HomeLIFESTYLEHealthBest 10+ Athibala Health Benefits in Telugu

Best 10+ Athibala Health Benefits in Telugu

Atibala plant uses in telugu

เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐšเฑ†เฐŸเฑเฐŸเฑ เฐ…เฐจเฑ‡เฐฆเฐฟ เฐฎเฐพเฐฒเฑเฐตเฑ‡เฐธเฐฟ เฐ•เฑเฐŸเฑเฐ‚เฐฌเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐšเฑ†เฐ‚เฐฆเฐฟเฐจเฐฆเฐฟ. เฐฆเฑ€เฐจเฐฟเฐจเฐฟ เฐ‡เฐ‚เฐ—เฑเฐฒเฑ€เฐทเฑ เฐฒเฑ‹ เฐ…เฐฌเฑเฐฏเฑเฐŸเฐฟเฐฒเฐพเฐจเฑ เฐ‡เฐ‚เฐกเฐฟเฐ•เฐพ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ‡เฐ‚เฐกเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐฎเฐฒเฑเฐฒเฑ‹ เฐ…เฐจเฐฟ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ. Athibala(Abutilon indicum) เฐฎเฑŠเฐ•เฑเฐ•เฐฒเฑ เฐฐเฑ‹เฐกเฑเฐฒ เฐชเฐ•เฑเฐ•เฐจ, เฐŽเฐ‚เฐก เฐชเฑเฐฐเฐฆเฑ‡เฐถเฐพเฐฒเฑ, เฐคเฑ‡เฐฎ เฐคเฑ‹ เฐ•เฑ‚เฐกเฐฟเฐจ เฐ‰เฐทเฑเฐฃ เฐฎเฐ‚เฐกเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐ‚เฐคเฐพเฐฒ เฐฒเฑ‹ เฐŽเฐ•เฑเฐ•เฑเฐตเฐ—เฐพ เฐชเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑ เฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐˆ เฐฎเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐจเฐฟ เฐ•เฑŠเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐ‚เฐคเฐพเฐฒเฑเฐฒเฑ‹ เฐคเฑเฐคเฑเฐคเฑเฐฐเฑ เฐฌเฑ†เฐ‚เฐก, เฐ•เฐ‚เฐ•เฐŸเฐฟเฐ•, เฐฆเฑเฐตเฑเฐตเฑ†เฐจ เฐšเฑ†เฐŸเฑเฐŸเฑ, เฐฆเฑเฐตเฑเฐตเฑ†เฐจ เฐฌเฑ†เฐ‚เฐก เฐ…เฐจเฐฟ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ. เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐญเฐพเฐฐเฐค เฐฆเฑ‡เฐถเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐšเฑ†เฐ‚เฐฆเฐฟเฐจเฐฆเฐฟ, เฐ•เฐพเฐจเฑ€ เฐ‡เฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐ†เฐซเฑเฐฐเฐฟเฐ•เฐพ, เฐ†เฐธเฑเฐŸเฑเฐฐเฑ‡เฐฒเฐฟเฐฏเฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ…เฐฎเฑ†เฐฐเฐฟเฐ•เฐพ เฐฒเฑ‹ เฐ†เฐ•เฑเฐฐเฐฎเฐฃ เฐฎเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ—เฐพ เฐชเฐฐเฐฟเฐ—เฐฃเฐฟเฐ‚เฐšเฐฌเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

  • เฐˆ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฎเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐฆเฐพเฐฆเฐพเฐชเฑ 6 เฐ…เฐกเฑเฐ—เฑเฐฒ เฐŽเฐคเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐฒเฐฎเฑˆเฐจ เฐ•เฑŠเฐฎเฑเฐฎเฐฒเฐคเฑ‹ เฐชเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐฆเฑเฐตเฑเฐตเฑ†เฐจ เฐšเฑ†เฐŸเฑเฐŸเฑ เฐ†เฐ•เฑเฐฒเฑ เฐ—เฑเฐ‚เฐกเฑเฐฐเฐ‚เฐ—เฐพ, เฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐ†เฐ•เฑเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑ‹เฐฒเฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ.
  • เฐฆเฑ€เฐจเฐฟ เฐชเฑ‚เฐฒเฑ เฐชเฐธเฑเฐชเฑ เฐฐเฐ‚เฐ—เฑเฐฒเฑ‹ 5 เฐฐเฑ‡เฐ•เฑเฐฒเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ†เฐ•เฑเฐฒเฑ, เฐฎเฑ‚เฐฒเฐพเฐฒเฑ, เฐชเฑเฐตเฑเฐตเฑเฐฒเฑ, เฐ•เฐพเฐ‚เฐกเฐ‚, เฐฌเฑ†เฐฐเฐกเฑ, เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒ เฐคเฑ‹ เฐธเฐนเฐพ เฐ…เฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ”เฐทเฐงเฐพเฐฒเฑ เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ.
  • เฐฆเฑ€เฐจเฐฟ เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐจเฐฒเฑเฐฒเฐ—เฐพ เฐชเฑŠเฐกเฐตเฑเฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ.
athibala

