాల యొక్క ప్రయోజనాలను పెంచడానికి మరియు సంభావ్య ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి:
సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదులలో తినండి:
సాధారణ వినియోగంలో రోజుకు 1-3 గ్రాముల అతిబల పొడి ఉంటుంది. నిర్దిష్ట సిఫార్సుల కోసం ఆయుర్వేద అభ్యాసకుడిని సంప్రదించండి.
వైద్య మార్గదర్శకత్వంలో ఉపయోగించండి:
మీరు గర్భవతిగా ఉంటే, తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే లేదా మందులు తీసుకుంటే, ఉపయోగించే ముందు నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.
సమతుల్య ఆహారంతో కలపండి:
పోషకాహారం కోసం అతిబల మీద మాత్రమే ఆధారపడటం మానుకోండి. సరైన ఆరోగ్యం కోసం బాగా గుండ్రని ఆహారంతో దీన్ని జత చేయండి.
అలెర్జీల కోసం పరీక్ష:
Atibala plant ను సమయోచితంగా లేదా మూలికల తయారీలో ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.
దీర్ఘకాలిక అధిక వినియోగాన్ని నివారించండి:
సంభావ్య విష ప్రభావాలను నివారించడానికి దాని ఉపయోగంలో విరామం తీసుకోండి లేదా ఇతర మూలికలతో ప్రత్యామ్నాయం చేయండి.
తీర్మానం
Atibala plant అనేది ముఖ్యమైన చికిత్సా లక్షణాలను కలిగి ఉండే పోషక-దట్టమైన మూలిక, ముఖ్యంగా వాపు, జీర్ణక్రియ మరియు రోగనిరోధక శక్తి కోసం. ఇందులోని బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు దాని ఔషధ విలువకు దోహదం చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, సరికాని ఉపయోగం లేదా అధిక వినియోగం జీర్ణ అసౌకర్యం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా మందులతో పరస్పర చర్యల వంటి దుష్ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు. అతిబాలాను బాధ్యతాయుతంగా ఉపయోగించడం మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సంప్రదించడం ద్వారా, నష్టాలను తగ్గించడం ద్వారా దాని ప్రయోజనాలను ఉపయోగించుకోవచ్చు.
Post Disclaimer
The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.
The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.