Athibala Health Benefits in Telugu:-

เฐชเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ:-

  • เฐชเฑเฐฐเฐธเฑเฐคเฑเฐค เฐฐเฑ‹เฐœเฑเฐฒเฑเฐฒเฑ‹ เฐšเฐพเฐฒเฐพ เฐฎเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐŽเฐ•เฑเฐ•เฑเฐตเฐ—เฐพ เฐชเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏ เฐฒเฐคเฑ‹ เฐฌเฐพเฐง เฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐพเฐฐเฑ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ•เฐทเฐพเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ—เฐพเฐฐเฑเฐ—เฐฟเฐฒเฐฟเฐ‚เฐ—เฑ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑ‡ เฐชเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐจเฑเฐ‚เฐกเฐฟ เฐคเฑเฐตเฐฐเฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ‚ เฐ•เฐฒเฐ— เฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
  • เฐ•เฐซ เฐฆเฑ‹เฐทเฐ‚ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑ‡ เฐชเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฑ เฐตเฐธเฑเฐคเฑ‚ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ.
  • เฐ…เฐฏเฐฟเฐคเฑ‡ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ•เฐซ เฐฆเฑ‹เฐทเฐพเฐฒ เฐจเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ•เฐทเฐพเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฑ‹เฐœเฑ เฐ•เฐฟ เฐ’เฐ•เฐŸเฐฟ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฐเฑ†เฐ‚เฐกเฑ เฐธเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐชเฑเฐ•เฑเฐ•เฐฟเฐฒเฐฟเฐธเฑเฐคเฑ‡ เฐชเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐฆเฑ‚เฐฐเฐ‚ เฐ…เฐตเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ’เฐ• เฐธเฑเฐชเฑ‚เฐจเฑ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐ•เฐฟ เฐฐเฑ†เฐ‚เฐกเฑ เฐ•เฐชเฑเฐชเฑเฐฒ เฐจเฑ€เฐฐเฑ เฐตเฑ‡เฐธเฐฟ เฐ’เฐ• เฐ•เฐชเฑเฐชเฑ เฐตเฐšเฑเฐšเฑ‡ เฐตเฐฐเฐ•เฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐฟ เฐ•เฐพเฐทเฐพเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐฏเฐพเฐฒเฐฟ.

เฐฎเฑเฐกเฑเฐคเฐฒเฑ:-

  • เฐตเฑƒเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏเฐ‚, เฐชเฑŠเฐกเฐฟ เฐšเฐฐเฑเฐฎเฐ‚ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐ•เฐพเฐฐเฐฃเฐพเฐฒ เฐตเฐฒเฐจ เฐฎเฑเฐกเฐคเฐฒเฑ เฐตเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
  • Athibala เฐฒเฑ‹ เฐตเฐพเฐค เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ†เฐจเฑเฐธเฐฟเฐ‚เฐ—เฑ, เฐœเฐฟเฐกเฑเฐกเฑ เฐธเฑเฐตเฐญเฐพเฐตเฐ‚ เฐ‰เฐ‚เฐกเฐŸเฐ‚ เฐตเฐฒเฐจ เฐฎเฑเฐกเฐคเฐฒ เฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐ‚เฐคเฑ‡ เฐ•เฐพเฐ•เฑเฐ‚เฐกเฐพ เฐšเฐฐเฑเฐฎเฐ‚ เฐฒเฑ‹ เฐจเฐฟ เฐคเฑ‡เฐฎ เฐจเฐฟ เฐฎเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑ เฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ’เฐ• เฐธเฑเฐชเฑ‚เฐจเฑ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐชเฑŒเฐกเฐฐเฑ เฐ•เฐฟ เฐ…เฐฐ เฐธเฑเฐชเฑ‚เฐจเฑ เฐ•เฑŠเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐฟ เฐจเฑ‚เฐจเฑ† เฐ•เฐฒเฐฟเฐชเฐฟ เฐชเฑ‡เฐธเฑเฐŸเฑ เฐšเฑ‡เฐธเฐฟ เฐ…เฐชเฑเฐฒเฑˆ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑ‡ เฐฎเฐ‚เฐšเฐฟ เฐซเฐฒเฐฟเฐคเฐ‚ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐ—เฐพเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐ‚:-

  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐตเฐฒเฐจ เฐตเฐพเฐชเฑ เฐคเฑเฐตเฐฐเฐ—เฐพ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐกเฐ‚ เฐคเฑ‹ เฐชเฐพเฐŸเฑ เฐ—เฐพเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐคเฑเฐตเฐฐเฐ—เฐพ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐ‚เฐคเฑ‡ เฐ•เฐพเฐ•เฑเฐ‚เฐกเฐพ เฐšเฐฐเฑเฐฎเฐ‚ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐ†เฐ•เฑƒเฐคเฐฟ เฐจเฐฟ เฐคเฐฟเฐฐเฐฟเฐ—เฐฟ เฐคเฑ†เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ—เฐพเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐ…เฐตเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐชเฑŠเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฑŠเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐฟ เฐจเฑ‚เฐจเฑ† เฐ•เฐฒเฐฟเฐชเฐฟ เฐฐเฐพเฐฏเฐพเฐฒเฐฟ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ—เฐพเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐคเฑ‹ เฐชเฐพเฐŸเฑ เฐฎเฐ‚เฐŸ เฐจเฐฟ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐคเฑเฐตเฐฐเฐ—เฐพ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐฐ เฐธเฑเฐชเฑ‚เฐจเฑ เฐ•เฑŠเฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐฟ เฐจเฑ‚เฐจเฑ†, เฐ’เฐ• เฐธเฑเฐชเฑ‚เฐจเฑ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐชเฑŠเฐกเฐฟ เฐ•เฐฒเฐฟเฐชเฐฟ เฐชเฑ‡เฐธเฑเฐŸเฑ เฐšเฑ‡เฐธเฐฟ เฐ—เฐพเฐฏเฐพเฐฒเฑ เฐฆเฐ—เฑเฐ—เฐฐ เฐชเฑ‚เฐธเฑเฐคเฑ‡ เฐฎเฐ‚เฐšเฐฟ เฐซเฐฒเฐฟเฐคเฐ‚ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜ เฐ•เฐพเฐฒเฐฟเฐ•เฐพ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฑ:-

  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜ เฐ•เฐพเฐฒเฐฟเฐ• เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜ เฐ•เฐพเฐฒเฐฟเฐ• เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐคเฑ‹ เฐชเฐพเฐŸเฑ เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ เฐตเฐšเฑเฐšเฑ‡ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒ เฐ•เฑ เฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฐ เฐฒเฑ‹เฐชเฐ‚:-

  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฐ เฐฒเฑ‹เฐชเฐ‚ เฐคเฑ‹ เฐชเฑ‹เฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐˆ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฐเฑ‹เฐ— เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟ เฐจเฐฟ เฐฎเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑ เฐชเฐฐเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐจเฐฟ เฐคเฑ‡เฐจเฑ† เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ—เฑ‹เฐฐเฑ เฐตเฑ†เฐšเฑเฐšเฐจเฐฟ เฐจเฑ€เฐŸเฐฟ เฐคเฑ‹ เฐ•เฐฒเฐฟเฐชเฐฟ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐพเฐฒเฐฟ.
  • เฐญเฑ‹เฐœเฐจเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฐฟเฐจ เฐคเฐฐเฑเฐตเฐพเฐค เฐฐเฑ‹เฐœเฑ เฐ•เฐฟ เฐ’เฐ•เฐŸเฐฟ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฐเฑ†เฐ‚เฐกเฑ เฐธเฐพเฐฐเฑเฐฒเฑ เฐˆ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐพเฐฒ เฐตเฐพเฐŸเฐฐเฑ เฐจเฐฟ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐšเฑเฐšเฑ.

เฐ†เฐธเฑเฐŸเฐฟเฐฏเฑ‹ เฐ†เฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑˆเฐŸเฐฟเฐธเฑ:-

  • เฐ†เฐธเฑเฐŸเฐฟเฐฏเฑ‹ เฐ†เฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑˆเฐŸเฐฟเฐธเฑ เฐ…เฐ‚เฐŸเฑ‡ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐ•เฑ เฐฆเฑƒเฐขเฐคเฑเฐตเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡เฐฆเฐฟ, เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐชเฑ เฐจเฐฟ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡เฐฆเฐฟ.
  • เฐ†เฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑ‡เฐฆเฐ‚ เฐชเฑเฐฐเฐ•เฐพเฐฐเฐ‚, เฐตเฐพเฐค เฐฆเฑ‹เฐทเฐ‚ เฐŽเฐ•เฑเฐ•เฑเฐต เฐ…เฐตเฐกเฐ‚ เฐตเฐฒเฐจ เฐ†เฐธเฑเฐŸเฐฟเฐฏเฑ‹ เฐ†เฐฐเฑเฐฅเฐฐเฑˆเฐŸเฐฟเฐธเฑ เฐ•เฐพเฐฐเฐฃเฐ‚ เฐ…เฐตเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • Athibala เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐตเฐฒเฐจ เฐตเฐพเฐคเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฐฟ เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ, เฐตเฐพเฐชเฑ เฐจเฐฟ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

เฐ‡เฐคเฐฐ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐพเฐฒเฑ:-

  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ†เฐ•เฑเฐฒ เฐœเฑเฐฏเฑเฐธเฑ เฐคเฑ‹ เฐชเฑเฐ•เฑเฐ•เฐฟเฐฒเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐตเฐฒเฐจ เฐฆเฐ‚เฐค เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฐฟ เฐšเฐฟเฐ—เฑเฐณเฑเฐณเฐจเฑ เฐฌเฐฒเฑ‹เฐชเฑ‡เฐคเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐฆเฑ€เฐจเฐฟ เฐตเฑ‡เฐฐเฑเฐฒเฐจเฑ เฐšเฑ‚เฐฐเฑเฐฃเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฐฟ เฐจเฑ€เฐŸเฐฟ เฐฒเฑ‹ เฐจเฐพเฐจเฐฌเฑ†เฐŸเฑเฐŸเฐฟ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑเฐ‚เฐŸเฑ‡ เฐœเฑเฐตเฐฐเฐ‚ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐตเฑ‡เฐกเฐฟ เฐ•เฐพเฐฐเฐฃเฐ‚ เฐ—เฐพ เฐตเฐšเฑเฐšเฑ‡ เฐชเฑˆเฐฒเฑเฐธเฑย  เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐฒเฐพเฐ—เฑ‡ เฐฎเฑ‚เฐคเฑเฐฐ เฐตเฐฟเฐธเฐฐเฑเฐœเฐจ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐ‰เฐšเฐฟเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐฒเฑ‡เฐ•เฑเฐ‚เฐกเฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฎเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฒเฑ เฐชเฐฟเฐคเฑเฐคเฐพเฐถเฐฏเฐ‚ เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐจเฐฟ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ, เฐฐเฐพเฐณเฑเฐฒเฐจเฑ เฐคเฑŠเฐฒเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐตเฐพเฐกเฐคเฐพเฐฐเฑ.
  • เฐˆ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ—เฑŠเฐ‚เฐคเฑ เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ, เฐ—เฑเฐฐเฐ‚เฐงเฑเฐฒ เฐฒเฑ‹ เฐตเฐพเฐชเฑ เฐจเฐฟ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  • เฐฏเฑ‚เฐฐเฐฟเฐจเฐฐเฑ€ เฐฌเฑเฐฒเฐพเฐกเฐฐเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐŸเฑเฐฐเฐพเฐ•เฑเฐŸเฑ เฐฒเฑ‹ เฐฏเฑ‚เฐฐเฐฟเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑเฐ‚เฐกเฑเฐฒ เฐจเฐฟ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐฏเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐจเฐฟ เฐตเฐพเฐกเฐคเฐพเฐฐเฑ.
  • เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐ†เฐ•เฑเฐฒ เฐฐเฐธเฐ‚ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑเฐ‚เฐŸเฑ‡ เฐตเฑ‡เฐกเฐฟ เฐตเฐฒเฐจ เฐตเฐšเฑเฐšเฑ‡ เฐ—เฑเฐ‚เฐกเฑ† เฐงเฐก เฐ•เฑเฐฐเฐฎเฐ‚เฐ—เฐพ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

Read More:-

Dates Health Benefits

Millet Health Benefits

Cucumber Health Benefits

Athibala (เฐ…เฐฌเฑเฐŸเฐฟเฐฒเฑ‹เฐจเฑ เฐ‡เฐ‚เฐกเฐฟเฐ•เฐฎเฑ), เฐ‡เฐ‚เฐกเฐฟเฐฏเฐจเฑ เฐฎเฐฒเฑเฐฒเฑ‹ เฐ…เฐจเฐฟ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐชเฐฟเฐฒเฑเฐธเฑเฐคเฐพเฐฐเฑ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐ†เฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑ‡เฐฆเฐ‚, เฐธเฐฟเฐฆเฑเฐง เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐพเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐตเฑˆเฐฆเฑเฐฏ เฐตเฐฟเฐงเฐพเฐจเฐพเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฑƒเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐ”เฐทเฐง เฐฎเฑ‚เฐฒเฐฟเฐ•. เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธเฐพ เฐฒเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐชเฑเฐฐเฐธเฐฟเฐฆเฑเฐงเฐฟ เฐšเฑ†เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐตเฐพเฐชเฑ, เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐ•เฑ‹เฐถ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃเฐ•เฑ เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฑˆเฐจเฐฆเฐฟ. เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐตเฐฟเฐตเฐฟเฐง เฐฌเฐฏเฑ‹เฐฏเฐพเฐ•เฑเฐŸเฐฟเฐตเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑ‡เฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐ‡เฐตเฐฟ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐฆเฑ‹เฐนเฐฆเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐ…เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐŸเฐฟเฐ•เฑ€, เฐ…เฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ”เฐทเฐง เฐฎเฑŠเฐ•เฑเฐ•เฐฒ เฐตเฐฒเฑ†, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐธเฐฐเฐฟเฐ—เฑเฐ—เฐพ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ…เฐงเฐฟเฐ•เฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐฟเฐจเฐŸเฑเฐฒเฐฏเฐฟเฐคเฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐ•เฑ‚เฐฒเฐคเฐฒเฑ เฐ‰เฐ‚เฐกเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.

เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐชเฑ‹เฐทเฐ• เฐ•เฑ‚เฐฐเฑเฐชเฑ

เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธเฐพ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐฆเฑ‹เฐนเฐฆเฐชเฐกเฑ‡ เฐ…เฐจเฑ‡เฐ• เฐฐเฐ•เฐพเฐฒ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฌเฐฏเฑ‹เฐฏเฐพเฐ•เฑเฐŸเฐฟเฐตเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑ‡เฐณเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐตเฐฟเฐตเฐฐเฐฃเฐพเฐคเฑเฐฎเฐ• เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐ เฐชเฑเฐฐเฑŠเฐซเฑˆเฐฒเฑโ€Œเฐฒเฑ เฐฎเฐพเฐฐเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏ เฐญเฐพเฐ—เฐพเฐฒ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ…เฐตเฐฒเฑ‹เฐ•เฐจเฐ‚ เฐ‡เฐ•เฑเฐ•เฐก เฐ‰เฐ‚เฐฆเฐฟ:

  1. เฐธเฑเฐฅเฑ‚เฐฒ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฑ (เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑ‚เฐฒเฐพเฐฒเฐฒเฑ‹)
    เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑเฐฒเฑ:
    เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‹เฐŸเฑ€เฐจเฑ-เฐฐเฐฟเฐšเฑ, เฐ‡เฐตเฐฟ เฐถเฐฐเฑ€เฐฐ เฐฎเฐฐเฐฎเฑเฐฎเฐคเฑเฐคเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐตเฐนเฐฃ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐชเฐฐเฐ‚เฐ—เฐพ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐ•เฐฐเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ.
    เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑเฐฒเฑ:
    เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐฒเฐฟเฐจเฑ‹เฐฒเฑ†เฐฏเฐฟเฐ•เฑ เฐฏเฐพเฐธเฐฟเฐกเฑ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐฎเฑˆเฐจ เฐ•เฑŠเฐตเฑเฐตเฑ เฐ†เฐฎเฑเฐฒเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฐพเฐฏเฐฟ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐšเฐฐเฑเฐฎ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฐ‚เฐŸเฐจเฑ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
    เฐ•เฐพเฐฐเฑเฐฌเฑ‹เฐนเฑˆเฐกเฑเฐฐเฑ‡เฐŸเฑเฐฒเฑ:
    เฐฎเฑ‚เฐฒเฐพเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐตเฐพเฐŸเฐฟ เฐ•เฐพเฐฐเฑเฐฌเฑ‹เฐนเฑˆเฐกเฑเฐฐเฑ‡เฐŸเฑ เฐ•เฐ‚เฐŸเฑ†เฐ‚เฐŸเฑ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
  2. เฐธเฑ‚เฐ•เฑเฐทเฑเฐฎเฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒเฑ
    เฐ•เฐพเฐฒเฑเฐทเฐฟเฐฏเฐ‚:
    เฐŽเฐฎเฑเฐ• เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑ€เฐฐเฑเฐ•เฑ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
    เฐชเฑŠเฐŸเฐพเฐทเฐฟเฐฏเฐ‚:
    เฐฐเฐ•เฑเฐคเฐชเฑ‹เฐŸเฑเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐฏเฐ‚เฐคเฑเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐŽเฐฒเฐ•เฑเฐŸเฑเฐฐเฑ‹เฐฒเฑˆเฐŸเฑ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐ•เฐพเฐชเฐพเฐกเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
    เฐฎเฑ†เฐ—เฑเฐจเฑ€เฐทเฐฟเฐฏเฐ‚:
    เฐจเฐฐเฐพเฐฒ เฐชเฐจเฐฟเฐคเฑ€เฐฐเฑ, เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐธเฐกเฐฒเฐฟเฐ‚เฐชเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟ เฐ‰เฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟเฐฒเฑ‹ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  3. เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ
    เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐธเฐฟ:
    เฐ†เฐ•เฑเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐ•เฐจเฑเฐ—เฑŠเฐจเฐฌเฐกเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ; เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฏเฐพเฐ‚เฐŸเฑ€เฐ†เฐ•เฑเฐธเฐฟเฐกเฑ†เฐ‚เฐŸเฑโ€Œเฐ—เฐพ เฐชเฐจเฐฟเฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
    เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑ เฐ‡ (เฐŸเฑเฐฐเฑ‡เฐธเฑ):
    เฐตเฐฟเฐคเฑเฐคเฐจเฐพเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ; เฐšเฐฐเฑเฐฎ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ†เฐ•เฑเฐธเฑ€เฐ•เฐฐเฐฃ เฐ’เฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟเฐคเฑ‹ เฐชเฑ‹เฐฐเฐพเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
  4. เฐฌเฐฏเฑ‹เฐฏเฐพเฐ•เฑเฐŸเฐฟเฐตเฑ เฐ•เฐพเฐ‚เฐชเฑŒเฐ‚เฐกเฑเฐธเฑ
    เฐซเฑเฐฒเฑ‡เฐตเฐจเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ:
    เฐ†เฐ•เฑเฐธเฑ€เฐ•เฐฐเฐฃ เฐ’เฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐพเฐชเฑเฐจเฑ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐฏเฐพเฐ‚เฐŸเฑ€เฐ†เฐ•เฑเฐธเฐฟเฐกเฑ†เฐ‚เฐŸเฑเฐฒเฑ.
    เฐ†เฐฒเฑเฐ•เฐฒเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ:
    เฐจเฑŠเฐชเฑเฐชเฐฟ-เฐ‰เฐชเฐถเฐฎเฐจ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑ‹เฐฅ เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐคเฑ‹ เฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐพเฐถเฑ€เฐฒ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑ‡เฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ.
    เฐธเฐชเฑ‹เฐจเฐฟเฐจเฑเฐธเฑ:
    เฐฏเฐพเฐ‚เฐŸเฑ€เฐฎเฑˆเฐ•เฑเฐฐเฑ‹เฐฌเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ…เฐ‚เฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐ‚เฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐฒ เฐถเฑ‹เฐทเฐฃเฐจเฑ เฐฎเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐชเฐฐเฐšเฐ‚เฐกเฐฟ.
    เฐถเฑเฐฒเฑ‡เฐทเฑเฐฎเฐ‚:
    เฐ†เฐ•เฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฎเฑ‚เฐฒเฐพเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐ•เฐจเฑเฐ—เฑŠเฐจเฐฌเฐกเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ, เฐตเฐฟเฐธเฑเฐ—เฑ เฐšเฑ†เฐ‚เฐฆเฐฟเฐจ เฐ•เฐฃเฐœเฐพเฐฒเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ‰เฐชเฐถเฐฎเฐจเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐ•เฑ‹เฐถ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

Atibala plant เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐ•เฑ‚เฐฒเฐคเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐ‚เฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐฒเฑ

เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐ…เฐจเฑ‡เฐ• เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฑ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐŸเฐฟเฐ•เฑ€, เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐธเฐฐเฐฟเฐ•เฐพเฐจเฐฟ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚ เฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฐ•เฑ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ€เฐฏเฐตเฐšเฑเฐšเฑ:

  1. เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ‚
    Athibala เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚ เฐฆเฑ€เฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ€เฐฏเฐตเฐšเฑเฐšเฑ:
    เฐตเฐฟเฐ•เฐพเฐฐเฐ‚, เฐ‰เฐฌเฑเฐฌเฐฐเฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ…เฐคเฐฟเฐธเฐพเฐฐเฐ‚ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃ เฐธเฐฎเฐธเฑเฐฏเฐฒเฑ.
    เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐถเฐพเฐ‚เฐคเฐชเฐฐเฐฟเฐšเฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒ เฐ•เฐพเฐฐเฐฃเฐ‚เฐ—เฐพ เฐฎเฐ—เฐค เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฌเฐฆเฑเฐงเฐ•เฐ‚.
  2. เฐ…เฐฒเฑ†เฐฐเฑเฐœเฑ€ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐšเฐฐเฑเฐฏเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ‚
    เฐ•เฑŠเฐ‚เฐคเฐฎเฐ‚เฐฆเฐฟ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฑ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒเฐพเฐ•เฑ เฐ…เฐฒเฑ†เฐฐเฑเฐœเฑ€เฐจเฐฟ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐกเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐซเฐฒเฐฟเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ:
    เฐšเฐฐเฑเฐฎเฐ‚ เฐฆเฐฆเฑเฐฆเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ.
    เฐฆเฑเฐฐเฐฆ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฆเฐฆเฑเฐฆเฑเฐฐเฑเฐฒเฑ.
    เฐถเฑเฐตเฐพเฐธเฐ•เฑ‹เฐถ เฐ…เฐธเฑŒเฐ•เฐฐเฑเฐฏเฐ‚.
  3. เฐฎเฐ‚เฐฆเฑเฐฒเฐคเฑ‹ เฐชเฐฐเฐธเฑเฐชเฐฐ เฐšเฐฐเฑเฐฏ
    เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐœเฑ‹เฐ•เฑเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐšเฑเฐšเฑ:
    เฐฎเฑ‚เฐคเฑเฐฐเฐตเฐฟเฐธเฐฐเฑเฐœเฐจ: เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐธเฐนเฐœ เฐฎเฑ‚เฐคเฑเฐฐเฐตเฐฟเฐธเฐฐเฑเฐœเฐจ เฐฒเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐตเฐฟเฐธเฑเฐคเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐœเฐฒเฑ€เฐ•เฐฐเฐฃเฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐŽเฐฒเฐ•เฑเฐŸเฑเฐฐเฑ‹เฐฒเฑˆเฐŸเฑ เฐ…เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐคเฐ•เฑ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ€เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
    เฐฎเฐคเฑเฐคเฑเฐฎเฐ‚เฐฆเฑเฐฒเฑ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ CNS เฐกเฐฟเฐชเฑเฐฐเฑ†เฐธเฑ†เฐ‚เฐŸเฑเฐธเฑ: เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐฎเฐ—เฐคเฐจเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐตเฐพเฐŸเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
    เฐฏเฐพเฐ‚เฐŸเฑ€เฐนเฑˆเฐชเฑ†เฐฐเฑเฐŸเฑ†เฐจเฑเฐธเฐฟเฐตเฑ เฐกเฑเฐฐเฐ—เฑเฐธเฑ: เฐนเฑˆเฐชเฑ‹เฐŸเฑ†เฐจเฑเฐทเฐจเฑโ€Œเฐ•เฑ เฐ•เฐพเฐฐเฐฃเฐฎเฐฏเฑเฐฏเฑ‡ เฐฐเฐ•เฑเฐคเฐชเฑ‹เฐŸเฑเฐจเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐ‚เฐค เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐ—เฐฒเฐตเฑ.
  4. เฐนเฐพเฐฐเฑเฐฎเฑ‹เฐจเฑเฐฒ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฑ
    เฐชเฑเฐจเฐฐเฑเฐคเฑเฐชเฐคเฑเฐคเฐฟ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑ†เฐฐเฑเฐ—เฑเฐชเฐฐเฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐธเฐพเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏเฐฟเฐ• เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚ เฐนเฐพเฐฐเฑเฐฎเฑ‹เฐจเฑเฐฒ เฐ•เฐพเฐฐเฑเฐฏเฐ•เฐฒเฐพเฐชเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐธเฑ‚เฐšเฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐ…เฐคเฐฟเฐ—เฐพ เฐตเฐพเฐกเฐตเฐšเฑเฐšเฑ:
    เฐนเฐพเฐฐเฑเฐฎเฑ‹เฐจเฑเฐฒ เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐคเฐจเฑ เฐฆเฑ†เฐฌเฑเฐฌเฐคเฑ€เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.
    เฐฎเฐนเฐฟเฐณเฐฒเฑเฐฒเฑ‹ เฐ•เฑเฐฐเฐฎเฐฐเฐนเฐฟเฐค เฐ‹เฐคเฑ เฐšเฐ•เฑเฐฐเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐ•เฐพเฐฐเฐฃเฐ‚.
  5. เฐ—เฐฐเฑเฐญเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐฎเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐคเฐ—เฐฟเฐจเฐฆเฐฟ เฐ•เฐพเฐฆเฑ
    เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑเฐฒเฑ‹ เฐ—เฐฐเฑเฐญเฐพเฐถเฐฏ เฐธเฐ‚เฐ•เฑ‹เฐšเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑเฐฐเฑ‡เฐฐเฑ‡เฐชเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐ—เฐฐเฑเฐญเฐฟเฐฃเฑ€ เฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑ€เฐฒเฐ•เฑ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐ—เฐฐเฑเฐญเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐธเฐฎเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐคเฐฒเฑเฐฒเฐฟ เฐชเฐพเฐฒเฐฟเฐตเฑเฐตเฐกเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐฎเฑเฐ‚เฐฆเฑ เฐŽเฐฒเฑเฐฒเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ‚ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐธเฐ‚เฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐคเฐจเฐฟ เฐธเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐ‚เฐกเฐฟ.
  6. เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑเฐฒเฑ‹ เฐตเฐฟเฐทเฐชเฑ‚เฐฐเฐฟเฐคเฐ‚ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ‚
    Atibala plant เฐฒเฑ‹เฐจเฐฟ เฐ†เฐฒเฑเฐ•เฐฒเฐพเฐฏเฐฟเฐกเฑเฐธเฑ, เฐคเฐ•เฑเฐ•เฑเฐต เฐฎเฑŠเฐคเฑเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐ•เฐฐเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฐŸเฐฟเฐ•เฑ€, เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐพเฐฃเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐตเฐฟเฐทเฐชเฑ‚เฐฐเฐฟเฐคเฐ‚ เฐ•เฐพเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.
  7. เฐ“เฐตเฐฐเฑโ€Œเฐนเฑˆเฐกเฑเฐฐเฑ‡เฐทเฐจเฑโ€Œเฐ•เฑ เฐธเฐ‚เฐญเฐพเฐตเฑเฐฏเฐค
    เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐฎเฑ‚เฐคเฑเฐฐเฐตเฐฟเฐธเฐฐเฑเฐœเฐจ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฑ, เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐจเฑ€เฐฐเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚เฐคเฑ‹ เฐ•เฐฒเฐฟเฐชเฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑ‡, เฐŽเฐฒเฐ•เฑเฐŸเฑเฐฐเฑ‹เฐฒเฑˆเฐŸเฑ เฐฌเฑเฐฏเฐพเฐฒเฑ†เฐจเฑเฐธเฑโ€Œเฐ•เฑ เฐ…เฐ‚เฐคเฐฐเฐพเฐฏเฐ‚ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ, เฐฆเฑ€เฐจเฐฟ เฐตเฐฒเฐจ เฐ•เฐ‚เฐกเฐฐเฐพเฐฒ เฐฌเฐฒเฐนเฑ€เฐจเฐค เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐคเฐฟเฐฎเฑเฐฎเฐฟเฐฐเฐฟ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐฒเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฑ เฐ•เฐจเฐฟเฐชเฐฟเฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ.
  8. เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜เฐ•เฐพเฐฒเฐฟเฐ• เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐค เฐธเฐพเฐ•เฑเฐทเฑเฐฏเฐ‚
    เฐธเฐพเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐฏ เฐ”เฐทเฐงเฐ‚ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฆเฑเฐฆเฐคเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐกเฐ—เฐพ, เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜เฐ•เฐพเฐฒเฐฟเฐ• เฐญเฐฆเฑเฐฐเฐคเฐชเฑˆ เฐถเฐพเฐธเฑเฐคเฑเฐฐเฑ€เฐฏ เฐ†เฐงเฐพเฐฐเฐพเฐฒเฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.
  9. เฐ•เฑŠเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐทเฐฐเฐคเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐตเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฑเฐงเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐฆเฐฟ
    เฐฆเฑ€เฐจเฐฟเฐคเฑ‹ เฐตเฑเฐฏเฐ•เฑเฐคเฑเฐฒเฑ:
    เฐ•เฐฟเฐกเฑเฐจเฑ€ เฐกเฐฟเฐœเฐพเฐฐเฑเฐกเฐฐเฑเฐธเฑ: เฐฎเฑ‚เฐคเฑเฐฐเฐตเฐฟเฐธเฐฐเฑเฐœเฐจ เฐฒเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒ เฐตเฐฒเฑเฐฒ เฐ’เฐคเฑเฐคเฐฟเฐกเฐฟ เฐชเฑ†เฐฐเฐฟเฐ—เฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ‚ เฐ‰เฐ‚เฐฆเฐฟ.
    เฐคเฐ•เฑเฐ•เฑเฐต เฐฐเฐ•เฑเฐคเฐชเฑ‹เฐŸเฑ: เฐฐเฐ•เฑเฐคเฐชเฑ‹เฐŸเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐ‚เฐค เฐคเฐ—เฑเฐ—เฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐ‚.
    เฐธเฑเฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฟเฐค เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ— เฐšเฐฟเฐŸเฑเฐ•เฐพเฐฒเฑ
    เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐพเฐฒ เฐฏเฑŠเฐ•เฑเฐ• เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐธเฐ‚เฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐฎเฐพเฐฆเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ:

เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑ เฐšเฑ‡เฐฏเฐฌเฐกเฐฟเฐจ เฐฎเฑ‹เฐคเฐพเฐฆเฑเฐฒเฐฒเฑ‹ เฐคเฐฟเฐจเฐ‚เฐกเฐฟ:

เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐฐเฑ‹เฐœเฑเฐ•เฑ 1-3 เฐ—เฑเฐฐเฐพเฐฎเฑเฐฒ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐชเฑŠเฐกเฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ. เฐจเฐฟเฐฐเฑเฐฆเฐฟเฐทเฑเฐŸ เฐธเฐฟเฐซเฐพเฐฐเฑเฐธเฑเฐฒ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐ†เฐฏเฑเฐฐเฑเฐตเฑ‡เฐฆ เฐ…เฐญเฑเฐฏเฐพเฐธเฐ•เฑเฐกเฐฟเฐจเฐฟ เฐธเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐ‚เฐกเฐฟ.
เฐตเฑˆเฐฆเฑเฐฏ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐ—เฐฆเฐฐเฑเฐถเฐ•เฐคเฑเฐตเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐ‚เฐกเฐฟ:

เฐฎเฑ€เฐฐเฑ เฐ—เฐฐเฑเฐญเฐตเฐคเฐฟเฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐŸเฑ‡, เฐคเฐฒเฑเฐฒเฐฟเฐชเฐพเฐฒเฑ เฐ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐจเฑเฐจเฐŸเฑเฐฒเฐฏเฐฟเฐคเฑ‡ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฎเฐ‚เฐฆเฑเฐฒเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑเฐ‚เฐŸเฑ‡, เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐฎเฑเฐ‚เฐฆเฑ เฐจเฐฟเฐชเฑเฐฃเฑเฐฒ เฐธเฐฒเฐนเฐพ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ.
เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚เฐคเฑ‹ เฐ•เฐฒเฐชเฐ‚เฐกเฐฟ:

เฐชเฑ‹เฐทเฐ•เฐพเฐนเฐพเฐฐเฐ‚ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐฒ เฐฎเฑ€เฐฆ เฐฎเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฎเฑ‡ เฐ†เฐงเฐพเฐฐเฐชเฐกเฐŸเฐ‚ เฐฎเฐพเฐจเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ. เฐธเฐฐเฑˆเฐจ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐฌเฐพเฐ—เฐพ เฐ—เฑเฐ‚เฐกเฑเฐฐเฐจเฐฟ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚เฐคเฑ‹ เฐฆเฑ€เฐจเฑเฐจเฐฟ เฐœเฐค เฐšเฑ‡เฐฏเฐ‚เฐกเฐฟ.
เฐ…เฐฒเฑ†เฐฐเฑเฐœเฑ€เฐฒ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐชเฐฐเฑ€เฐ•เฑเฐท:

Atibala plant เฐจเฑ เฐธเฐฎเฐฏเฑ‹เฐšเฐฟเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฎเฑ‚เฐฒเฐฟเฐ•เฐฒ เฐคเฐฏเฐพเฐฐเฑ€เฐฒเฑ‹ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑ‡ เฐฎเฑเฐ‚เฐฆเฑ เฐชเฑเฐฏเฐพเฐšเฑ เฐŸเฑ†เฐธเฑเฐŸเฑ เฐšเฑ‡เฐฏเฐ‚เฐกเฐฟ.
เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜เฐ•เฐพเฐฒเฐฟเฐ• เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ—เฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐ‚เฐกเฐฟ:

เฐธเฐ‚เฐญเฐพเฐตเฑเฐฏ เฐตเฐฟเฐท เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฟเฐตเฐพเฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐตเฐฟเฐฐเฐพเฐฎเฐ‚ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ‡เฐคเฐฐ เฐฎเฑ‚เฐฒเฐฟเฐ•เฐฒเฐคเฑ‹ เฐชเฑเฐฐเฐคเฑเฐฏเฐพเฐฎเฑเฐจเฐพเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐฏเฐ‚เฐกเฐฟ.

เฐคเฑ€เฐฐเฑเฐฎเฐพเฐจเฐ‚

Atibala plant เฐ…เฐจเฑ‡เฐฆเฐฟ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐฎเฑˆเฐจ เฐšเฐฟเฐ•เฐฟเฐคเฑเฐธเฐพ เฐฒเฐ•เฑเฐทเฐฃเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟ เฐ‰เฐ‚เฐกเฑ‡ เฐชเฑ‹เฐทเฐ•-เฐฆเฐŸเฑเฐŸเฐฎเฑˆเฐจ เฐฎเฑ‚เฐฒเฐฟเฐ•, เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐ‚เฐ—เฐพ เฐตเฐพเฐชเฑ, เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚. เฐ‡เฐ‚เฐฆเฑเฐฒเฑ‹เฐจเฐฟ เฐฌเฐฏเฑ‹เฐฏเฐพเฐ•เฑเฐŸเฐฟเฐตเฑ เฐธเฐฎเฑเฐฎเฑ‡เฐณเฐจเฐพเฐฒเฑ, เฐตเฐฟเฐŸเฐฎเฐฟเฐจเฑเฐฒเฑ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ–เฐจเฐฟเฐœเฐพเฐฒเฑ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐ”เฐทเฐง เฐตเฐฟเฐฒเฑเฐตเฐ•เฑ เฐฆเฑ‹เฐนเฐฆเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฐพเฐฏเฐฟ. เฐ…เฐฏเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฐŸเฐฟเฐ•เฑ€, เฐธเฐฐเฐฟเฐ•เฐพเฐจเฐฟ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐ…เฐงเฐฟเฐ• เฐตเฐฟเฐจเฐฟเฐฏเฑ‹เฐ—เฐ‚ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃ เฐ…เฐธเฑŒเฐ•เฐฐเฑเฐฏเฐ‚, เฐนเฐพเฐฐเฑเฐฎเฑ‹เฐจเฑเฐฒ เฐ…เฐธเฐฎเฐคเฑเฐฒเฑเฐฏเฐค เฐฒเฑ‡เฐฆเฐพ เฐฎเฐ‚เฐฆเฑเฐฒเฐคเฑ‹ เฐชเฐฐเฐธเฑเฐชเฐฐ เฐšเฐฐเฑเฐฏเฐฒ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐฆเฑเฐทเฑเฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐพเฐฒเฐ•เฑ เฐฆเฐพเฐฐเฐฟเฐคเฑ€เฐฏเฐตเฐšเฑเฐšเฑ. เฐ…เฐคเฐฟเฐฌเฐพเฐฒเฐพเฐจเฑ เฐฌเฐพเฐงเฑเฐฏเฐคเฐพเฐฏเฑเฐคเฐ‚เฐ—เฐพ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐธเฐ‚เฐฐเฐ•เฑเฐทเฐฃ เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐพเฐคเฐคเฑ‹ เฐธเฐ‚เฐชเฑเฐฐเฐฆเฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ, เฐจเฐทเฑเฐŸเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐคเฐ—เฑเฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐฆเฐพเฐจเฐฟ เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ‰เฐชเฐฏเฑ‹เฐ—เฐฟเฐ‚เฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐšเฑเฐšเฑ.

ย 

Post Disclaimer

The information presented in this blog post is for educational and informational purposes only. While every effort has been made to ensure the accuracy of the content, the historical interpretations and perspectives shared here are based on publicly available sources and are subject to individual interpretation.

The author does not claim to be an authority on the subject, and readers are encouraged to conduct their own research and consult academic sources for a more comprehensive understanding. The views expressed in this post do not reflect the opinions of any official institutions or organizations.

Lakshmi Creations Tv
RELATED ARTICLES

Most Popular